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par Patou1562 (, 87) | Posté le 05-05-2015 à 14:42 | |
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs... Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !) Alors c'est parti, bienvenue à bord ! | |||
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heureux62 (, 62) répond | Posté le 08-10-2017 à 15:21 | ||
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Coucou les miss & poster :x
Comment Lys, tu veux me doubler >:) pour être miss balance samedi il faudra me passer sur le corps ;) et je ne vais pas me laisser faire ;) :x Pakilou ta remarque m'a fait penser à un film avec Annie Girardot : elle boit pas , elle fume pas mais quesqu'elle cause :D mon mari c'est pareil quesqu'il est bavard :-S Bienvenue Olga :-q Mon défi pour samedi -600g Bisous :-* :-* |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 08-10-2017 à 15:03 | ||
NOS OBJECTIFS POUR LE 07 OCTOBRE MAMANGAGA = -600g === -1,4kg HEUREUX = -500g === -1kg LYS = -500g === -1kg PATOU = -200g === -600g PAKILOU = -500g === -600g POUPETINA = -300g === -500g BOREALIS = -500g === -500g GIGI = -300g ?? MIXANDTRIX = -100g VIOLETTE = -500g OBJECTIF COLLECTIF = 4kg === -5,6kg ________________________________________________________________________ NOS OBJECTIFS POUR LE 14 OCTOBRE PATOU = -500g PAKILOU = -600g LYS = -500g BOREALIS = -500g GIGI = -700g OBJECTIF COLLECTIF = 2,8kg |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 08-10-2017 à 12:40 | ||
Bonjour le copinettes ! OLGA, sois la bienvenue parmi nous ! :D Souhaites-tu fixer un objectif pour cette semaine ? LYS, bravo à toi ! Toujours aussi motivée (et motivante), active et, on le ressent dans tes écrits, pleine de joie et d’enthousiasme ! Te voici à la seconde place, exaeco avec HEUREUX ! :-q PAKILOU, tu as déjà perdu pas mal, même si ça te parait peu. On est toutes pareil, on voudrait que ça aille vite ! Mais chacune a son rythme ! Après si vraiment tu trouves que ça stagne trop, prends conseil auprès de l'équipe de diététiciennes, elles t'aideront à trouver une solution ! En tout cas ne lâche rien (sauf les kilos ;) ) ! BOREALIS, bravo ! Objectif atteint ! Toi aussi tu fais preuve d'optimisme et d'enthousiasme et ça fait du bien l'humour sur le forum ! Bon appétit avec ta poule au pot ! :P GIGI, tu m'as fait rire avec ta gentille voisine bavarde ! lol ! Mais elle est sympa quand même ! ;) Je n'ai pas compris combien tu as perdu cette semaine mais je note ton objectif de 700g pour samedi prochain et celui de Noël ! Tu semble être bien motivée !!!! Ce matin, ma balance m'a punie de ma gourmandise avec 100g en plus ! Bon ça va, pas trop méchant ! ;) Allez, je file à table ! C'est mon homme qui est aux fourneaux ! Ça fait du bien de mettre les pieds sous la table pour une fois ! ;) Bon dimanche à toutes ! |
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gigi_962 (, 38) répond | Posté le 08-10-2017 à 11:19 | ||
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Je vous lirais plus tard dans le calme .
Car la la voisine et sympa. Mais elle fait que parler :(( |
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gigi_962 (, 38) répond | Posté le 08-10-2017 à 11:17 | ||
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Coucou tout le monde
Juste pour info ,je ne viens pas trop sur le forum car je dois aller chez ma voisine pour correspondre avec vous >:) >:) Ma box nous à lacher >:) Je vous lirais plus tard Mon poids et de 60.kg7oo Du coup mon objectif pour cette semaine et de 7oogr .Je pense un peu trop gourmande O:-) Et pour noël je suis partie de 65kg et je voulais 58kg ,mais maintenant je me dis pourquoi pas 56kg Bonne journée à toutes sans oublié Jean pierre =(( =(( |
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Borealis (, 16) répond | Posté le 08-10-2017 à 09:57 | ||
Bienvenue à Olga! Et bravo les filles les kilos s'envolent littéralement :-q PATOU le gâteau t'a fait plaisir et tu continues ta route sans encombre...et sans frustration. ;) Bon j'étais persuadée de voir le même poids que le semaine dernière sur la balance mais non!!! :D 76 ce matin soit -500g = obj atteint!!! :-q :D :-q Bon on essaie de réitérer la même chose pour la semaine à venir! On garde le sourire (Merci LYS pour ta bonne humeur), le moral et le cap! On va tout déchirer B-) B-) Bon je vais aller cuisiner une bonne petite poule au pot ... et oui pour bien maigrir ...il faut ... bien manger O:-) |
