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par Patou1562 (, 87) | Posté le 05-05-2015 à 14:42 | |
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs... Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !) Alors c'est parti, bienvenue à bord ! | |||
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LAMUE68 (saint antoine de breuilh, 24) répond | Posté le 22-08-2020 à 09:45 | ||
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HOURRA Les filles !
1,3 Kgs de dégommer ! Malgré les écarts et l'absence d'exercices physiques ! Super contente. Je suis à la moitié du parcours ! |
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LAMUE68 (saint antoine de breuilh, 24) répond | Posté le 21-08-2020 à 22:20 | ||
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Bonsoir les filles,
Je suis rentrée cet après-midi. Mais, je suis partie au camping après avoir reçu des amis plusieurs jours. Je rentre pour recevoir mon aîné, sa femme et mon petit fils âgé maintenant de 2 mois. Ils sont arrivés en même temps que nous, autant dire que je suis perturbée : déplier la caravane, ranger, laver, etc... quand il y a du monde à la maison, c'est pas cool...Et il faut trouver quelque chose à manger pour tout ce petit monde, quand on rentre à 17h, c'est dur dur....).Demain, tombera le verdict de la balance. Pour le défit de Patou, je n'ai pas pu me peser samedi dernier, donc on verra pour le défit suivant. Lenelpp et Poupetina : je suis de tout coeur avec vous. Je sais ce que c'est que d'avoir tout le temps mal. Courage à vous. Et toi, Agnès : comme je te comprends. Moi aussi, j'ai "presqu'envie" que septembre soit là. Trop de choses qui cassent notre routine, cela finit par nous chambouler complètement, et alors dur dur de tenir le cap vers la minceur. Mais en même temps, il faut savoir profiter des gens que l'on aime pendant qu'on le peut. Et le reste est moins important. Je vais me coucher. Bonne nuit à toutes. |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 21-08-2020 à 13:56 | ||
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AGNES : Tu nous ennuies pas du tout .
Ça fait du bien , d 'en parler. Je me mets à ta place. Une rentrée des classes , bien particulière avec le virus qui circule de nouveau plus ! Moi , rien que les courses , me stressent déjà , alors travailler toute la journée dans ces conditions , pas évident ! @+++ les filles . |
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AgnesWouters (Fougères , 35) répond | Posté le 21-08-2020 à 08:54 | ||
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Coucou
J’ai fait un calcul erroné pour la perte de poids dans mon dernier message mais de toutes façons après le hamburger maison et deux crêpes hier soir et une invitation ce soir et la suite, je renonce. J’espère juste ne pas peser plus de 72 kilos qui est la limite du surpoids pour moi. Je me reprends sérieusement à partir du lundi 7 septembre ! Je vais peut-être essayer une activité aquatique cette année étant donné que je suis à 10 minutes à pied du centre aquatique. Et une autre activité sportive. Comme je suis en ville et toute seule pour une année scolaire, je vais essayer... En ville, il va falloir aussi éviter les tentations, boulangeries et autres, plus difficile que quand on doit prendre la voiture... Je suis évidemment contente d’être dans les Côtes d’Armor avec mon chéri mais j’ai un peu de mal à profiter. Tous ces changements me font faire beaucoup de rêves d’angoisse et passer de très mauvaises nuit. J’ai presque envie que ce soit la rentrée pour que « ça commence », cette année si particulière, avec toujours la Covid en épée de Damoclès... Allez, je ne vous ennuie pas plus avec mes état d’âme. Bonne journée à toutes |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 20-08-2020 à 19:21 | ||
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Bonjour à toutes ,
BRAVO à toutes celles qui ont perdu du poids :-q ! Certaines profitent encore un peu des vacances ! POUPETINA : je compatis à tes douleurs . Moi , ce n'est guère mieux . Toujours cette douleur dans l'aine qui s'étend jusqu'aux orteils . Je passe une radio la semaine prochaine . Pas évident , d'être limitée dans toutes les activités . J'aimerai tellement marcher , mais je souffre trop ! PATOU : belle photo de vacances . Ce serait, bien , si j'arrivais à perdre 1 kg pour le défi ! AGNES : profite encore un peu des vacances . LAMUE , ALBA : bonnes fin de vacances ! LAMUE : |
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poupetina répond | Posté le 20-08-2020 à 18:10 | ||
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Bonjour a toutes,
