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par Patou1562 (, 87) | Posté le 05-05-2015 à 14:42 | |
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs... Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !) Alors c'est parti, bienvenue à bord ! | |||
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doucette60 (GOUVIEUX, 60) répond | Posté le 15-09-2017 à 18:37 | ||
recoucou de Bretagne Encore quelques photos ? histoire de vous changer l'horizon ? le moulin de la falaise, à Batz sur mer. il a été restauré et fonctionne. Le meunier y produit de la farine de blé noir bio. NB : admirez la couleur du ciel :-q :-q :-q qui dit qu'il pleut toujours en Bretagne ? |
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Jenny-12 (, ) répond | Posté le 15-09-2017 à 16:23 | ||
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Bonjour mes amies, je reviens vers vous. Le moral est meilleur graĉe aux bonnes nouvelles annoncées par la Ministre de la Santé. Et la santé est meilleure aussi : j'ai retrouvé d'anciennes plaquettes de Levothyrox qui ont supprimé la plupart de mes malaises et m'ont fait perdre du poids. J'en suis à 73,3. Je maintiens l'objectif de 68 kg pour Noël, et pour demain je me contenterai de 73,2, c'est-à-dire - 100 g. Merci à toi, Doucette, de m'avoir accompagnée sur le forum du Levothyrox, j'y étais bien seule. Tes photos sont magnifiques ! Je t'ai piquée celle de la mer bretonne qui, rien qu'à la voir, me fait respirer et me remplit d'iode ! Je vais la mettre sur mon blog perso qui me sert de journal intime. J'espère que tu n'y vois pas d'inconvénient. Je vous embrasse toutes, je suis contente de me retrouver parmi vous. |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 15-09-2017 à 14:54 | ||
Coucou les filles :) , PATOU : quelque fois , je me retrouve en toi ! Si , je t'assure .... sur plein de points ! Sauf que tu es plus jeune que moi ;) ! Moi aussi , même si je ne l'ai pas exprimé , je ressens un peu de tristesse ça doit être ce temps pourri ) et hier , j'ai lutté comme une diablesse contre mes démons de grignotage >:) Mais , par contre , ce matin : clin d'oeil à cruella ;) ! Elle était sympa ( voire trop même ) et je n'ose me réjouir de peur de l'effet " kisscool" qui me rattrape chaque semaine ! J'ai beaucoup éliminé , ça doit être ça *-:) Verdict demain .... Merci DOUCETTE de nous faire rêver et voyager ! On en a bien besoin , vu la météo que nous avons actuellement ! Profite un max de ces merveilleux paysages , et cette boutique de pirates : vraiment originale ! MIXANDTRIX : toi aussi , tu vas nous revenir gonflée à bloc . BRAVO pour ta perte ! Et , d'accord avec LYS : tu es charmante ! HEUREUX : peut -être notre " miss balance " cette semaine ? Vu ton poids , tu n'es certainement pas loin de ton objectif ? LYS : Tu t'étonnes que tout le monde te félicite pour ta perte de poids ! Avec tout le sport que tu pratiques , pas étonnant que tu aies une pêche d'enfer :-q PATOU : c'est peut -être ça son astuce anti coup de mou ! En début d'hiver , je fais souvent une cure de ginseng , gingembre , gelée royale bio que tu trouves en pharmacie ! Je me dis que ça ne peut pas faire de mal *-:) PATOU : puis - je te demander quelle était la marque de tes purées congelées pour faire ton parmentier de légumes ? La semaine prochaine , ce sera mon tour de partir quelques jours . En Autriche ! Bon vendredi les copinettes |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 15-09-2017 à 14:53 | ||
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Coucou les filles :) ,
PATOU : quelque fois , je me retrouve en toi ! Si , je t'assure .... sur plein de points ! Sauf que tu es plus jeune que moi ;) ! Moi aussi , même si je ne l'ai pas exprimé , je ressens un peu de tristesse ça doit être ce temps pourri ) et hier , j'ai lutté comme une diablesse contre mes démons de grignotage >:) Mais , par contre , ce matin : clin d'oeil à cruella ;) ! Elle était sympa ( voire trop même ) et je n'ose me réjouir de peur de l'effet " kisscool" qui me rattrape chaque semaine ! J'ai beaucoup éliminé , ça doit être ça *-:) Verdict demain .... Merci DOUCETTE de nous faire rêver et voyager ! On en a bien besoin , vu la météo que nous avons actuellement ! Profite un max de ces merveilleux paysages , et cette boutique de pirates : vraiment originale ! MIXANDTRIX : toi aussi , tu vas nous revenir gonflée à bloc . BRAVO pour ta perte ! Et , d'accord avec LYS : tu es charmante ! HEUREUX : peut -être notre " miss balance " cette semaine ? Vu ton poids , tu n'es certainement pas loin de ton objectif ? LYS : Tu t'étonnes que tout le monde te félicite pour ta perte de poids ! Avec tout le sport que tu pratiques , pas étonnant que tu aies une pêche d'enfer :-q PATOU : c'est peut -être ça son astuce anti coup de mou ! En début d'hiver , je fais souvent une cure de ginseng , gingembre , gelée royale bio que tu trouves en pharmacie ! Je me dis que ça ne peut pas faire de mal *-:) PATOU : puis - je te demander quelle était la marque de tes purées congelées pour faire ton parmentier de légumes ? La semaine prochaine , ce sera mon tour de partir quelques jours . En Autriche ! Bon vendredi les copinettes |
