En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 05-11-2015 à 07:46 | |
A vos marques... Prêts.. MARCHEZ ! Objectif : Tous ensemble, main dans la main, marchons un maximum et accumulons nos pas jour après jour sur une période de 10 jours ! (Du lundi 9 novembre au jeudi 19 novembre) Petit plus : A chaque marche, course à pieds, sport que vous effectuez, pensez à partager l'activité que vous avez fait et postez si possible une photo en indiquant une légende avec le lieu ou une anecdote ou ce que vous souhaitez. Comment cumuler les pas ? A chaque fois que vous ajoutez vos pas, prenez le CHIFFRE TOTAL CUMULE DE PAS du dernier commentaire et additionnez vos pas. Puis sur votre commentaire commencez votre message avec ce nouveau chiffre total cumulé de pas. Exemple : CHIFFRE TOTAL CUMULE DE PAS = 10525 => je rajoute mes 5000 pas et je poste : CHIFFRE TOTAL CUMULE DE PAS = 15 525 (10 525 + 5 000) !! !! A VOS BASKETS !! !! | |||
Retour au forum
 |
mpb_7 (brest, 29) répond | Posté le 19-11-2015 à 08:12 | ||
|
bonjour
6252 pas pour hier bonne journée a demain pour le dernier jour |
||||
 | ||||
 |
Madeleine_ami (, 40) répond | Posté le 19-11-2015 à 08:09 | ||
|
Bonjour. Je n'ai jamais conté..Je ne sais pas comment faire. je marche e je salis les escalier ma ça veut dire qu'il faut conter chaque pas..? Merci per la réponse se sarà. Ciao
|
||||
| ||||
 |
JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond | Posté le 19-11-2015 à 08:08 | ||
|
CHIFFRE TOTAL CUMULE DES PAS = 2 640 451 PAS ( 2 594 277 + 46174 à jo_59 = 2 640 451 )
Bonne journée |
||||
| ||||
 |
tara39 (ARENGOSSE, 40) répond | Posté le 19-11-2015 à 07:47 | ||
BONJOUR Repris compte De Mr Adrien CHIFFRE TOTAL CUMULE DE PAS = 2 583 055 +11 222 Pas de moi hier Total 2 594277 pas Bonne journée |
||||
| ||||
 |
jo_59 (, ) répond | Posté le 19-11-2015 à 07:09 | ||
|
je me suis trompée ,j en ai deja pas beaucoup total 46174 @-)
|
||||
| ||||
|
|
jo_59 (, ) répond | Posté le 19-11-2015 à 07:08 | ||
|
bonsoir voici mes pas jusqu a hier ,38592 ,bonne journée
|
||||
| ||||
|
|
adrienlemay (Lille, 59), Responsable de communauté répond | Posté le 19-11-2015 à 03:03 | ||
|
CHIFFRE TOTAL CUMULE DE PAS = 2 583 055 (2 561 803 + 13 263 pas de cricri_987 + 7 989 pas pour moi)
Pour cette dernière journée, je vous invite à en parler autour de vous pour qu'avec toute la communauté Savoir Maigrir nous puissions atteindre notre objectif de 3 000 000 de pas. INVITONS TOUS NOUS AMIS ! |
||||
| ||||
 |
cricri_987 (, 76) répond | Posté le 18-11-2015 à 22:43 | ||
|
Bonsoir,
57254 pas+ aujourd'hui ( j'ai fait fort) :-q :-q :-q 13263 pas Cumul 70517 pas :D a demain |
||||
| ||||
 |
zonzon07 (, 07) répond | Posté le 18-11-2015 à 22:37 | ||
|
Bonsoir,
2 555 303 + 6500 = 2 561 803 pas cumulé |
||||
| ||||
 |
objectif2016 (, 74) répond | Posté le 18-11-2015 à 22:06 | ||
|
Bonsoir,
Voici ma contribution du jour 2902 pas Nouveau total : 2 552 401 + 2902 = 2 555 303 Bonne soirée |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES QUI NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR RETROUVER LA FORME À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT DE CHANGER VOS PLANS ALIMENTAIRES, ENTAMER UN PROGRAMME SPORTIF OU MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
