En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Patou1562 (, 87) | Posté le 05-05-2015 à 14:42 | |
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs... Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !) Alors c'est parti, bienvenue à bord ! | |||
Retour au forum
 |
olga_46 (46) répond | Posté le 14-06-2018 à 17:59 | ||
J Pierre a failli se faire mangé par un dinosaure lol |
||||
 | ||||
|
|
olga_46 (46) répond | Posté le 14-06-2018 à 17:49 | ||
les amoureux |
||||
| ||||
|
|
olga_46 (46) répond | Posté le 14-06-2018 à 17:47 | ||
coucou je vous met une photos de nôtres merveilleuse journée passer ensemble super et inoubliable ça été que du bonheur !!!! et nous restons amies a vie ,,, |
||||
| ||||
 |
violettedeparme (, ) répond | Posté le 14-06-2018 à 17:16 | ||
LENELPP, je t'ai fait un copié collé du texte de PIVOINEROSE car sur les recettes JMC depuis chez moi je ne trouve pas cette recette bien que je trouve cela mystérieux.... pivoinerose répond Posté le 06-06-2018 à 09:58 CLAFOUTIS LEGER AUX CERISES ingrédients pour 1 personne(s) : 80 g de cerises fraîches (surgelées selon saison) 150 ml de lait écrémé 1 oeuf 1 CàS d'édulcorant spécial cuisson 8 g de fécule de maïs Marche à suivre : Préchauffer le four à 200°C (th. 6-7). Faire tiédir le lait. Battre l'oeuf avec l'édulcorant, puis ajouter la fécule de maïs jusqu'à obtenir une pâte bien lisse. Ajouter le lait refroidit petit à petit en remuant bien pour ne pas obtenir de grumeaux. Recouvrir un moule à manqué de papier sulfurisé y verser la pâte et répartir les cerises. Enfourner pendant 20 minutes. Servir froid ou tiède. Sur le site vous trouver: Mon clafoutis à la cerise Clafoutis amandin à la pomme Clafoutis aux abricots Clafoutis aux myrtilles Clafoutis aux framboises sans lactose Il y en a pour tous les gouts, il suffit de tester les recettes....en fonction de la quantité d'oeufs/farine vous avez une consistance +/-légère allant jusqu'au flan ...pour les fruits tout ce qu'on veut, des raisins/pruneaux/fruits exotiques selon votre imagination et vos envies, de quoi se faire plaisir sans culpabiliser |
||||
| ||||
 |
lys974 (, 97) répond | Posté le 14-06-2018 à 16:10 | ||
;) coucou les filles et Lulu, oui, je tiens le coup lenellp. Hier soir, j'ai craqué et beaucoup pleure avec une amie du groupe savoir maigrir sur Facebook, c'est soleil 44.. Dimanche pour la fête des pères, il y aura 40 jours déjà. Ça passe tellement vite. J'espère que tout le monde va bien et toujours aussi motivées les unes que les autres. Depuis lundi dernier, j'ai recommencé et je dois dire que j'ai bien assuré. J'espère que j'ai perdu encore plus. Caprice hier, m'annonçait -- 1kg 700,.et le Dr m'a dit que ces kilos émotionnels partiront peu à peu. Je vois un résultat positif qui s'annonce bien. Bienvenue aux nouvelles venues dans notre groupe. Sur ce, je vous laisse et vous fais de gros bisous :x |
||||
| ||||
|
|
olga_46 (46) répond | Posté le 14-06-2018 à 14:18 | ||
|
bonjour a tout le monde
bien venue a ALBA parmi nous ,, je reviendrez un peux plus tard avec des superbes photos :-q :-q :-q :-* :-* :-* |
||||
| ||||
 |
alba37_2 (, 37) répond | Posté le 14-06-2018 à 14:11 | ||
|
Hello à tous !
un petit coucou de la Touraine où le temps est gris l'humeur est bonne bien sûr !! :D et pour vous ? |
||||
| ||||
 |
lenelpp (, ) répond | Posté le 14-06-2018 à 13:45 | ||
|
VIOLETTE,
Pourrais tu me mettre la recette de clafoutis aux cerises de PIVOINEROSE, si ça ne te dérange pas. Merci d'avance... |
||||
| ||||
|
|
lenelpp (, ) répond | Posté le 14-06-2018 à 12:59 | ||
Coucou les filles :D , Je ne suis pas trop présente , car je suis à fond dans la cueillette des cerises ! Notre arbre est plein à craquer !!! J'en distribue à droite et à gauche et essentiellement pour les résidents de la maison de retraite qui apprécient énormément .... Hier , j'ai fait de la confiture , essentiellement pour mon mari car je n'en mange plus depuis belle lurette ! PATOU : tu es trop mignonne :x :x :x !!! ça m'a vraiment touchée que tu me notes de quoi me refaire une santé ;) ! Demain , lorsque j'irai faire les courses , j'essaierai de trouver ces 2 produits que j'ai noté de suite . Encore mille fois " MERCI " ! Et bon courage pour les cartons . Le jour J approche à grands pas ! TITI : je t'envoie plein d'ondes positives pour que tout se passe au mieux pour ton examen ! MORCANDY : je savais que tu te plairais sur le forum de PATOU ! Passe de bonnes vacances !!! Merci VIOLETTE pour ta recette (pour moi sans le cookéo ) ! BOREALIS : merci d'avoir partagé avec nous en photos , ce super moment ! MAMRALLYE :quelle pêche !!! J'essaie à mon rythme d'être un peu plus active et de suivre ton exemple !de vélo Tous les jours 10 mn de vélo ( pas plus , car mon médecin me l'a interdit ! ) J'ai une subluxation des 2 rotules qui me provoquent une arthrose importante ! Pensée amicale à toutes : HEUREUX , POUPETINA , OLGA , LYS ( tu tiens le coup ? ) J- P et LULU , COPINE et su=i j'en oublie ... Ouf , il fait moins lourd , on respire un peu mieux ! Bon jeudi à toutes . |
||||
| ||||
|
|
violettedeparme (, ) répond | Posté le 14-06-2018 à 10:48 | ||
|
PATOU pas de pesée pour moi le week-end dernier mais je compte bien avoir perdu au moins 500gr pour le week-end suivant
Merci à toi de tenir les comptes aussi bien ; cela nous aide à avancer |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES QUI NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR RETROUVER LA FORME À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT DE CHANGER VOS PLANS ALIMENTAIRES, ENTAMER UN PROGRAMME SPORTIF OU MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
