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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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SI JE VEUX, JE PEUX !!!!!!!!!!!!!

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Patou1562 (, 87) Posté le 05-05-2015 à 14:42
Discussion pour se soutenir les unes les autres et s'entraider. UNE POUR TOUTES, TOUTES POUR UNE !!!
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs...
Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !)
Alors c'est parti, bienvenue à bord !
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Niri_2011 (, 35) répond Posté le 19-07-2016 à 23:45
ANITA : Joyeux anniversaire !
Je suis à peine dans les temps !
LENELPP : C'est mon bonheur du jour de savoir que tout s'est bien passé. Quel soulagement pour toi. Est-ce que tu vois quand même mieux ?
POUPETINA : Ma fille est en salle de réveil et je vais me coucher.
Merci à toutes pour votre soutien.

zonzon07 (07) répond Posté le 19-07-2016 à 23:02
Bonsoir les filles,

J'étais du soir aujourd'hui.

J'ai une petite pensée pour toutes celles qui ont des soucis de santé et vous souhaite de vous rétablir très vite.

Bonne nuit.

ANITA_amie (, ) répond Posté le 19-07-2016 à 20:22
Merci POUPETINA :D
Pensées positives pour vous toutes.
Gardez le cap et profitez de tous les petits bonheurs que vous offre la vie. :-* :-* :-* :-* :x :x :x

poupetina (77) répond Posté le 19-07-2016 à 18:30
JOYEUX ANNIVERSAIRE ANITA !

Lenelpp, tu vois, cette operation ce n'est rien.

Niri, tu nous donneras des nouvelles stp?

Bonne soiree. Nous on la passe au cirque. C'est la 1ere fois que j'y vais.

lenelpp (, ) répond Posté le 19-07-2016 à 18:16
Hello les filles :)

Me voilà de retour !
L'opération s'est bien passée . Je ne me suis rendue compte de RIEN !
L'anesthésiste m'a injecté un sédatif et je me suis endormie pour me réveiller dans le box où l'on m'avait préparée avant l'intervention !
Je l'aurais embrassé celui- ci ;) ;) ;) :D :D :D :D
Ce matin , on m'a retiré le pansement , j'ai encore la vue brouillée et de temps en temps une sensation de grain de sable dans l'œil opéré !
Pas de conduite en voiture aujourd'hui !
NIRI : A l'heure actuelle , tu es certainement soulagée , toutes les copinautes ont pensé à toi et à ta fille . Toutes nos pensées positives vous accompagnent !
CATHERINE : Contente de te retrouver , avec notre aide , tu les reperdras tes kilos , ne t'inquiète pas , nous sommes là !
BRAVO AUGUSTA 5 pour ta perte :-q
POUPETINA : Bonne reprise en mains , tu gères en main de maître :-q
CRICRI : Un rattrapage et hop , c'est reparti !
POFFE : tu as raison , si seulement on perdait les kilos aussi vite que nous les prenons , courage à toi !
Et , PATOU ? dans tout ça , passe de bonnes vacances , on pense très fort à toi :x
ANITA : Joyeux anniversaire , que tous tes vœux se réalisent O:-)
Il fait chaud les filles : 33 ° et demain c'est pire ....
Demain , j'aide maman pour les derniers préparatifs et jeudi je la conduis à la maison de retraite et l'aide à s'installer !
La semaine prochaine encore beaucoup de démarches à faire !


poupetina (77) répond Posté le 19-07-2016 à 10:22
Je pense a toi Niri. Ca va bien se passer et elle sera debarassee du probleme. Ne t'en fais pas trop, la chirurgie est au top maintenant. Je t'embrasse.
Je vais enfin me peser en fin de matinee. Je vous dirai.
C'est la canicule( sauf ici...) pensez a vous hydrater.
Passez la meilleure journee possible.

Niri_2011 (, 35) répond Posté le 19-07-2016 à 09:32
Bonjour
Nos OBJECTIFS pour le 23 juillet :
CRICRI : -500g
ZONZON : -400g
NIRI : -400g
ANITA : -500g
LENELPP : -300g
VIOLETTE : -500g
CATHERINE : -400
POFFE : -200g

Niveau de stress maximum. L'opération de ma fille est prévue pour 11h30 (+ 6h).
J'ai perdu 700g hier !



ANITA_amie (, ) répond Posté le 18-07-2016 à 20:54
Pensées pour ta fille NIRI :x :x :x
BIZZZ à toutes les filles.Aujourd'hui journée soft pour moi pour rattraper les écarts d'hier ( Saucisses grillées et éclair vanille >:) >:) >:) >:) )
C'est reparti !
Journée à maxi 900 calories aujourd'hui.
Tenez bon , ne lâchez rien ou rattrapez vite vos écarts.Votre corps vous le rendra
@ +++

poupetina (77) répond Posté le 18-07-2016 à 20:01
Niri, je pense bien a toi et a ta fille. Elle est bien loin de toi mais je suis sure que tu lui envoies des tonnes d'ondes positives. Mets les notres avec.
Poffe, les vacances etaient bonnes. Je suis contente pour toi. Tu vas les degommer ces 2 kilos.
Alors piur moi, ca continue !!! A midi on a fete les 30 ans de ma belle-fille au restaurant. J'ai essaye de limiter les degats: apero: perrier rondelle. Entree: gaspacho. Plat: cotes d'agneau avec puree aux truffes ( on en trouve par ici). Dessert:fromage de chevre. Pas de vin. Raisonnable?
J'ai decide de me peser demain. Ouille !!
Bonne soiree

Poffe (TUBIZE, 14) répond Posté le 18-07-2016 à 18:02

bonjour les filles je suis revenue avec 2kg 100 à dégommer hé oui ne seulement je n'arrive plus a maigrir mais grossir sa sa va comme sur des roulettes donc il faut que je fasse attention donc - 200 gr pour samedi donc je suis à 92,200 +- donc on va essayer petit surtout que je refait mes valises pour aller à la caravane jusque la fin du mois de juillet
j'ai passé de merveilleuse vacances dans votre beau pays j'étais en Dordogne à Brantôme mais j'ai voyagé j'ai été en Charente il a fait très beau et en plus les restaurant sont beaucoup moins chère que chez nous on en a profiter lol et puis s'était mes 40 ans de mariage le 3 juillet bien fêté en très bonne compagnie

je vois que je ne suis pas la seule lol presque tout le forum est dans mon cas je vous envois plein de bises à toutes

une grosse pensées pour Niri et sa fille on leur envois tout nos pensées positive et un camion de bises

ici les filles il fait enfin beau et on annonce pour plusieurs jours 29 à 31 dégré ouf sa fait du biens moi je mue d'un bras lol plus l'habitude d'aller au soleil je crois que sa fait bien 10 ans que je n'ai plus peler comme cela grosses grosses bises à vous toutes Ps Patou s'est gaie les vacances catherine une grosses bises ma chérie lenepp sa va aller ma puce jojojo n'en fait pas de trop il fait trop chaud lol anita un grand bonjour ma puce

Ps jojojo attention au taboulé s'est un féculent pas de trop je suis là jojojo j'ai eu un coup de mou mais maintenant sa va mieux je vous embrasses toutes et on est des conquérantes on ne lache pas même si on reprend tant pis on continue bises mes chéries


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