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lys974 (, ) répond | Posté le 15-09-2017 à 12:05 | ||
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:D Bonjour Patou et toutes les miss :D Heureux ne j'étais comme toi hier déjà - 1 kg . Avec les gants de boxe hier mais les miens étaient noirs et le groupe haut aussi noir mais par dessus. J'ai mis un haut gris et vert. Je pense que la femme Di coach ma prise en photo car rien on n'était que deux à l'avoir. J'ai boxé comme une pro hier. Mais c'était les gants de boxe de mon fils Lucas . Il me les a prêtés. J'avais la pêche hier et j'ai beaucoup transpiré. Ce matin, 1 h 30 de marche. Mes amis m'ont dit que j'ai maigri et ce que faisais de plus qu'eux. Je n'en croyais pas mais aujourd'hui une vieille dame m'a dit la même chose alors au fond de moi j'y crois. En plus des activités en salle. Je fais de la marche et du vélo. Je fais de la Zumba et de l'aérobic mais je fais à 200% et à fond. Patou. je demande si je peux avoir la photo et si c'est possible. Je pourrais envoyer .
Mixandrix , je pense que tu pourras expérimenter. Tu es courageuse et créative. En plus tu es ravissante. Moi je te motive encore plus pour y arriver . Bon courage à vous tous. |
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heureux62 (, 62) répond | Posté le 15-09-2017 à 10:26 | ||
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Un petit coucou avant que le salon n'ouvre ses portes :)
Contente :-q :D :x avant de partir ce matin perdu -1 kilos :-q De 65.6 arrivé à 64.6 :x Bisous :-* :-* |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 15-09-2017 à 09:36 | ||
NOS OBJECTIFS POUR LE 16 SEPTEMBRE MIXANDTRIX = -300g === -500g :-q PATOU = -900g DOUCETTE = -300g HEUREUX = -500g LENELPP = -300g POUPETINA = -300g MAMANGAGA = -600g MARIEMARQ = -700g LYS = -1kg OBJECTIF COLLECTIF = 4,9kg === -0,5kg |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 15-09-2017 à 09:34 | ||
Bonjour les copinettes ! LENELPP, encourageons-nous face au grignotage ! Tu résistes, je résiste !!!!! Je ne sais pas si c'est le temps automnal ou ma mauvaise période du mois, mais je me sens triste, presque déprimée... et ça se ressent sur la balance... j'ai envie de grignoter... je ne sais pas où je trouve la volonté de résister ! Mais je craque quand même sur le chocolat comme je vous le disais hier, lui il est bon pour le moral non ? ;) LYS, en te lisant, je t'imagine avec des gants de boxe... et je te vois cogner ces kilos... c'est comme ça que nous devrions toutes nous imaginer ! Nous sommes des Rocky-girls et nous allons les mettre KO ces fichus kilos ! MIXANDTRIX, bravo ! Ton objectif est dépassé ! Profites bien de ton séjour et reviens chargée de motivation ! ;) DOUCETTE, merci pour cette jolie photo ! Ça donne envie de partir... pffff !!! J'peux pas, j'suis coincée ici ! :( Allez, respire le grand air et tu rentreras avec plein de motivation à nous transmettre ! ;) Tout petit sourire de ma balance ce matin, si je tiens bien, j'aurais du "moins" demain mais je n'aurais pas atteint mon objectif pour autant ! Pas grave, de toute façon je ne suis pas dans une bonne période, ça ira mieux après ! Je me sens fatiguée, peut être que je devrais faire une cure de vitamines ! Et vous les filles, quelles sont vos petites astuces en cas de coup de mou ? Bon vendredi à toutes et à plus tard ! |
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doucette60 (GOUVIEUX, 60) répond | Posté le 15-09-2017 à 09:22 | ||
Piriac sur mer, une petite ville côtière avec ses maisons de pierre.... |
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doucette60 (GOUVIEUX, 60) répond | Posté le 15-09-2017 à 09:15 | ||
A Guérande, belle découverte d'une petite ville de caractère, mais plutôt que les maisons, une boutique incroyable ou des pirates comptent leurs trésors de bonbons dans les tonneaux... photos destinée à mes petits enfants (mais j'avoue avoir cédé un peu) à la tentation !!!! :^> |
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