En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Accepter
  • Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


SI JE VEUX, JE PEUX !!!!!!!!!!!!!

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Patou1562 (, 87) Posté le 05-05-2015 à 14:42
Discussion pour se soutenir les unes les autres et s'entraider. UNE POUR TOUTES, TOUTES POUR UNE !!!
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs...
Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !)
Alors c'est parti, bienvenue à bord !
Retour au forum
AgnesWouters (, 10) répond Posté le 27-07-2020 à 19:19
Coucou
J’ai fait le ménage moi-même... Trop naïve. J’ai trouvé facilement à Fougères. Sans agence. J’avais 6 visites sur un week-end. Je voulais un F3 à 500€ max.
J’ai quitté ma maison auboise, celle où je vivais depuis 19 ans samedi soir. Je suis actuellement dans les Côtes d’Armor, près de Lannion où mon conjoint a sa maison de famille. Mercredi nous faisons un aller-retour à Fougères pour emmener un frigo, un bureau et ranger. Il y a aussi une livraison de lave-linge programmée. Mon conjoint repart dans l’Aube travailler du 3 au 14 août. Je resterai un peu dans la maison puis irai fignoler dans l’appartement. Les 15 derniers jours d’août, vacances dans la maison. Vous savez tout !
Pour le régime, j'ai repris très sérieusement le programme. Un petit restau ce midi mais repas très léger ce soir. Samedi, belle surprise à la pesée avec un 13e kilo perdu. Peut-être avais-je surestimé ma reprise de poids puisque ma balance s’était éteinte rapidement. Top ces nouvelles piles 😁 !Il faut que je trouve un endroit fiable pour poser ma balance demain en me basant sur le poids de samedi.
Bon rétablissement à certaines, bonnes vacances à d’autres, bonne semaine à tout le monde !
😘 oups 😷




christine345 (Vix, 85) répond Posté le 26-07-2020 à 16:52
Bonjour les files :D
AGNES dur les déménagements :-S où en es tu ? Après profites bien des vacances avec ton mari :D
LAMUE Bravo de tenir bon moi je n'arrive plus à résister aux sollicitations nombreuses en cette période et bien que ma diét m'a dit de faire du 50/50 je n'y arrive pas non plus :(( il faut dire que les mauvaise habitudes reviennent vites et tous ces fruits quelle tentation O:-)
LENELPP j'ai l'impression que tes douleurs laissent présager une future prothèse de hanche :-S quand passes tu une radio ?
JOJOJO oui les locataires laissent rarement les maisons impeccables, il faut souvent y passer des heures avant l'arrivée des nouveaux
ALBA merci de me dire que toi aussi tu galères et c'est pas facile de garder la même motivation même si l'on ne veut pas retrouver notre ancien poids :((
GROS BISOUS A TOUTES sans oublier PATOU MADELEINE POUPETINA

jojojo_8 (, 32) répond Posté le 24-07-2020 à 09:33
Agnès, tu pouvais demander une compensation sur le loyer ? ça se négocie, ça se fait aussi , actuellement,
As tu trouvé facilement ?

jojojo_8 (, 32) répond Posté le 24-07-2020 à 09:31
OUI, Agnès, c'est la moindre des choses que ton propriétaire te laisse quelque chose de propre !!!!!
Je leur loue propre, en retour il faudra qu'ils me le rendent propre !!!! (ça ce n'est pas évident !!!!) ils se fichent pas mal de mes exigences, en réalité,

AgnesWouters (, 10) répond Posté le 24-07-2020 à 08:32
Jojojo : je ne suis pas proprio mais locataire et lappart dans lequel je rentre est sale. J’aurais dû demander qu’il soit nettoyé alors ? Trop tard...

