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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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Jeronime (varreddes, 77) répond | Posté le 03-01-2021 à 21:31 | ||
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Bonne Année à toutes. Bonheur et santé sont au programme pour 2021, à consommer sans modération.
Retour de fêtes enneigées, avec de jolies promenades dans la neige cela vide bien la tête mais reprise du travail demain. Reprise aussi du programme un peu lâché, même si de bons réflexes acquis la balance me gratifie d'un plus 1 kg par rapport à il y a 15 jours.. Donc, 2021 me voilà, toujours motivée ! |
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locadance (, 77) répond | Posté le 03-01-2021 à 15:41 | ||
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ah voilà ValElise, j'ai beaucoup pensé à toi en chargeant mon lave vaisselle, décidément, c'est vraiment une horreur ton acquisition, mais quand est ce qu'il va enfin fonctionner, c'est pas croyable....
Tant mieux si tu es guérie de ton zona, tu t'en tires pas si mal, il y en a qui traîne ça des mois et des mois et doivent avoir recours à des coupeurs de feu pour finir le travail...bone reprise demain toujours pas de nouvelles d'Anna qui nous laisse tomber ;) de Romgil qui a disparu d'un coup, peut être partie rendre visite à de la famille mais il ne me semble pasqu'elle avaitmentionné une absence, espérons que tout aille bien chez elle, c'est surprenant ce silence d'un coup, Hélène était très présente et active... Qui d'autre manque à l'appel? Isa29 , on ne l'a plus vue depuis début octobre et ça m'inquiète un peu, elle maigrissait trop vite, était très fatiguée, j'espère que sa santé ne lui joue pas encore des tours... Violettedeparme nous a habituées à ses disparitions soudaines suivies d'omniprésence sur 5 ou 6 forums différents, mais là je ne la vois nulle part...peut être toujours la tête dans les bredele? ;) tout va bien Violette? Je pense que la reprise de la routine va ramener les vacancières, on verra bien!!! Bonne fin de dimanche à toutes, ça y est c'est fini les festivités, faut se remettre dans le bain ;) |
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Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 03-01-2021 à 11:35 | ||
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Bonjour à toutes 👋
Je vous souhaite une excellente année 2021, bonheur santé..en espérant que les mauvais jours soient enfin derrière nous... Bilan pesé aujourd'hui....oups oups oups...mais dès demain ont reprend de belle habitudes alimentaires...et peut-être sport aussi 😁.. Mon zona est guéri...malgré tout beaucoup de fatigue..les réveil sont très très très difficiles...demain je reprends du service avec 1 petite (donc en douceur)... Le lave-vaisselle vaisselle est arrivé...mais sera posé que dans 3 semaines la joue manquantes avait été livré aux dépôts très abîmé donc il faut encore attendre le manquant pour toutes la finition cuisine....pfff...bref... Voilà les nouvelles...j'espère que vous allez toutes bien et que vous avez passé d'excellentes fêtes 🥳.. Gros bisous à toutes 😘😘😘 |
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colombie (, 59) répond | Posté le 03-01-2021 à 09:50 | ||
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J'ai oublié dans mon poste, le résultat de la semaine :+200g.
ll était dans mon premier message qui s'est envolé. Bisous!. |
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beamoni (, 59) répond | Posté le 03-01-2021 à 09:46 | ||
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Bonne et heureuse année à toutes, je vous souhaite tout d'abord, de la santé, de la santé, du bonheur et du bonheur en attendant de pouvoir chanter : libérés, délivrés...et de retrouver ainsi notre liberté de mouvements, de réunions sociales etc...j'imagine que nous serons moins prompts a embrasser toute nouvelle personne connue. On a toujours le pire et le meilleur dans une année, restons philosophe et arpprenons a reconnaitre et apprécier le moindre petit moment de bonheur ou de bien être. Une bonne résolution 2021 nous délester du plus possible des kilos qui nous encombrent et obtenir une plus belle silhouette pour les prochains réveillons... allez on y croit. Le père Noêl m'ayant déposé un ipad, je pourrais des lundi regarder des vidéos de pilates que je n'ai pas pratiqué depuis des mois, sur l'iphone ce n'était pas vraiment le top. Cette année de m... s'est terminée sur l'hospitalisation du petit fis de mon conjoint, énorme crise d'asthme qui a nécessité une visite aux urgences suivi de quelques jours en hopitalisation de quelques jours, sa maman et lui sont rentrés hier soir, galère pour ma belle fille qui cavalait de l'hopital à Parise ou elle faisait ses repérages pour ses futurs rayons et l'hopitla de Rouen ou se trouvait son petit bout, son mari était d'astreinte pour la fin d'année.. bref tout le monde est renté at home, reste maintenant a trouver ce qui a pu engengrer une telle crise d'asthme. Je souhaite donc grandement que 2021 nous épargne un peu plus au niveau santé...
