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par Patou1562 (, 87) | Posté le 05-05-2015 à 14:42 | |
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs... Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !) Alors c'est parti, bienvenue à bord ! | |||
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 06-04-2017 à 22:54 | ||
Bonsoir les copinettes ! Oui je me sens beaucoup mieux ! :D J'ai repris mon programme en espérant ne pas avoir trop de dégâts samedi car les médoc pour la migraine je dois les prendre en mangeant et ça ne tombe pas forcément au moment des repas ! :-S J'ai fait un jeûne aujourd'hui et j'essaie de contrôler le grignotage ! Le temps est bizarre ici, un magnifique soleil mais il fait froid ! LENELPP, j'adore tes gros œufs de Pâques ! Eux au moins ne font pas grossir ! Tu as toujours mal ? Courage les filles, on fait du mieux qu'on peut face aux problèmes que l'on rencontre, on gère aussi comme on peut les invitations ! Il y a toujours moyen de rattraper alors profitez et faites vous plaisir, avec modération quand même ! ;) Je vous souhaite une douce nuit ! A demain les filles ! |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 06-04-2017 à 18:00 | ||
Coucou les filles :) , PATOU : Tu vas mieux ? POUPETINA : il faut tout de même avoir une vie sociale . Tu peux toujours faire un rattrapage demain ! Pas toujours évident d'avoir une motivation à 100 % tout le temps ! On s'accroche du mieux que l'on peut !!! Hier , je ne vous dis pas les contusions que j'avais ... J'avais des douleurs partout ... Je prends de l'arnica en granules et je me suis massée toutes les articulations avec du " Flector " ! EN tous cas , mon état ne s'est pas aggravé . Heureusement , pas de fracture ! AUGUSTA : ça t'a fait du bien cette sortie entre amies . Il faut t'accorder des moments rien que pour toi car toi aussi tu es bien occupée avec ta maman . Merci VIOLETTE . Tu nous mettras une photo de ta composition florale . ça te fera une belle déco pour ton intérieur :-q DOUCETTE : les travaux sont terminés ? Ton sens de l'humour est toujours le bienvenu ;) Pensée affectueuse pour chacune d'entre vous :x |
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violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond | Posté le 06-04-2017 à 09:16 | ||
Très joli ta couronne LENELPP : tu es vraiment douée en déco ; demain je vais à ma séance d'art floral sur le thème de Pâques :-q PATOU : je ne t'ai pas donné d'objectif pour le 8 avril car je ne sais pas du tout ce qui se passe avec mon poids en ce moment ; je fais une super résistance à la perte ; sans doute trop de soucis de stress et plus le temps de faire une répartition alimentaire rigoureuse ; mais il faut que je reprenne les choses en main sérieusement. Ta citation est très pertinente d'un auteur inconnu !J'adhère à 150% DOUCETTE : j'aime trop ton image humoristique de la dame qui oublie sa pizza dans le four...;nikel et génial !Morte de rire ! POUPETINA : cela aurait été dommage de te priver d'une invitation chez une amie à cause du régime ; tu vas bien te rattraper sur la semaine ! |
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poupetina (77) répond | Posté le 06-04-2017 à 08:11 | ||
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Bonjour a toutes,
Encore de belles journees, mais c'est un peu frisquet. Oui, Lenelpp, le barrage psychologique du chocolat, ca marche, mais mon resultat pour samedi me parait bien compromis : avant- hier soir, j'ai ete invitee par une amie a la derniere minute. Je ne pouvais pas refuser mais aie aie aie, le menu! Foie gras, canard, mousse au chocolat, madeleines ! Et je n'ai pas pu faire de rattrapage hier car j'avais invite une autre amie a dejeuner . J'ai fait un repas JMC mais quand meme.... Patou, j'espere que tu vas mieux. As- tu consulte dans un centre qui traite la douleur? Il parait qu'ils trouvent des solutions. Lenelpp, j'espere que tu vas mieux tou aussi. Courage a toutes les regimeuses et bonne journee. |
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augusta5 (PARIS, 75) répond | Posté le 05-04-2017 à 22:52 | ||
