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par Patou1562 (, 87) | Posté le 05-05-2015 à 14:42 | |
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs... Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !) Alors c'est parti, bienvenue à bord ! | |||
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 26-03-2016 à 11:45 | ||
Je vous propose un nouveau défi : MISS MUGUET ! Nous aurons tout le mois d'avril pour atteindre notre objectif et nous célébrerons notre Miss Muguet le 30 avril, soit dans 5 semaines ! Alors, soit vous choisissez de cumuler vos pertes chaque semaine, soit vous visez un objectif précis, comme pour le défi du printemps. Si ça vous dit, rejoignez moi sur cette liste ! PATOU = -2,5kg (500g par semaine en 5 semaines) et si je fais plus c'est tant mieux ! |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 26-03-2016 à 11:34 | ||
CATHERINE == -400g (70,4kg) ANITA ====== -500g ISA ========= -500g PATOU ====== -500g (76kg) OBJECTIF COLLECTIF = 1,9kg Qui nous rejoint ? |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 26-03-2016 à 11:17 | ||
ISA =========== -500g ========= OBJECTIF DEPASSE : -600g ANITA ========= -500g ========= -400g PATOU ======== -500g (76,4kg) === -400g (76,5kg) NIRI ========== -300g (57,1kg) === +200g AJULIE ======== -900g (72,9kg) POFFE ======== -300g (88,5kg) OBJECTIF COLLECTIF = 3 kg ========== Nous en sommes à 1,4 kg Plus que 2 ! Allez les filles ! |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 26-03-2016 à 11:16 | ||
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On s'est croisées ! Bienvenue VALOU ! Combien veux tu perdre en 3 mois ?
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 26-03-2016 à 11:14 | ||
Bonjour les copinettes ! ELISA, bravo pour cette belle perte, la descente s'amorce ! Accroche toi ! :-q CATHERINE, 5,8kg en 6 mois ! Tu vas y arriver ! :-q Bravo ANITA, on se tient la main ! ;) ISA, bravo ! Tu as dépassé ton objectif de la semaine ! C'est parti ! :-q LENELPP , alléluia !!! Enfin ça décolle ! Tu l'auras attendu ! Les cloches sont déjà passée pour toi ! ;) NIRI, ce n'est qu'une petite reprise ! Profites bien de ta famille ! C'est à mon tour : je visais une perte de 500g et j'en ai perdu 400 ! Quand même satisfaite vue que la semaine passée j'avais repris 1,5kg ! BILAN : je suis en semaine 70 ==== Poids de départ : 92kg ==== Poids souhaité : 65kg ==== Poids du jour 76,5kg ==== Je suis à 57% de mon parcours ==== IMC : 28,10 = je suis encore en surpoids ==== Encore 11,5kg à perdre (je me donne jusqu'à la fin de l'année !) dont 1,9kg pour atteindre le poids de l'été dernier (et là je me donne jusqu'à cet été !) ==== Objectif pour la semaine prochaine : -500g (76kg) Allez les filles ! Courage ! On les aura ! Je vous souhaite un bon samedi ! |
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valou121967 (, 18) répond | Posté le 26-03-2016 à 11:10 | ||
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Coucou aux anciennes, je reviens faire un petit stage d'amincissement car j'ai repris des vilains kilos :(( .j'ai pris pour 3 mois . Bonnes fêtes de Pâques à toutes et tous . Valou
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 26-03-2016 à 10:32 | ||
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Bonjour
Félicitations pour vos pertes de poids. Je fais, une fois de plus, partie des "Miss Plomb" cette semaine ;) ! Je sais pourquoi :^> . Objectif non atteint : + 200g. Poids : 57, 6 kg Je vais faire une pause car je suis en famille jusqu'au 8. Les écarts étant prévisibles, je me donne ensuite 1 semaine de récup pour déstocker et perdre seulement 100g pour le 16 avril ( 57, 5 kg). Mon objectif est de me retrouver dans les 56 kg en mai :). Bon week-end et bon courage à toutes ! |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 26-03-2016 à 10:09 | ||
PATOU , Merci à toi ,! Je ne me fixe pas d'objectif , mais je suis dans la course ! Surprise ! |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 26-03-2016 à 10:06 | ||
Coucou les amies :) , Bravo à toutes celles qui ont perdu ( ANITA , TRISELYBESS , CATHERINE , ISA , et ================MOI ! Là je ne tenais plus en place pour vous annoncer la nouvelle : Le miracle a eu lieu O:-) O:-) O:-) O:-) O:-) :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q Désolée , mais il faut bien que je manifeste ma joie ! - 1 kg 100 ( en plus des 900 gr repris samedi dernier ) ! Le meilleur score depuis que je suis le programme ! JE SUIS TROP CONTENTE !!!!! Bon , il aura bien quelques écarts ce week -end , mais je compte bien les rattraper ! Je repasserai un peu plus tard dans l'après - midi ! Et merci à toutes d'avoir toujours cru en moi et pour votre soutien !!! @ ++++ |
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isa354 (rennes, 35) répond | Posté le 26-03-2016 à 09:03 | ||
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re-bonjour
moi aussi comme Anita - 500g pour la semaine prochaine merci a Patou pour tous ces calculs ne t'oublie pas bizzz Isa :D |
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