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par patslim (Herblay, 95) | Posté le 04-02-2014 à 11:36 | |
4 objectifs : - S'alléger - Se Motiver - Se chouchouter - S'aimer Chaque lundi, Cécile nous proposera les 4 défis à réaliser chaque jour de la semaine ! Et chaque Samedi, nous ferons le point sur : - notre bilan de la semaine des 4 défis pour chaque équipe ! - notre résultat sur la balance pour chaque personne ! Alors si vous êtes d'accord rejoignez moi, ici ! | |||
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titoune1217meyrin (meyrin, 12) répond | Posté le 05-01-2020 à 18:46 | ||
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Coucou les filles comment allez vous :-q moi sa mais c’est le moral qui ne va pas bien :-q je met mon nom si quelqu’un veut me retrouver Georgette.blanc @bluewin.ch mon pseudo est Titoune bonne soirée bisous :-q :-q
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Mariellene (DUCOS, 97) répond | Posté le 05-01-2020 à 15:09 | ||
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Coucou je suis la mais très malade.je viens vous souhaiter la santé et bon programme pour 2020 je vous embrasse. A bientot
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Mary2maio (Marseille, 13) répond | Posté le 05-01-2020 à 13:23 | ||
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Bonjour les filles, j'espère que ces fêtes se sont bien passées et qu'il n'y a pas trop de dégats sur la balance mais en fait c'est pas grave, c'est vrai qu'on est moins assidue pendant ces périodes mais on va se reprendre.... Francette quel plaisir de te lire, Martine oui je te suis par ailleurs, J'ai aussi quelques nouvelles de Pivoinerose (Josette) Pinson dommage que tu quittes le programme tu peux me joindre sur mon adresse mary.demaio@orange.fr, sans problème, alors moi 2020 c'est l'année FLeGME!!!! je me traine, le programme un peu à vauleau!!! plus de carnet minceur depuis prés de 3 semaines, pas trop de marche en dehors des courses pour les fêtes et des RDV médicaux avec maman, mais là en fait le bilan des fêtes pas trop catastrophique soit 500 gr à éliminer, ça devrait le faire, Hier nous avons fait avec ma petite fille un gateau des rois (la brioche chez nous) ça c'est fait!! alors pour résumer je m'engage donc à me remettre dans les clous dés demain sachant que jeudi j'aurais un repas avec les retraités de mon ancienne direction avec un buffet asiatique, je ferai un 50/50 ce jour là, je re remplirai correctement mon carnet minceur et vais recommencer à échanger avec Lucie. J'attends toujours la date de l'enregistrement de mon émission télévisée. Fin janvier je vais me réabonner encore pour 6 mois ça me fera deux années de programme, surtout pour rester avec vous et ma diet. J'espère vivement que mon objectif des 58 g sera atteint au 1er février!!! donc Banco!!
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marey34 (Sauvian, 34) répond | Posté le 05-01-2020 à 12:42 | ||
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Bonjour les rescapées :-O
J ai pris les résolutions du 1er janvier donc je reprend à zero :(( mais le forum se déserte je vais rester seule :(( *-:) heureusement je retrouve certaines sur wattsap...sauf que je n ai pas encore imprimé le relation prénom et pseudo *-:) *-:) Donc reprise sport demain mais cet après il fait très beau donc 2 h de marche prévue sur la promenade en bord de mer :-q Si celles qui restent veulent me mettre : exemple Marey ,= Martine :D ce serait gentil :-q Djiddia tou je t ai sur F B parceque les mails je.ne regarde pas trop . Je reçois trop n imporye quoi :-bd :-bd :-bd des blagues des chaînes ça me gave :-bd Bonne journée :x =(( |
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jdidia (, ) répond | Posté le 05-01-2020 à 09:03 | ||
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Bonjour à toutes c est toi que je remercie une très chaleureuse accolade une très belle année à toi Élyne ces parent s tout ton petit monde
Tout mes bon voeux les amie s |
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pinson60 (CONTHEY, 99) répond | Posté le 05-01-2020 à 05:54 | ||
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Coucou les filles ! Merci pour vos adresses mail! Moi c’est gabyberthousoz@icloud.com Bonne journée!😘😘
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titoune1217meyrin (meyrin, 12) répond | Posté le 03-01-2020 à 15:18 | ||
Coucou Pinson tu vas nous quitter dis moi si tu as un autre site où je peux te trouver et voir ta jolie petite princesse :-q c’est dommage leur nouveaux système du programme à changer :-q et tout le monde sens va je regrette est était comme une famille gros bisous :-q |
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titoune1217meyrin (meyrin, 12) répond | Posté le 03-01-2020 à 13:02 | ||
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Coucou les filles je vois que tout le monde sans va dommage Moi je vous donne mon email Georgette.blanc@bluewin.ch voilà pour les personnes qu’on puisse rester connecter et je suis aussi sur fb gros bisous à bientot
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jdidia (, ) répond | Posté le 03-01-2020 à 12:48 | ||
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Cc :) 44fb59@gmail.com merci PINSON😏😘😘😘😘
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pinson60 (CONTHEY, 99) répond | Posté le 03-01-2020 à 07:19 | ||
Coucou les filles! Une toute belle et heureuse année 2020 à vous toutes! 😘😘 Qu’elle vous apporte bonheur, santé et pas trop de soucis ! Je vais regarder comment vous laisser un moyen de me contacter et je vous redis ! Jdidia, il me semble que j’avais noté ton adresse mail, je vais vérifier ! Bonne journée à vous ! J’ai de nouveau Elyne à la maison ce soir jusqu’ à demain après-midi !👍😘 |
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