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par Patou1562 (, 87) | Posté le 05-05-2015 à 14:42 | |
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs... Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !) Alors c'est parti, bienvenue à bord ! | |||
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 25-02-2018 à 14:32 | ||
Bonjour les copinettes ! POUPETINA, bravo pour cette jolie perte qui doit être source de motivation pour toi ! :-q LENELPP, j'espère que ton mari va vite se rétablir ! Comment va ta maman ? Pas étonnant que tu sois dans le stress avec tout ça ! Allez, d'accord pour le défi de Pâques ! Si ça vous dit ! Ça nous laisse 5 semaines pour atteindre notre objectif ! Si vous voulez, vous pouvez juste choisir de cumuler vos pertes et voir au bout de ces 5 semaines combien vous avez perdu ! MAMRALLYE, comment résister aux cannelés ? O:-) Ben yapluka ! ;) HEUREUX, courage ! La motivation va revenir ! Tu garde ta bonne humeur et c'est le plus important ! :-q OLGA, quel travail sur ce tonneau ! Bravo ! :-q CHRISTINE, bravo ! Avec cette perte, tu es la miss balance de la semaine c'est certain ! :-q De mon côté, ma Betty Boop garde le sourire ce matin :-q mais mon homme est revenu avec des pâtisseries ce midi... >:) grrr... j'ai pas résisté... O:-) j'ai choisi la tartelette aux pruneaux à base de pâte briochée et sans crème pâtissière ! Je mangerai léger ce soir ! ;) Bon dimanche à toutes et tous, profitez du soleil si vous le pouvez ! NOS OBJECTIFS POUR LE 03 MARS 2018 PATOU = -500g POUPETINA = -300g LENELPP = -300g CHRISTINE = -500g OBJECTIF COLLECTIF = 1,6kg |
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christine66750 (Saint cyprien, 66) répond | Posté le 25-02-2018 à 12:34 | ||
Bonjour et bon dimanche à vous tous Pour moi cette semaine -1,5kg lol j’espère ne pas reprendre cette semaine car mon frère vient passer la semaine chez ma maman et là les repas en famille s’imposent demain réservation aux grands buffets de Narbonne!!!!!!je vais rester sage Mon objectif serai -500g se serait bien déjà Vous êtes toutes magnifiques Des gros bisous Os une photo de collioure ballade de vendredi avec mon petit chien 7kms lol |
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olga_46 (46) répond | Posté le 25-02-2018 à 00:38 | ||
bonsoir les copinettes et J ,Pierre et Lulu je suis bc mieux , guéri complètement,, MAMAMGAGA je suis contente d'avoir vue ta photos tu est tres jolie et méritent d'avoirs perdue deja autans de kg ! c'est la vérité on aime bien metres un visage a nos écrie ,, c'est ne pas la honte nie la prétentions de metres sa photos ! LYS la plus courageuses de nous toutes , moi aucun sport , JOJOJO oui on a un tres beau soleil et 16 dg seulement, on supporte une veste en laine ,,, mais pas plus , j'ai des manteaux , et vestes en fourrures a vendre ,,, je ne les remettrai plus JAMAIS PATOU tu est gentille merci pour les compliments , maintenant c'est la dernière ligne droite ils faut s 'accrochée, c'est vrai que on se sent bien mieux avec 10 kg en moin,,, si je pouvez marcher set seret encor mieux dans tout les champs d'oranges qui nous entoures ,,,, Soignies vous , en France la grippe fait encor des ravages , demain je fait un goulache a la russe avec un filet mignon de porc ( dans le cookeo ) avec la grènes de sarrasin (a part ) un demis pamplemousse en entrée, yaourt et framboises en désert ,,,, bon dimanche a vous toutes :-* :-* :-* :-* :-* :-* mon ; taureaux a une expositions dans un châteaux de vignobles de CAHORS , |
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heureux62 (, 62) répond | Posté le 24-02-2018 à 22:05 | ||
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Bonsoir les filles :-q
