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par Patou1562 (, 87) | Posté le 05-05-2015 à 14:42 | |
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs... Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !) Alors c'est parti, bienvenue à bord ! | |||
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ANITA_amie (, ) répond | Posté le 30-04-2016 à 10:37 | ||
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Coucou à toutes
Je ne me souvenais plus de l'objectif que je m'étais fixé cette semaine.Merci PATOU de faire le rappel Objectif rempli moins 400 g :-q :-q :-q :-q Pour la fête des mères ??????? 6 repas à gérer d'ici là :-S :-S :-S :-S :-S Puis-je espérer perdre ? Rester au même poids serait déjà bien. Entre tout çà il y a une semaine de thalasso ( du 13 au 22 ) je vais faire un peu de dégonflette ... mais perdre ????? Je vais quand même me fixer un objectif de moins 300 g pour cette semaine car je n'ai qu'un repas le 5 et il se passe chez moi avec mes 3 couples de meilleurs amis.Donc à moi de faire le repas en conséquence et il sera light. Pour la semaine suivante on verra... ;) ;) ;) ;) Bon courage et bon WE à toutes et jolies pertes !!! Bravo CATHERINE et tant mieux si la machine a fait son effet. Je la laisse sortie au cas où ! BIZZZZ et bon WE à vous toutes :-* :-* :-* :x :x :x |
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ajulie (rouen, 76) répond | Posté le 30-04-2016 à 10:15 | ||
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Je vise pour la fête des mères 70,7 pardon!!!
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ajulie (rouen, 76) répond | Posté le 30-04-2016 à 10:15 | ||
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Salut les filles!
Deux séances de sport et une salade composée hier soir m'aident à annoncer que l'objectif de la semaine est atteint! Vraiment très très limite ! Je visais 73,3 soit -1kg et je fais 73,2!! J'ai donc perdu 1,1kg Je dois absolument poursuivre et je vise 72,3 samedi prochain soit -900grs pour revenir à mon poids d'avant Canada! (6 jours pour prendre 3 kg et 3 semaines pour les reperdre!!!!! Mon dieu!) Donc salade et sport à volonté!!!! Bravo à celles qui ont perdu et courage aux autres, si on veut on peux!!!! Pour le défi fête des mères je vise 70,8 soit une perte de 2,5kg!!! Bises à toutes |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 30-04-2016 à 10:01 | ||
Sur une idée de AJULIE, je vous propose un nouveau défi : MISS « FÊTE DES MERES » ! Nous aurons tout le mois de mai pour atteindre notre objectif et nous célébrerons notre Miss le 28 mai, soit dans 4 semaines ! Alors, soit vous choisissez de cumuler vos pertes chaque semaine, soit vous visez un objectif précis, comme pour le défi précédent. Si ça vous dit, rejoignez moi sur cette liste ! NOS OBJECTIFS POUR MISS « FÊTE DES MERES » (28 MAI) PATOU = cumul des pertes |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 30-04-2016 à 10:00 | ||
VIOLETTE ===== -500g BADIA ======== -700g PATOU ======== -500g (77kg) OBJECTIF COLLECTIF = 1,7 kg Qui nous rejoint ? |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 30-04-2016 à 09:57 | ||
Bonjour les copinettes ! CATHERINE, objectif atteint ! Bravo ! VIOLETTE, alors là, super résultat ! Seras-tu notre miss balance de la semaine ? :-q VÉRONIQUE, c'est vrai que le sport compte beaucoup dans notre changement physique ! Le poids va suivre ! BADIA, la mauvaise période du mois et ses bouleversements hormonaux ! Je connais bien ! La semaine prochaine sera meilleure ! Il faut y croire ! Courage ! Je visais -200g et ma balance m'annonce +300g ! Je m'attendais à vraiment plus ! Pour la semaine prochaine je voudrais perdre ces 300g ainsi que les 200g prévus donc -500g ! Allez, je veux le faire donc je peux le faire !!!! ;) Pour Miss Muguet je visais -2,5kg et mon résultat est de +1kg ! Je ne serais donc pas Miss Muguet mais je le savais déjà ! ;) VIOLETTE == -700g ========= OBJECTIF DEPASSE : -1,2kg !!!!! CATHERINE == rester à 71kg === OBJECTIF DEPASSE : -400g VERONIQUE = -400g ======== rien perdu mais rien pris ! PATOU ===== -200g (77kg) ==== +300g (77,6) BADIA ===== -500g ========= +700g NIRI ======== -200g (56,1) LENELPP ==== -300g ANITA ====== -400g POFFE ====== -300g ISA ======== -500g ZEGA ====== -500g AJULIE ===== -1kg POUPETINA = -300g HEUREUX == -300g OBJECTIF COLLECTIF = 5,6kg === Nous en sommes à 1,6kg Aux suivantes !!! |
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Badia4 (, 01) répond | Posté le 30-04-2016 à 08:21 | ||
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Bonjour à toutes! Résultat de la pesée +700g :-bd je suis deçue forcement mais c'est comprehensible... Plusieurs écarts en debut de semaine et ensuite même si je me suis reprise et que j'ai fait du sport je vis depuis hier matin le retour de couche! Je m'y attendais puisque j'ai arrêté d'allaiter il y a 3 semaines, mais ca ne m'avait pas manqué!!!
