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par Patou1562 (, 87) | Posté le 05-05-2015 à 14:42 | |
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs... Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !) Alors c'est parti, bienvenue à bord ! | |||
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 07-10-2017 à 23:09 | ||
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je vais trop vite : des félicitations bien sûr !
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 07-10-2017 à 23:07 | ||
Bonsoir les copinettes ! BOREALIS, comme je te comprends ! C'est très motivant de recevoir des compliments, des félicitions et des encouragements de la part de ses proches ! Mon mari me dit que je l'épate ! Je sais qu'il est fier et je n'ai qu'à regarder dans ses yeux pour y voir l'admiration. Il m'accompagne dans cette démarche de perte de poids, il a perdu 1,1kg cette semaine ! Je note ton objectif de Noël ! J'ai bien géré mes repas mais pour le goûter des enfants, mon homme s'est mis aux fourneaux et leur a préparé un gâteau à la banane et chocolat ! Une tuerie à laquelle je n'ai su résister :^> Bon, ben y'a plus qu'à rattraper cet écart ! ;) Je vous souhaite une douce nuit mes copinettes et à demain ! |
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Borealis (, 16) répond | Posté le 07-10-2017 à 18:44 | ||
Oulala les filles que de supers résultats pour celles qui se sont déjà peséees! La pression pour suivre votre bel exemple! :-q :-q LENELPP t'inquiète quand ça va décoller on ne pourra plus t'arrêter ;) En attendant mon résultat de la semaine, je vais me joindre à vous pour l'objectif de Noël. Je ne m'en étais pas fixé alors j'ai dû y réfléchir ;) J'ai donc commencé le 4 septembre à 82kg. Je suis à 76.5 soit 5.5kg de délestage :D Pour Noël j'espère être à 75kg :^> Ça me paraît pas mal. Sachant que mon objectif topissime serait 66kg. Mais déjà de passer la barre des 70 me satisferait O:-) Le but est surtout de revenir à un IMC < à 25 soit vers 72kg et de me sentir bien dans ma peau. Je n'ai que des compliments avec ce que j'ai déjà perdu et ça fait un bien fou. Ma mère et mon mari n'arrêtent pas de me dire qu'ils sont fiers de moi et ça le donne la patate! :D Bon on verra si je suis aussi fière demain sur la balance B-) |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 07-10-2017 à 18:25 | ||
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@ PATOU ,
Merci pour tes encouragements , tu es trop mignonne :x :x :x :x ! J'ose t'avouer , que ce matin , j'ai eu un moment de déception et de découragement où j'ai failli tout plaquer !!! Ensuite , je me suis secouée et je me dis que même lentement , j 'y arriverai !!! Je ne fonctionne pas comme tout le monde et ça dans plein de trucs :-S Je suis un cas ! |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 07-10-2017 à 18:02 | ||
LENELPP, on se croise ! Oui, ne lâche rien ! Je sais que ce n'est pas facile mais tu as quand même perdu ! Peut-être faudrait-il descendre les calories 1 ou 2 jours pour déclencher la perte ? As-tu demandé aux diététiciennes ? En tout cas, on peut te décerner le titre de Miss Persévérance ! ;) |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 07-10-2017 à 17:58 | ||
Coucou à tous ! JEANPIERRE, je veux dire que quand je suis invitée, je ne fais pas ma régimeuse, je mange ce qui me fait plaisir, dans des proportions raisonnables et je rattrape ensuite et même avant ! ;) Pour ce qui est de mes excès du we, ils sont souvent du à des contrariétés que j'ai du mal à gérer :-S ! Je ne veux surtout pas inciter tout le monde à suivre mon exemple, il se trouve que moi j'arrive à rattraper en ce moment ! Et puis comme dit JMC si on reste dans la frustration, on finit par craquer ! J'aurai bien aimé avoir votre mental ! Franchement je vous envie ! ;) Bonne soirée à tous ! |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 07-10-2017 à 17:53 | ||
Bonjour à tous :) , Je ne peux que vous féliciter toutes ...... :-q :-q :-q :-q ! Je suis la seule à ne pas avoir perdu et ça me désole :(( :(( :(( :(( J'ai l'impression que moins je mange , moins je perds :-S Pourtant , j'ai bien tenu le programme . Depuis , que je suis rentrée de vacances , j'ai le transit au ralenti : serait - ce ça la raison . ? Pour ma part : poids de départ : 76 , 3 kg et à ce jour : 75 , 9 kg ! Encore 4 , 9 kg à perdre jusqu'à Noël , ça tient du miracle ! J'essaie d'y croire encore .... Bonne soirée à toutes .... |
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JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond | Posté le 07-10-2017 à 16:34 | ||
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Re.bonjour ;) Patou, que veut dire le mot " PARFOIS " 1 week-end sur 3 :^> ?