Ça fait 2semaines que je ne me pèse pas :-bd que je ne me donne pas d'objectif :-bd nous avons un stage ce weekend je me pèse lundi matin et me donnerais un objectif pour samedi :-q Lenelpp j'ai déjà cuisiné 3 fois avec mon cookeo, aujourd'hui j'ai fait un bourguignon pour 6 personnes j'avais un peu peur pour la quantité j'ai mis des carottes et des pommes de terre :-q la cuve était bien pleine résultat super bon :-q en plus j'ai pu garder tout au chaud jusqu'au moment de servire pour moi c'est bien :-q je dois encore maîtrisé certaines choses mais pour moi c'est ok :x il a d'ailleurs trouver sa place sur mon plan de travail :x La prochaine choses que je fais endives. Bravo Patou ta famille doit être fière de toi :x tu as du avoir des compliments de ton mari :-q Mamangaga tu es rayonnante :x Félicitations Poupetina pour ta régularité et ta perte :-q Je vous souhaite une bonne soirée 😘 :-* |
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mamrallye (HOURTIN, 33) répond | Posté le 24-02-2018 à 19:59 | ||
Bonsoir houlàlà,aujourd'hui ce fut la Bérézina invitées cet apres midi pour le café ca s'est transformé en gouter car nos amis avaient fait des oreillettes et moi des cannelés... >:) >:) >:) ..Alors avec le froid j'ai carrément craqué :(( et il va falloir que j'ai une semaine totalement irréprochable si je veux "rattraper le coup"( déjà que je pars avec un "handicap" :-bd ) MAMANGAGA ! mais sais tu que tu es très jolie et belle !!! et en plus tu es vraie, sans artifice, des yeux qui font pétiller ton beau sourire, si je pouvais "liker" , je mettrais un" j'adore" :x Tu n'es vraiment pas grosse du tout, mais on a souvent soi même, une fausse idée de son image et l'essentiel est ce que toi tu ressens ;) Et tu as déjà effectué un sacré parcours..Bravo :-q :-q :-q LYS le plus gros soleil est arrivé jusqu'ici ...Mais question ondes va falloir que je retrouve ma volonté car ca fiche le camp un peu trop souvent ces derniers temps et comme j'ai trop fréquemment baissé ma garde, ca me rend plus vulnérable; Je me donne jusqu'à lundi matin pour me "reconditionner" PATOU, mouais.... quand tu marches avec le froid tu dépenses plus mais encore faut il ne pas compenser bêtement :-bd :- bd En tous cas bravo à toi , tu as super bien géré ces vacances !! :-q :-q POUPETINA j'admire ta constance car tu arrives toujours, ou presque ,à perdre Félicitations pour tes efforts LENELPP Faut qu'on réagisse et encore ...tu as pluss" d'excuses" que moi avec tes malades..J'espère que ca va aller pour ton mari et toi :-S JOJO le simple fait de marcher permet de tonifier tes muscles et de maigrir moins "mou" alors c'est excellent !! un peu tous les jours c'est déjà s'entretenir ;) :) Bisous à tous |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 24-02-2018 à 18:19 | ||
SUITE : message trop long , je continue ! Je disais : notre visage ainsi que nos yeux , sont le reflet de notre âme !!!! CHRISTINE , MARIE , CADRIENNE , JOJOJO et si j'en oublie , pensées amicales à toutes ! Aucune perte pour moi , RIEN @-) ! Il n'y a plus qu'à persévérer , pas le choix ! Pour la semaine prochaine , - 300 gr pour moi ! Prochain objectif , celui de Pâques ? Qu'en penses - tu PATOU ? |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 24-02-2018 à 18:13 | ||
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Coucou les filles :) ,
Je n'arrive plus à suivre .... ;) ! Je suis un peu stressée en ce moment . Stressée , n'est pas le mot juste , disons un peu démoralisée ! Maman est toujours confinée en chambre et depuis hier , mon homme est malade également ! Il présentait des symptômes grippaux , mais pas de fièvre . Par contre, de forts vertiges et nauséeux ! Il est allé voir le médecin hier et apparemment ,il aurait attrapé un virus qui fait chuter la tension artérielle ( plus que 9 , pour un grand gaillard comme lui ;) ) ! Il l'a mis en arrêt , il a dormi toute la journée d'hier ! Et cet après - midi , lorsque je suis allée voir maman , il s'est recouché ! J'ai comme l'impression d'être malade moi aussi :-S ! MAMANGAGA : tu es superbe :-q :-q :-q :-q ! Et , je te trouve mince ... De plus , tu dégages une gentillesse , mais je t'imaginais blonde ( va savoir pourquoi ? ) :D ! Ton parcours est exemplaire comme celui de PATOU ! PATOU , franchement , je t'admire . S'il te plaît donne moi ton astuce ;) , je ne sais pas comment tu