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par Patou1562 (, 87) | Posté le 05-05-2015 à 14:42 | |
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs... Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !) Alors c'est parti, bienvenue à bord ! | |||
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lenelpp (, ) répond | Posté le 28-03-2017 à 13:02 | ||
Bonjour les copinettes , :) , PATOU : craquante ( de gourmandise ) ta miss Pâques ;) ! Je vous rejoins dans ce défi en espérant perdre 1 kg ! Je viens d'apprendre une mauvaise nouvelle ! Une soeur à mon ex mari vient de décéder d'une crise cardiaque à l'âge de 57 ans ! J'irai à ses obsèques demain ... Sachez profiter de chaque instant que la vie nous offre ... Bises à toutes ... |
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 28-03-2017 à 11:16 | ||
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Bonjour les copinettes
Je me joins à vous pour l'"objectif Pâques" , je me fixe -1kg Le plus dur sera de ne pas le reprendre pendant ce 1 week-end ;) ... Courage ! |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 28-03-2017 à 10:54 | ||
Bonjour les copinettes ! La liste des prétendantes au titre de Miss Pâques gonfle pour que nous dégonflions ! ;) DOUCETTE = -1kg (pouvoir fermer le bouton) VIOLETTE = -2,5kg PATOU === -1kg CHOUCETTE = -2kg NOSOUCIS = -1,5kg Aujourd'hui beau soleil mais mon petit dernier est malade, je le garde au chaud à la maison donc pas de marche pour moi ! :( Ce matin j'ai consulté ma balance : j'ai repris 1,2kg depuis samedi ! Oups ! Ma mission sera d'en reperdre un max d'ici samedi ! Pour ça, ne pas sortir du chemin des repas équilibrés et surtout ne pas grignoter !!!!! Allez, on s'y remet ! Bonne journée les filles ! |
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nosoucis (, 30) répond | Posté le 28-03-2017 à 08:52 | ||
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bonjour,
pour moi le défi de pâques est -1.5 kg, avec les vacances qui arrivent mieux vaut être raisonnable. bonne journée, sév |
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doucette60 (GOUVIEUX, 60) répond | Posté le 28-03-2017 à 07:52 | ||
Coucou du mardi Le printemps s'installe et Pâques est proche ! Choucette, tu enregistres une photo dans un répertoire de ton ordi, puis dans le message que tu envoies, tu cliques sur "choisissez un fichier" en bas de la fenêtre d'écriture, et tu clique ensuite sur le fichier que tu as enregistré. Lorsque tu as terminé ton message, et que tu le poste, l'image choisie apparaît Pour en revenir aux bonbons, c'est vrai qu'il ne faut pas en abuser, mais il n'est pas question non plus de les enfiler et de vider le paquet :-bd A consommer en cas d'urgence, et de pulsion.... et interdiction de es croquer ! faut que ça dure un moment pour faire passer l'envie de sucre :-q Et ça marche, en tous cas ça a marché pour moi..... Même si ils ne contiennent pas de sucre, ils ont un gout sucré et comme on le sait le sucré appelle le sucre... Alors, à consommer avec modération Il est rigolo mon objectif parmi les autres. J'espère l'atteindre avant. Mon vrai défi sera de ne pas reprendre de poids car nos petits enfants nous accompagnent en Bretagne pour les vacances de Pâques.....Resto, Galettes, crèpes et compagnie..... vous voyez ce que je veux dire ? :^> ? Donc pour les 3 semaines à venir , et pour corser la chose, je vais dire objectif -1kg ! En 3 semaines, et avec les vacances, ça me parait raisonnable bonne journée |
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choucette777 répond | Posté le 28-03-2017 à 04:56 | ||
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Bonjour les copinettes
Je relève le défi de miss pâque 2kg C'EST vrai les bonbons sans sucre pour devenir laxatif le doc Cohen en parle dans une rubrique Belle semaine ensoleillée​ profitons Comment vous faites pour mettre toutes ses belles photos ? Un bonne journée et une pensée pour chacune de vous |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 27-03-2017 à 23:15 | ||
Bonsoir les copinettes ! Temps très agréable aujourd'hui ! Alors promenade au programme ! Journée presque parfaite s'il n'y avait pas eu le grignotage >:) ! Je vais peut être moi aussi tester les bonbons lights mais attention, trop de consommation de ces bonbons peut avoir un effet laxatif ! :-S Bon, alors on lance le nouveau défi : MISS PÂQUES ! Chacune se fixe un objectif et on fait de son mieux pour l'atteindre ! Bien sûr, on ne se met pas la pression, ce n'est pas grave si l'objectif n'est pas atteint, l'important c'est de ne rien lâcher ! MISS PÂQUES DOUCETTE = pouvoir fermer le bouton VIOLETTE = -2,5kg PATOU === -1kg D'autres volontaires ? Je vous souhaite une douce nuit ! A demain les copinettes ! |
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violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond | Posté le 27-03-2017 à 11:31 | ||
PATOU : je suis partante pour un défi pour Pâques : il nous reste 3 semaines : on peut envisager d'atteindre un objectif ! :-q :-q :-q personnellement je me fixe : -2kg500 |
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doucette60 (GOUVIEUX, 60) répond | Posté le 27-03-2017 à 09:21 | ||
Coucou du lundi ! Poffe, j'aime beaucoup la photo des calories que tu as publiée.... Elle est criante de vérité ! :-q Lenelpp, oui, tu les trouves au rayon bonbons, en général en bout du rayon. Parmi les variétés, j'ai oublié de citer ceux au café (mes préférés :^> ) Un défi pour Pâques ? :D un défi commun ou personnel ? Pour l'instant, mon défi, c'est toujours d'arriver à fermer ce @!§*:{!! de bouton X( Bonne journée sous le soleil pour les veinardes qui vont en profiter :-q :-q |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 26-03-2017 à 22:46 | ||
LENELPP, tu nous suggères un défi de Pâques ! Qui est partante ? Ça nous laisse 3 semaines pour atteindre un objectif ! Je vais y réfléchir ! Et vous les filles ? |
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