Je ne suis pas tres presente en ce moment. Mon fils et mes petits-fils ont passe 15 jours chez nous dans le midi. Pas de sorties touristiques dans les foules , mais des promenades a pied dans les vignes pour eux , accrobranche, mimigolf et puscine tous les jours. Moi, je suis toujours bien limitee par cette sciatique persistante. Le medecin m’a donne 3 semaines de traitement a la cortisone. J’ai entame la 3e semaine avec un leger mieux mais des problemes intestinaux et de sommeil. Je mange sans sel et je deteste ca, donc je mange moins et que JMC , alors le poids descend. -2 kg depuis 3 semaines. Ca au moins c’est positif. Je ferai ce que je pourrai pour le defi rentree: quel effet aura le retour du sel dans mon alimentation?Patou, merci pour la belle photo. Je connais bien cette plage. J’espere que ton mari sera de retour a la rentree. Agnes, bonne fin de vacances.Pour toi aussi, Lamue. Moi, je n’ai pas de remarques concernant le regime. Ma famille doit etre tolerante. Et on ne mange pratiquement que des grillades au barbecue, il fait trop chaud dans le midi. Pour les legumes, je branche le cookeo dehors!! Bonne soiree a toutes. |
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AgnesWouters (Fougères , 35) répond | Posté le 20-08-2020 à 08:01 | ||
Bonjour à tous et les autres Merci pour cette nouvelle photo. En quelle classe entre tes différents enfants ? J’adore les défis mais j’ai du mal à me positionner sur celui de Miss rentrée. J’ai atteint mon poids le plus bas le 8 août puis j’ai repris 1 kg. Donc par rapport au poids du 14 août (71,8) mais étant donné que Je n’arrête pas de faire des écarts en vacances, je vise 71,2 pour le 5 septembre. Soit seulement -200 g, ça peut sembler dérisoire mais je serais satisfaite ! Heureusement, le temps est agréable et je me bouge entre les promenades le long de la côte et le jardinage. Je fais quelques jours scrupuleusement mais je ne fais pas de repas de rattrapage. Demain soir, repas de famille et ce week-end, restaurant. Je sais que je me remettrai sur les rails à la rentrée car je serai le plus souvent seule et je reprendrais une ou deux activités sportives. Bonne journée à toutes ! 😘😷 |
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Patou1562 (, 19) répond | Posté le 19-08-2020 à 18:50 | ||
AGNES la jolie plage c'est Wimereux dans le Pas de Calais ! En voici une autre, histoire de retenir encore un peu les vacances ! B-) |
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Patou1562 (, 19) répond | Posté le 19-08-2020 à 18:45 | ||
Bonjour les copinettes ! J'espère que vous allez toutes bien, que votre santé est meilleure, que vos vacances (se sont, ou) se passent bien et que vous arrivez à maintenir le cap ! Pour moi, difficile retour de vacances... et beaucoup d'invitations dans ma famille... l'aiguille est remontée mais cette semaine j'ai tout éliminé ! :-q Et mon homme viens de repartir en déplacement... Retour prévu la veille de la rentrée... j'espère qu'il n'y aura pas de retard... je compte sur lui pour m'aider à gérer les 3 rentrées de nos enfants ! Allons, ne pas céder au stress... Je reviens vers vous pour lancer le défi de Miss rentrée si ça vous tente ! Je pars du poids de la dernière pesée de samedi dernier et je vise -2kg pour le 5 septembre ! Si ça vous dit de me rejoindre derrière les pupitres pour être des bonnes élèves du programme JMC... Bonne semaine à toutes et à plus tard ! DEFI DE MISS RENTREE - PATOU ¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤ -2kg |
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AgnesWouters (Fougères , 35) répond | Posté le 19-08-2020 à 10:09 | ||
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Coucou
Moi je n’avais pas dit que j’étais au régime et lors des repas, que j’invite ou que je sois invitée (plus difficile évidemment), personne ne s’est rendu compte. Maintenant que j’ai perdu, on me pose des questions ! Je dis que j’ai fini mon régime, que les médicaments que je prends ne me permettent pas de perdre plus, comme ça on ne fait pas attention à ce que je mange. Que les gens s’occupent de leur assiette ! Je crois qu’on a tendance à un peu trop parler du régime car pour nous c’est difficile et important. Je pars du principe que c’est personnel et j’élude. Je n’en parle qu’à Yann et sur les forums. Je suis en vacances avec mon chéri dans les Côtes d’Armor depuis le 15 pour la dernière quinzaine d’août. J’ai déjà fait beaucoup d’écarts... Comme du tourteau avec mayonnaise et pain, et une crêpe aux pruneaux hier soir. Aujourd’hui je serai sage.J’ai décidé de ne pas noter mes repas pendant 15 Jours et de ne pas emporter ma balance. Mon objectif : ne pas reprendre plus d’un kilo. C’est ma première dérogation depuis le 2 mars ! Il me reste entre 4 et 5 kilos à perdre, disons 5,5 après les vacances... Je m’étais fixé le 20 décembre comme date d’arrivée ! Après une belle journée hier avec 6 kilomètres de promenade sur la côte, averses aujourd’hui. Bonne journée à toutes ! |
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