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bonsoir les filles bonne journée sortie avec une amie faire un peu de marche tranquille faire les magasin acheté avec les yeux mais il faisait un peu froid cela m'a fait du bien mon objectif pour cette semaine encore 200 g prudence doucement mais surement DOUCETTE merci pour ton encouragement et bravo tu es notre miss balance j'espére les 98 kilos cette semaine je l'aurais un jour à demain les filles AUGUSTA
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 05-04-2017 à 17:20 | ||
Coucou les copinettes ! 3 jours de migraines puis une accalmie et ce matin la tête entière dans un étau :(( ! Une si grosse fatigue que cet après midi j'ai fait une sieste que mes enfants ont respecté :-O ! Levée vers 17h ! Je suis reposée mais je sens que la douleur n'est pas loin ! J'ai essayé de faire un récap de nos objectifs, j'espère ne rien avoir oublié ! NOS OBJECTIFS POUR LE 1ER AVRIL DOUCETTE = -500g === -900g MISS BALANCE, titre partagé avec NIRI qui a perdu 1,2kg cette semaine, BRAVO LES FILLES ! POUPETINA = -300g == -400g AUGUSTA === -200g == -200g LENELPP ==== -300g = rien perdu mais rien repris ! PATOU ===== -300g === +700g ! VIOLETTE == -1kg === +900g NOSOUCIS = -500g POFFE ====== -300g CHOUCETTE = -1kg OBJECTIF COLLECTIF = 4,4kg = -1,5kg Bravo à celles qui ont perdu, courage aux autres (dont je fais parti !) et pour celles qui n'ont pas donné de nouvelle, j'espère que tout va bien pour vous ! NOS OBJECTIFS POUR LE 8 AVRIL PATOU ======= -300g NIRI ========= -300g POUPETINA == -300g LENELPP ==== -300g FREDERIQUE = -400g OBJECTIF COLLECTIF = 1,6kg D'autres volontaires ? 2 semaines pour Miss Pâques, et déjà 2 d'entre nous ont dépassé leur objectif ! Bravos les filles ! Je repasse plus tard ! Bonne fin de journée les miss ! |
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doucette60 (GOUVIEUX, 60) répond | Posté le 05-04-2017 à 13:45 | ||
Coucou du mercredi !! Les journées passent à une vitesse… La chambre est enfin finie, et aujourd’hui, on y remet les meubles et on prépare « le grand lit » pour notre petit loulou ! Ouf… vivement les vacances. On n’a plus 20 ans, ou plutôt non les a eu plusieurs fois, et on fatigue plus vite Augusta… tu vas le passer ce cap ! Le bonheur de ne plus voir que 2 chiffres s’afficher au lieu de 3… j’ai connu au début de ce programme, ça fait un bien fou psychologiquement. Poupetina, pas mal le coup de ta poubelle ! Ca marche ?? Tu tiens le choc ? Ce sont les premiers jours « sans craquage » qui sont les plus durs. Après ça se calme…. Lenelpp… j’ai réglé le problème et j’ai mis on mari au régime aussi, sauf qu’il continue à manger du pain et du beurre, et prendre plus de féculents, ce qui est normal… Et il a perdu presque 2Kg500 depuis le 6 mars ! Pas trop mal.. Pas de chance, cette chute ! Heureusement que tu ne t’es rien cassé, même si la dignité en prend un coup, mais ça c’est pas grave Violette, Patou et tout le monde d’ailleurs, prenez soin de vous. On va parait-il vers un super week end… pourvu que ça dure, je pars dimanche…. |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 05-04-2017 à 12:30 | ||
Coucou les filles :) B-) , PATOU : ta migraine va mieux ? POUPETINA : c'est chouette , tu as retrouvé ta motivation , tous les moyens sont bons , du moment que ça marche ! VIOLETTE : quelques jours de repos te feront beaucoup de bien , tu en as vraiment besoin . Ce matin , je suis allée nettoyer la tombe de papa et débarrasser les fleurs d'hiver ! Et , j'ai trouvé le chic de me casser la figure entre deux tombes ! Je me suis sentie sotte à un point , et là j'ai des courbatures un peu partout ... :( Sinon , vous tenez TOUTES le coup ? Une photo de ma déco de Pâques ! Bon mercredi ... |
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violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond | Posté le 04-04-2017 à 10:35 | ||
Bonjour les filles, Mon défi de Pâques me semble un peu compromis...je ne sais pas si je vais y arriver ; Trop de stress en ce moment, de fatigue accumulée et mon corps fait de la résistance pour maigrir car trop de fardeaux multiples....espérons que les vacances de Pâques dans le sud ouest vont aider à s'aérer un peu |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 03-04-2017 à 23:04 | ||
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Bonsoir les copinettes !
Je passe vite fait. Journée à migraines ! Je suis fatiguée. J'espère aller mieux demain et profiter de ce beau soleil pour marcher ! Douce nuit à toutes ! |
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