Pour la semaine prochaine j'espere reperdre ces 700g mais ca ne va pas être facile... Ce midi je reçois ma belle famille, ce soir et demain je serai chez mes parents et de jeudi à dimanche je pars en ardèche avec mon chéri et nos poupées, au secours!!! Je vais tâcher de faire de mon mieux... Motivée!!! Bon courage à toutes et felicitations aux bonne élèves!! |
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veronique_1969 (, 63) répond | Posté le 30-04-2016 à 07:55 | ||
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bonjour les filles!
comme je le pensais pas de perte de poids cette semaine :( mais par contre des mensurations à la baisse ;) c est le sport!! :-q pas d objectif pour cette semaine vu que je pars en vacances!si j en prends pas ça sera dejà bien!! bravo à toi Violette!!! et à Catherine aussi!! pour les autres je vous lirais à 13h en esperant lire que des bonnes nouvelles!! :D bizz :x :x |
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violettedeparme (, 90) répond | Posté le 30-04-2016 à 07:32 | ||
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Bonjour toute l'équipe :
Alors pour moi ce matin, la balance a été sympa : -1Kg200 donc j'ai presque doublé mon objectif ! :-q Pour la semaine prochaine je fixe comme objectif : -500gr Bonne journée à toutes Merci Catherine pour ton petit message sympa : oui j'aime aussi bcp les petites violettes des bois |
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catherine6061 répond | Posté le 30-04-2016 à 07:10 | ||
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bonjour les filles,
alors, résultat de la pesée - 400 g, soit 70 kg 600. ouf, je suis contente, compte tenu du week end que j'ai passé dans le nord. pour la semaine prochaine, je ne me fixe pas d'objectif car je serai dans les Vosges, sans balance et sans ordinateur. je me fixe un objectif pour la semaine suivante, rester à 70 kg 600 car dans les Vosges, je vais avoir trois repas dans un restaurant gastronomique. alors, si j'arrive à ne pas prendre de poids je serai bien contente. je vous souhaite à toutes de belles pertes de poids. VERONIQUE tu as de la chance de ne pas avoir de cheveux blancs. moi, je suis toute blanche. alors je fait une jolie couleur cuivrée. mais tu as raison, changer de tête, ça fait du bien au moral et ça rebooste. AJULIE j'espère que tu vas vite retrouver ta motivation. c'est un long combat à mener. PATOU j'espère que dame balance sera sympa avec toi. ANITA tu vois, ta machine à motivation a été efficace. merci :-q POUPETINA tu vois, je n'achète plus de fromages, car je suis très addict aux fromages. mais je suis sure que tu vas vite te reprendre. LENELP vous avez eu de la neige cette semaine. l'hiver nous joue les prolongations. j'espère aussi que tu nous annonceras un beau résultat. ISA un coup de mou, ça arrive. ZEGA j'espère que tu vas bien et je suis sure que tu as géré ta semaine d'une main de maitre. VIOLETTE j'aime bien ton pseudo. ça fait penser aux petites fleurs du même nom et qui sentent si bons. je vous souhaite de passer une bonne journée. je vous fais à toutes de très gros bisous :-* |
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