Pendant ma période savoir maigrir, je n'ai jamais fais de rattrapage,j'ai su changer mes habitudes ;) Je sais que c'est difficile ;) il faut une volonté de fer :-q Bonne journée les filles :-* JPL et Lulu |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 07-10-2017 à 15:36 | ||
Un petit rappel sur notre DÉFI DE NOËL PATOU : Poids de départ = 83,2kg Poids visé pour le 23/12 = 78kg Poids actuel = 77,6kg (objectif atteint, le reste sera du bonus !) LENELPP : Poids de départ = 76,3kg Poids visé pour le 23/12 = 71kg MAMANGAGA : Poids de départ = 87,7 kg Poids visé pour le 23/12 = 79kg VIOLETTE : Poids de départ = 95,5kg Poids visé pour le 23/12 = 90kg DOUCETTE : Poids de départ = 95,500 Poids visé pour le 23/12 = 90kg POUPETINA : Poids de départ = 78,4 Poids visé pour le 23/12 = 74,4kg MIXANDTRIX : Poids de départ = 69.3kg Poids visé pour le 23/12 = 65kg LYS : Poids de départ = 73kg Poids visé pour le 23/12 = 68kg MANOU : poids de départ = 114kg Poids visé pour le 23/12 = 104kg HEUREUX : Poids de départ = 66kg Poids visé pour le 23/12 = 61kg JENNY : Poids de départ = 73kg Poids visé pour le 23/12 = 68kg Si ça vous dit de nous rejoindre sur ce défi, il y a encore de la place sur notre traineau, il est extensible ! ;) |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 07-10-2017 à 15:33 | ||
Coucou les filles ! Merci HEUREUX ! C'est vrai que quand je regarde derrière moi, je suis plutôt contente du parcours ! Mais bon, je ne suis pas encore au bout,je me reposerai sur mes lauriers plus tard ! ;) C'est vrai JEANPIERRE qu'il ne faudrait pas se relâcher le we mais bon, parfois ça fait du bien, il faut juste être raisonnable et faire usage du rattrapage ! ;) Eh oui LYS, toutes les miss ne sont pas encore montées sur leur balance et tout peut basculer... surtout l'aiguille ! Et du bon côté ! ;) PAKILOU, bravo à toi ! Objectif dépassé ! :-q Allez, c'est parti pour faire encore mieux la semaine prochaine ! ;) OLGA, on ne se connait pas mais merci pour tes encouragements ! NOS OBJECTIFS POUR LE 07 OCTOBRE MAMANGAGA = -600g === -1,4kg HEUREUX = -500g === -1kg PATOU = -200g === -600g PAKILOU = -500g === -600g POUPETINA = -300g === -500g MIXANDTRIX = -100g LYS = -500g VIOLETTE = -500g BOREALIS = -500g GIGI = -300g OBJECTIF COLLECTIF = 4kg === -4,1kg Notre objectif collectif est dépassé ! Pour l'instant, il n'y a que du "moins" sur nos balances, j'espère que ce sera le cas pour nos 5 copinettes ! ________________________________________________________________________ NOS OBJECTIFS POUR LE 14 OCTOBRE PATOU = -500g PAKILOU = -600g OBJECTIF COLLECTIF = 1,1kg |
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