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par Patou1562 (, 87) | Posté le 05-05-2015 à 14:42 | |
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs... Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !) Alors c'est parti, bienvenue à bord ! | |||
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heureux62 (, 62) répond | Posté le 10-09-2017 à 16:14 | ||
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Bravo Manou ta passé le palier et c'est reparti :-q :-q
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Manou76000 (, 76) répond | Posté le 10-09-2017 à 13:06 | ||
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Et bien ce matin -1 kg sur la balance !!!!! Enfin !!!! Je m'accroche !!!
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MarieMarq (, ) répond | Posté le 10-09-2017 à 12:08 | ||
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Re bonjour les filles ;)
Je reviens vers vous après une longue absence.... un peu de vacances dans les alpes ont fait du bien !!! Voilà le retour avec 2.5 kg :-bd en plus mais je me remets en selle ... :P Objectif de la semaine perdre 700 g !!! A plaisir de vous lire A ++ :x :x :x :x |
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heureux62 (, 62) répond | Posté le 10-09-2017 à 11:50 | ||
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Bravo à mamangaga :-q B-) :D je pense que tu es notre miss balance :-q
Que de bonnes nouvelles cette semaine :-q Je pense Lenelpp que tu es peut être arrivé à un palier et tu sais que c'est très dur pour le moral :(( accroche toi et ne lâche pas l'affaire (comme dirait mon fils) Bon dimanche à tous bisous :-* :-* :-* :-* |
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mamangaga (poitiers (86), ) répond | Posté le 09-09-2017 à 22:49 | ||
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Bonsoir les ami(e)s,
Je ne pouvais pas aller me coucher sans vous annoncer la très bonne nouvelle. Ce matin, ma balance affichait -1.9 kg. :-q :-q Merci à patou pour ta positive attitude, tu as réussi à m’entraîner sur sur cette nouvelle pente. Merci! :x Du coup, je vise -600g pour la semaine prochaine. Poupetina, maintenant que tu as ta nouvelle balance, tu vas pouvoir reprendre en sachant ou tu vas. ;) D'ailleurs, comment ça va ton fils? Bon lenelepp, j'imagine que ce ne doit pas être facile pour toi. Patou a raison, tu devrais peut être solliciter les diététicienne pour voir d'ou vient le problème car n'oublie pas, - 5 kg pour Noel. ;) Bonne vacances Doucette Merci Jean-Pierre pour tous vos bon conseils. Et bien sur, félicitations à toutes et bon week-end |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 09-09-2017 à 21:15 | ||
Bonsoir les copinettes ! HEUREUX, je note ton objectif de Noël ! J'espère que tu auras ce beau cadeau ! ;) Merci LENELPP ! Il vaut mieux rester à zéro que de monter ! Ceci-dit, effectivement quelque chose ne fonctionne pas... As-tu demandé conseil auprès des diététiciennes ? Allez, courage, on est avec toi ! POUPETINA, objectif noté ! Chez nous aussi, pluies et éclaircies se sont relayées ! Et puis ça se refroidit un peu ! Une journée JMC et puis ce soir, j'ai fait une tarte à la tomate (clin d'oeil à LENELPP) et une pizza pdt/jambon/fromage pour finir les restes du frigo ! Bon la crème est light mais c'est la seule :-S ! J'ai mangé une petite part des 2, c'est mon homme qui m'a servi comme ça j'étais sûre de ne pas trop me servir ! Les enfants et lui se sont régalés et j'avoue que moi aussi ! Ça fera sûrement trop de féculent et de mg mais bon, je rattraperai s'il le faut ! Pas de yaourt mais j'ai quand même gardé un carré de chocolat en dessert... :^> Je me dis que je l'ai bien mérité quand même ! :D ;) Bonne soirée mes copinettes et à demain ! |
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poupetina répond | Posté le 09-09-2017 à 18:30 | ||
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Bonsoir les miss et Jean- Pierre,
Je n'ai ma balance que depuis deux jours. Pas de changement aujourd'hui. J'espere perdte 300 gr pour samedi prochain. Bravo, bravo Lys , Patou et Heureux! Ici c'est pluie, soleil, pluie, soleil. Pn se croirait en mars. Bonne soiree a toutes. |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 09-09-2017 à 18:11 | ||
Bonjour à toutes et à JEAN - PIERRE :) , BRAVO PATOU et LYS :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q ! Je suis vraiment fière de vous , mais pas de moi :-S . La balance , franchement moi , j'ai bien envie de la jeter par la fenêtre ! J'ai presque honte de vous annoncer que je n'ai rien perdu , ni pris :(( Franchement , c'est quoi mon problème ???? Merci MAMANGAGA : je n'ai plus qu'à essayer ton astuce ! DOUCETTE : tu as raison , profite .... Je te souhaite d'excellentes vacances ! HEUREUX : chez nous aussi , il est tombé des trombes d'eau et il fait plutôt frisquet ! Pour la semaine prochaine , je me fixe le même objectif que d'habitude : - 300 gr ! Bon samedi les filles . |
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heureux62 (, 62) répond | Posté le 09-09-2017 à 16:10 | ||
Félicitations Patou :-q Pour le défi de Noël je parts de 66 kilos pour arriver à 61 kilos et plus si motivation comme Patou . |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 09-09-2017 à 09:31 | ||
DEFI DE NOËL : -5kg en 17 semaines PATOU : Poids de départ = 83,2kg Poids visé pour le 23/12 = 78kg (5,2kg) Poids actuel = 80,8kg (reste 2,8kg) LENELPP : Poids de départ = 76,3kg Poids visé pour le 23/12 = 71kg (5,3kg) MAMANGAGA : Poids de départ = 87,7 kg Poids visé pour le 23/12 = 82kg (5,7kg) VIOLETTE : Poids de départ = 95,5kg Poids visé pour le 23/12 = 90kg (5,5kg) DOUCETTE : Poids de départ = 95,500 Poids visé pour le 23/12 = 90kg (5,5kg) POUPETINA : Poids de départ = 78,4 Poids visé pour le 23/12 = 74,4kg (4kg) MIXANDTRIX : Poids de départ = 69.3kg Poids visé pour le 23/12 = 65kg (4,3Kg) LYS : Poids de départ = 73kg Poids visé pour le 23/12 = 68kg JENNY : Poids de départ = 73kg Poids visé pour le 23/12 = 68kg MANOU : poids de départ = 114kg Poids visé pour le 23/12 = 104kg (10Kg) Et vous les copinettes, vous en êtes où ? Pour celles (et ceux) qui voudraient nous rejoindre, il est toujours temps de prendre le traineau en marche ! ;) |
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