fais .... POUPETINA : toi aussi BRAVO :-q :-q :-q :-q ! ce coup ci , tu es sur la bonne voie ! LYS : tu as de l'énergie à revendre ! BOREALIS : si tu vas en Alsace , prévois des habits chauds , car chez nous il fait un froid de canard et le vent ne fait qu'intensifier l'impression de froid , gla , gla ..... :-S ! MAMRALLYE : moi non plus , aucune perte . je ne cherche pas d'excuses , mais avec le froid qu'on a , j'ai tout le temps faim >:) ! Et avec que des malades autour de moi , je perds la motivation :(( ! JEAN PIERRE : quelle merveilleuse histoire d' Amour , comme on en rencontre presque plus ! Vous êtes exemplaire ( à tous les niveaux ;) :x ) ! HEUREUX : contente du cookéo ? J'attends toujours ton verdict , pour craquer moi aussi ;) ;) ;) :D :D :D :D ! OLGA : tu as vraiment de la classe , une silhouette de rêve , et tu as certainement un bon caractère , ça se voit !!!! Nos yeux , sont le reflet de |
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poupetina répond | Posté le 24-02-2018 à 14:21 | ||
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Bonjour,
Mamangaga, tu es tres jolie. Tu n’as sans doute pas grand- chose a perdre! Patou, bravo. Tu as de la constance et un bon metabolisme. Lys, toujours aussi dynamique! Jean-Pierre et Lulu, quelle belle histoire! Christine, j’espere de tout coeur que le moral reviendra bientot. Jojojo, la marche ca fait du bien meme avec le froid. Hier j’ai marche 3/4 d’ heure. Ce matin ma balance m’a dit -700 gr( depuis dimanche). C’est tres tres bien pour moi. Je vise -300 gr mais la prochaine pesee sera le dimanche. Bon apres- midi |
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poupetina répond | Posté le 24-02-2018 à 14:21 | ||
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Bonjour,
Mamangaga, tu es tres jolie. Tu n’as sans doute pas grand- chose a perdre! Patou, bravo. Tu as de la constance et un bon metabolisme. Lys, toujours aussi dynamique! Jean-Pierre et Lulu, quelle belle histoire! Christine, j’espere de tout coeur que le moral reviendra bientot. Jojojo, la marche ca fait du bien meme avec le froid. Hier j’ai marche 3/4 d’ heure. Ce matin ma balance m’a dit -700 gr( depuis dimanche). C’est tres tres bien pour moi. Je vise -300 gr mais la prochaine pesee sera le dimanche. Bon apres- midi |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 24-02-2018 à 13:45 | ||
Bonjour les copinettes ! Que de lecture en retard !!!! :-O LENELPP, comment va ta maman ? Et toi, tu arrives à ne pas trop stresser ? OLGA, tu es très élégante même avec le soleil dans les yeux ! ;) LYS, tu es vraiment dynamique ! J'aimerai être comme toi ! CHRISTINE, courage ! J'espère que le moral va revenir vite ! Peut être avec une gentille dame balance ? ;) JEANPIERRE, merci pour votre présence ! Et quelle belle histoire que celle de votre couple ! :x MAMRALLYE, la marche dans le froid, on doit brûler plus de calories ! ;) MAMANGAGA, tu es rayonnante ! Franchement, sur tes photos on ne voit pas où sont les kilos et cm en trop ! L'image que l'on a de soi ne correspond pas forcément à celle que les autres ont de nous ! En tout cas tu as eu un beau parcours jusque là ! Combien à perdre encore ? HEUREUX, à fond le cookeo ! ;) JOJOJO, même sur de cours trajets, c'est quand même des calories que tu brûles, et en plus dans le froid ! Et toutes les autres copinettes, comment ça va ? Ce matin, j'aurai embrassé ma Betty Boop ! Je visais -100g (que j'avais pris pendant mes vacances) et j'ai perdu 600g ! Trop contente ! Je suis à 70,4kg, le poids que j'avais atteint avant les fêtes ! Il m'a fallut quand même 2 mois de yoyotage pour y arriver ! ;) Pour la semaine prochaine, je vise le changement de dizaine : 69,9kg, soit 500g ! Une petite folie ! Lol ! ;) NOS OBJECTIFS POUR LE 03 MARS 2018 - PATOU = -500g OBJECTIF COLLECTIF = 0,5kg Qui me suit ? Au programme, après-midi au cirque en famille et resto le soir... je vais faire au mieux pour bien gérer tout ça ! Bon samedi à toutes et tous ! |
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