Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
par Patou1562 (, 87) | Posté le 05-05-2015 à 14:42 | ||
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs... Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !) Alors c'est parti, bienvenue à bord ! |
Patou1562 (, 87) répond | Posté le 30-01-2017 à 21:41 | |||
AUGUSTA ==== -200g ==== -2kg (bravo ! Objectif plus qu'explosé ! Tu es notre Miss Balance!) CHOUCETTE = -500g === -700g (bravo ! Objectif dépassé!) VIOLETTE === -700g === -400g (objectif non atteint, mais perte de poids quand même!) PATOU ====== -600g === -300g (objectif non atteint, mais perte de poids quand même!) VALERIE ==== -500g === -300g (objectif non atteint, mais perte de poids quand même!) POFFE ===== -300g (tu es pardonnée POFFE, tu t'occuperas de ton poids quand tout ira mieux ! Courage à toi!) OBJECTIF COLLECTIF = 2,8kg == -3,7kg |
||||
Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 30-01-2017 à 19:09 | |||
bonsoir mes copines pour le moment je ne me pèse plus je dois aller à droite et à gauche prise de sang, etc donc pour le moment je ne m'occupe pas de mon poids mais je fais attention mais je ne me pèse pas j'ai oublié Merci poupétina de me rassuré pas facile surtout j'en ai déjà eu une il y a 20 ans donc je sais se que l'on va me faire bises pour vous toutes bisous à lenepp Ajulie je t'envois plein de câlins pas facile s'est la nature et la nature elle est impitoyable mais tu en auras des autres bises |
||||
p6678934_VALERIEHOUSSAY (, 56) répond | Posté le 30-01-2017 à 15:25 | |||
Miss balance Augusta Non....................Bravo -2kg
a plus........ |
||||
p6678934_VALERIEHOUSSAY (, 56) répond | Posté le 30-01-2017 à 15:24 | |||
Coucou, les filles
Bravo a toutes pour votre perte de poids Pour moi -300 dégouté Craquer avec les copains pour une pizza !!!!!!!! Pour cette semaine mon objectif -800g Bonne apres midi Biz |
||||
Patou1562 (, 87) répond | Posté le 30-01-2017 à 09:28 | |||
Résultat sur la balance ce matin : +700g ! Avec les 300g de mon objectif, c'est 1kg que je dois perdre pour l'atteindre ! Allez, j'y crois sinon c'est pas la peine ! NOS OBJECTIFS POUR LE 04 FEVRIER POUPETINA ======= -300g PATOU ============ -300g VIOLETTE ======== -500g CHOUCETTE ====== -1kg AUGUSTA ======== -200g OBJECTIF COLLECTIF = 2,3kg Bon lundi les filles ! |
||||
Patou1562 (, 87) répond | Posté le 30-01-2017 à 09:26 | |||
Bonjour les copinettes ! Wouah ! AUGUSTA ! -2kg ! Bravo ! Qui dit mieux ? ;) On attend les résultats de VALERIE et POFFE mais il semblerait que ce soit toi la miss balance de la semaine ! NOS OBJECTIFS POUR LE 28 JANVIER AUGUSTA ==== -200g == -2kg CHOUCETTE = -500g == -700g (bravo ! Objectif dépassé!) VIOLETTE === -700g == -400g (bravo ! C'est quend même plus de la moitié de ton objectif!) PATOU ======= -600g == -300g (objectif non atteint, mais perte de poids quand même!) VALERIE ===== -500g POFFE ======= -300g OBJECTIF COLLECTIF = 2,8kg == -3,4kg (notre objectif collectif est explosé ! Bravo les filles !) |
||||
augusta5 (PARIS, 75) répond | Posté le 29-01-2017 à 21:56 | |||
bonsoir les filles voilà mes résultats avec dame balance j'ai battu mon objectif perdu 2 kilos je suis à 100 kilos après les fetes j'étais à 102.400 je suis contente d'avoir perdu une bonne partie de ma prise de poids avant les fetes j'étais à 99 kilos mon objectif pour la semaine 200gr et bravo à CHOUCETTE à VIOLETTE à GLOANEC et courage aux autre qui n'ont pas perdu la semaine prochaine vous aurais votre revanche sur dame balance à demain bonne soirée AUGUSTA
|
||||
Patou1562 (, 87) répond | Posté le 29-01-2017 à 21:53 | |||
Bonsoir les copinettes ! J'ai passé le week-end sous le signe de la migraine :( J'ai grignoté et en plus il y a eu une soirée raclette... bref, je pense que mon objectif de la semaine va devoir être plus important que prévu ! Je consulte dame balance demain matin pour voir les dégâts et j'avise ensuite ! Voici une mise à jour de nos objectifs de cette semaine NOS OBJECTIFS POUR LE 28 JANVIER CHOUCETTE = -500g == -700g (bravo ! Objectif dépassé!) VIOLETTE === -700g == -400g (bravo ! C'est quend même plus de la moitié de ton objectif!) PATOU ======= -600g == -300g (objectif non atteint, mais perte de poids quand même!) AUGUSTA ==== -200g VALERIE ===== -500g POFFE ======= -300g OBJECTIF COLLECTIF = 2,8kg == -1,4kg Pour l'instant la miss balance devrait être CHOUCETTE ! Mais je n'oublie pas VAL et son 1,5kg envolé ! ******************************************************************************************************************************************************************************** Et pour la semaine prochaine... NOS OBJECTIFS POUR LE 04 FEVRIER POUPETINA ======= -300g PATOU ============ -300g VIOLETTE ======== -500g CHOUCETTE ====== -1kg OBJECTIF COLLECTIF = 2,1kg Qui sera notre miss balance ? Je vous souhaite une bonne soirée et une douce nuit ! A demain ! |
||||
choucette777 répond | Posté le 29-01-2017 à 21:36 | |||
Bonsoir les filles
Ici il pleut Je vois que nous sommes tous très motivées pour la semaine qui arrive Mon objectif pour la semaine est de -1kg je reste confiante Poupetina j'attends les résultats des analyses et je dois prendre rdv avec le cardiologue J'ai quelques jours de repos je vais profiter pour me reposé Demain je serai plus longue À plus |
||||
poupetina (77) répond | Posté le 29-01-2017 à 19:45 | |||
Bonsoir les regimettes,
Hier soir nous etions invites. Reunion entre anciens collegues. Ce sont des gens qui ont un tres bon coup de fourchette. Pas JMC du tout ce repas. Chacun a apporte quelque chose et la maitresse de maison fait le plat de resistance, alors acras, quiches, lasagnes , gateaux. J'etais la seule qui avait fait une salade composee de legumes verts... Et il faut gouter a tout de peur de vexer les gens. A midi , ca a ete pirtion congrue: legumes sans mg, une tranche de jambon et un yaourt. Je vais essayer de me rattraper cette semaine. Choucette, j'espere que tu n'as pas de trop gros problemes de sante. Courage ! Poffe, ne stresse pas trop avant ton operation. Je sais que c'est facile a dire. Essaie de penser au bien- etre que ca va t'apporter. Nous aurons bientot des nouvelles de Lenelpp. Bravo a vous qui avez perdu. Vous etes sur le bon chemin. Allez, on va y arriver. Bonne soiree. |
||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.