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PAKILOU_2 (, 75) répond | Posté le 08-10-2017 à 09:54 | ||
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Bonjour à tout le monde
Bonjour à celles qui se joignent à nous 🌺🌺 Je vois que le défi de 5kgs va bien à toutes mais moi qui a beaucoup de mal à dégommer les grammes je pense que 5 kg c'est bien trop. .... pour l'instant je vais tellement lentement que si seulement 2 kg pouvait me lâcher ce serait une victoire Pensez donc Départ. 73 kg à 69,100 en trois mois X( Pas terrible LENELPP. sois confiante je suis comme toi mais je m'accroche..... Hello. Les filles. Quel temps. la pluie ☔️ Bonne journée à toutes |
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lys974 (, ) répond | Posté le 08-10-2017 à 09:32 | ||
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:D en lisant, un mot m'a échappé en tapant le texte JE DISAIS OLGA ESPAGNOLE / RUSSE comme moi LYS / FRANCAISE! C'est elle qui l'a précisée en début de présentation POUR QUE NOUS SOYONS INDULGENTES AVEC ELLE si ELLE A DES FRAPPES avec des fautes! EN TOUT CAS, C'EST UN HONNEUR DE L'ACCUEILLIR PARMI NOUS :D
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lys974 (, ) répond | Posté le 08-10-2017 à 09:27 | ||
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:D COUCOU LES MISS :D
BIENVENUE à OLGA origine russe! Je me présente! Je suis lys974, je suis réunionnaise! :D et ravie de l'être :D :-q LE FORUM est ravi de t'accueillir :D Cette semaine, il y a beaucoup de nouvelles venues tout comme toi :D Nous allons travailler ensemble pour arriver nos kilos en trop! Notre forum est un forum motivant et chacun et chacune d'entre nous, car il est mixte, il y aussi des hommes qui y participent! Tu les retrouveras quand tu liras les posts! :D on est bien par ici et chacun y retrouve sa place :D MOI, CETTE SEMAINE, J'AI PERDU 1 KG! Et c'est qui m'encourage encore plus dans mon objectif ! Et pour samedi, je vise - 500 g pas plus, comme cela, j'ai une marge pour dépasser le défi de samedi prochain! PATOU, BRAVO, A TOI D'ABORD TON DEFI DE NOEL DES 5 KG EST ATTEINT, IL TE RESTE JUSTE à perdre ce qui te reste pour ton objectif final, c'est sûr, que tu arriveras plus vite que tu ne le penses, en plus, c'est toi, notre exemple, et BRAVO AUSSI pour ton mari qui a perdu 1 kg 100 g ce matin! vous faîtes tous les deux, la paire! C'est stimulant de le faire en duo! FELICITATIONS A VOUS DEUX :D :-q BOREALIS :D OUI, C'est bien que tu participes au défi, ça te permettra de rester sérieuse et concentrée :D ;) et cela dit, samedi, ce sera la récompense ! PEUT ËTRE MISS BALANCE! J'ai été en plusieurs fois 2 semaines de suite mais j'ai dû la prêter à MAMANGAGA cette semaine, mais samedi prochain, je compte la récupérer car je suis trés déterminée primo être sur le podium , secundo la couronne sur la tête et tertio, fiére et heureuse avec un grand sourire :D Alors, battez vous les miss, je suis juste en 2éme position ;) aprés LA MISS MAMANGAGA :D :-q TENEZ VOUS PRETES POUR VOUS RIVALISER AVEC MOI ;) :D O:-) *-:) :-q ET J'espére que vous m'avez compris, LYS adore vous faire rire, donner la bonne humeur et trés humoriste! :-q BON DIMANCHE A TOUS ET BON COURAGE :D GROS BISOUS ENSOLEILLES DE LA REUNION! :D :x |
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olga_46 (46) répond | Posté le 08-10-2017 à 08:24 | ||
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bonjour les amies
moi je veux bien me joindre a vous ,, je me présente je 78 ans,, je mesure 1.70 pour 75.500 au départ je vie en Espagne ,, ,, le départ du régime été le 11 sep, je viens de me pesé aujourduis 71.6 objectif 68 ,,,,habitude mon objectif est 70 kg ,,, la je veux un peux plus pour avoirs un petite marge , ils y a très longtemps que je suis chez J?M,C , la première fois du prog,, j'ai perdu 25 kg maintenant des que j'ai grossie de 4 ou 5 kg je me remet au régime je n'attend pas d'avoirs d'avantages,, je veux vous dire aussi ,, je suis d'origine Russes je vous demande a touts d'êtres indulgent et indulgentes pour mes fautes ,,,merci et à bientôt ,bonnes journée , Olga |
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