jojojo_8 (, 32) répond Posté le 23-07-2020 à 10:19
Bravo, pour le régime, c'est trés bien,
Moi, je vais mincir, avec tout le ménage que je vais faire !!!!! Mais, de quoi je me plains !!!! "Dans toute cause, malheur est bon",
Pensons aussi à faire travailler "les femmes de ménage" Il faut créer des emplois !!!!!! je vais appeler "travail et partage" , ou l'ADMR, et je déduirai des impôts,
Passez une bonne journée, encore trés chaud, ici,

jojojo_8 (, 32) répond Posté le 23-07-2020 à 10:08
Agnès, Ne me dis pas que tu ne sais pas qu'il faut faire le ménage quand on quitte un logement en location !!!!! ou alors, je le laisse aussi comme ça, quand le suivant va arriver ? Non, le mieux c'est de faire payer une journée de femme de ménage, à préciser dés le départ !!!!!

AgnesWouters (, 10) répond Posté le 23-07-2020 à 08:01
Coucou !
Bravo Lamue pour cette belle motivation... Je l’ai eue aussi pendant 15 semaines... Depuis lundi, je me reprends, mais j’ai souvent faim.
Je comprends les propriétaires d’appartement en tant que locataire : mercredi prochain je vais devoir faire un gros ménage quand celui que je loue. Je ne savais pas que c’était à moi de le faire. La douche, les tiroirs, les poils, beurk ! Et on finira le déménagement.
Je pars dimanche en Bretagne pour ne plus revenir dans l’Aube avant Toussaint. Ma soeur doit accoucher en août mais le bébé va rester 3 semaines à l’hôpital pour une petite intervention au rein et je n’aurais de toutes façons pas pu le voir. Je devais refaire un aller-retour mais je suis fatiguée, physiquement et nerveusement. Alors j’ai trois jours pour finir tous mes cartons et ne rien oublier pour la rentrée. Sur ces 5 semaines, Yann et moi en passerons 3 dans les Côtes d’Armor et j’espère que ce sera de vraies vacances !
Lenelpp, effectivement je suis déjà allée à la Petite pierre et dans les environs. C’est très beau.
Je vais me peser samedi et il faudra que je trouve le bon endroit pour poser ma balance dans l’appart !
Belle journée à toutes

LAMUE68 (saint antoine de breuilh, 24) répond Posté le 22-07-2020 à 21:11
Hello !
J'ai tenu bon, mais j'ai eu faim..... à midi : crudités, légumes cuits sans mg et jambon, 1 fromage blanc maigre. A 15 h déjà affamée. J'ai tenu en me disant "si tu as faim, tu maigris." Je ne sais pas si c'est vrai, mais cela m'a aidé. J'ai mangé normalement ce soir : crudités sans mg, viande et légumes sans mg, 15 g de pain et 30 g de fromage, une nectarine. J'espère que cela ira pour compenser. Je ne sais pas. Demain programme normal. A plus

jojojo_8 (, 32) répond Posté le 22-07-2020 à 16:18
J'ai oublié de dire que j'avais décidé, de prévenir l'éventuel futur locataire, (s'il y a) ,
Il faudra nettoyer la hotte aspirante, pour éviter que j'y passe deux heures,
La gazinière , là laisser comme elle est là, c'est à dire "un miroir",
La banque en bois, on y passe la crème pour meuble, que je vais laisser, (stanhome)
Le Frigo ouvert, afin que je vois s'il est propre, tous les éléments et étagères à sècher dans l'évier, (je veux le voir)
Le sol propre !!!!!

Voilà ce que je vais dire !!!!!!! (je vous en dirai des nouvelles, s'ils fuient, ils fuiront !!!!!) Ils ne sont pas prêt d'y rentrer, non plus, je vous assure !!!!!!
Allez, que l'on rigole un peu !!!!!!


551 - 560 de 12895
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • 1181 - 1190
  • 1191 - 1200
  • 1201 - 1210
  • 1211 - 1220
  • 1221 - 1230
  • 1231 - 1240
  • 1241 - 1250
  • 1251 - 1260
  • 1261 - 1270
  • 1271 - 1280
  • 1281 - 1290
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+