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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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Miss_TAM (, 77) répond | Posté le 02-01-2021 à 21:12 | ||
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Retour de chez Mimi dans un brouillard bien dense par endroit.
Puis recette JMC du gratin de courgettes, Chéri a débarqué dans la cuisine ...et a quasiment tout préparé. Même les jeunes se sont régalés. Pour finir, le dernier dessert prévu pour le réveillon mais reporté pour cause d'abondance. : nougat glacé à la framboise. Mimi, j'ai jeté un œil sur Nostradamus: on lui fait bien dire ce qu'on veut. Tout est question d'interprétation... Alors moi, je vois l'espoir et picétou ! Colombie, ton club ne fait pas des cours pour les personnes qui ont une prescription médicale de sport ? Chez nous, oui. Évidemment ce n'est pas la même ambiance que quand tout le monde peut être présent, mais c'est mieux que rien. Bonne soirée. |
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colombie (, 59) répond | Posté le 02-01-2021 à 20:42 | ||
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Bonsoir Mimi,
Pour les salles de sport c'est au mieux le 20 janvier selon l'évolution de l'épidémie de covid. Pour l'instant, on bouge comme on peut, petite marche autour de chez moi, marche nordique avec ma copine et sport à la maison en attendant les séances en club.. Bonne nuit à toutes! |
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locadance (, 77) répond | Posté le 02-01-2021 à 20:08 | ||
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whaouh belle bête Domi, 120 kg, ça va en faire des boîtes de pâté tout ça, mais quel boulot!!!
Gros brouillard très blanc sur la seine et marne, froid vif mais sec et sans vent, 8 kms faits dans le coton blanc ce matin, puis repos, repassage, visite de MissTam venue chercher ses déguisements colorés ;) , dernier petit apéro, il reste du Tariquet à finir et même un peu de foie gras!...il était vraiment très réussi cette année, je me suis pas loupée, je retiens que l'Armagnac rend mieux que le cognac, j'ai annoté ma recette :D je ne suis pas sûre Colombie qu'on puisse reprendre en salle, ça n'en prends pas le chemin, notre coach nous a donné RDV sur Zoom la semaine prochaine....mais c'est mieux que rien! aucune nouvelle de Romgil qui était pourtant assidue, j'espère qu'elle a bien digéré ses fêtes et que tout va bien Mélusine, tu t'es fait plaisir et tu t'es requinquée, prête à reprendre le collier? allez oui il faut viser le bout du tunnel ;) Quoique...comme je disais à Sylvie, je suis tombée par hasard sur les prévisions de Nostradamus pour 2021, d'après les traducteurs...il parait que 2020 aurait été une année faste à côté de 2021!!! je ne suis pas allée plus loin pour creuser, un coup de fil m'a heureusement interrompue et pas trop envie de me miner ...Vivons au jour le jour et prenons ce qui est bon chaque jour :-q |
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colombie (, 59) répond | Posté le 02-01-2021 à 19:42 | ||
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Bonsoir à toutes.
Domi, bon dimanche et bonne semaine. La nuit dernière sur Lille gel et une partie de la matinée. je suis sortie faire quelques courses mais pendant l'heure du déjeuner : moins de monde et il fait moins froid. cet après-midi une 1/2h d'activité sportive sur youtube: hiit débutant et stretching. On espère retourner en club en janvier. En attendant, petite marche et sport à la maison. |
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bouvry (Meriel, 95) répond | Posté le 02-01-2021 à 19:28 | ||
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Coucou du soir.
Week-end de repos après des fêtes bizarres.Le réveillon raclette partie et Monopoly avec mes deux loupiots était super. Lundi on repart avec plein de résolutions pour 2021. Pour moi semaine marathon pas un jour sans un rdv ( toubib , kiné , laboratoire) et en plus mon gendre et son père ont tué un sanglier de 120 kg j’ai donc hérité d’1/4 pour faire des terrines. Je vais les faire mercredi avec mon gendre qui veut apprendre à les faire. Bon passez un bon dimanche amitiés Domi. |
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melusine68 (, ) répond | Posté le 02-01-2021 à 09:00 | ||
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Bonjour les filles,
nous avons passé cette année bien compliqué,qui a tout bousculé dans nos vies On vas espérer avec de l'optimisme,que cette nouvelle année nous apporte de l'espoir pour allez vers le bout de ce tunnel ,y une lumière là-bas Je vous souhaite à toutes le meilleur possible pour l'année 2️⃣0️⃣2️⃣1️⃣ surtout des kilos en moins et d'arriver toutes a nos objectifs minceur Notre réveillon fut fort agréable a 5 avec huîtres en entré et une pierrade aux 5 viandes accompagné de crudités et une bûche glacée en dessert Madame B sera remis à jour demain et on va rectifier le tir des aujourd'hui J'ai eue beaucoup de plaisir à toutes vous lire, encore une sincère bonne année A + Astrid |
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locadance (, 77) répond | Posté le 01-01-2021 à 19:24 | ||
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Hello la foule des copines !!!
Ouf la mousse retombe, on va pouvoir reprendre notre train-train et des repas plus équilibrés 😉 Je vous souhaite à toutes plein de bonheur et de réussite, on s'accroche à nos projets et on fait tout pour réussir :-q Merci à celles qui sont passées ici ou en MP déposer des souhaits sympas, gros bisous à tout le monde Mimi |
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colombie (, 59) répond | Posté le 01-01-2021 à 19:09 | ||
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Bonjour à toutes.
Pas de neige comme c'était annoncé mais soleil et froid sans gel. j'ai marché 22 mn et fait 10 mn de stretching. Bisous à toutes. |
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Vivie0614 (Deauville, 14) répond | Posté le 01-01-2021 à 05:46 | ||
Une belle nouvelle année pour vous Toutes et réussite dans votre programme et vos projets. |
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colombie (, 59) répond | Posté le 01-01-2021 à 05:37 | ||
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Bonne année 2021.
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