Pour changer un peu des contextes médicaux, temps brumeux ce matin, pas de neige, si le temps le permet je sortirai mon toutou en début d'après midi histoire de reprendre une activité sportive qui m'a fait défaut depuis quelques jours. Pas de nouvelles de Vali ? J'espère que tout va bien pour elle comme pour Anna, Romgil et toutes ces demoiselles du post qui nous font le plaisir d'échanger avec nous. Ps : j'ai zappé la galette des rois pour aujourd'hui, je suis restée sur la date du 6 |
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melusine68 (, ) répond | Posté le 03-01-2021 à 09:28 | ||
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Coucou enneigé de la plaine d'Alsace, le sol est saupoudre ce matin une fine couche recouvre le vignoble
Dama B me dit + 600gr après les bombances festives mais aujourd'hui encore une invitation entre amis ,on va gérer Lundi reprise du boulot et au files des semaines on verra a quelle sauce on vas êtres mangé Les sommets vosgien ont tellement été encombre des monde que la gendarmerie a bloqué les accès ,les gens sont inccontients entre le trop de monde rassemblé et les accidents de luges et de ski nos hôpitaux vont être saturé Vous avez bien raison les prévisions ont vas les prendre à cours termes chez nous on regarde la météo de l'année et je peux vous dire qu'elle serait plutôt humide que caniculaire Bonne journée à toutes |
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locadance (, 77) répond | Posté le 03-01-2021 à 09:26 | ||
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la voix de la sagesse Colombie ....avec l'âge on apprend à prendre du recul et à relativiser ;)
Bon ça caille encore aujourd'hui et le brouillard est toujours là mais plus sombre...pas engageant je ne sais pas vous, mais je dois me questionner pour savoir quel jour on est, je n'arrive pas à assimiler qu'hier c'était samedi et aujourd'hui dimanche, j'ai un peu l'ilmpression d'avoir 3 ou 4 dimanche de suite!!! :D Vivement demain qu'on reparte du bon pied! O:-) |
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colombie (, 59) répond | Posté le 03-01-2021 à 09:06 | ||
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Bonjour à toutes.
Les horoscopes et et autres prophéties, j'évite de les lire. .Cela a tendance au moins pour moi a trop en tenir compte. Après l'année 2020, je suis encore plus philosophe que d'habitude. Surtout ne pas regretter le passé et être prête à vivre l'inattendu qu'il nous sera donné de vivre, et faire confiance à l'avenir. On est très habituée à vouloir tout prévoir, tout contrôler. c'est comme quand on commence un programme alimentaire, ou un autre projet, il faut être prêt à changer des habitudes. Bon dimanche. Bisous. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 02-01-2021 à 22:49 | ||
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tu as raison, je n'ai pas cherché à creuser la piste Nostamachin, j'étais d'ailleurs tombée dessus par hasard! et c'est pour ça que j'ai écrit "selon les traducteurs" parce qu'effectivement les interprétations sont toujours très orientées selon la personne qui dit "traduire"....
allez Vive 2021, donnons-lui une chance :D :D |
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colombie (, 59) répond | Posté le 02-01-2021 à 21:36 | ||
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Au niveau du club, c'est des vidéos faites par le coach de chez lui mais il a aussi jdes activités avec les scolaires.
Mon médecin me conseille au moins de marcher et durant le confinement, il m'incitait à utiliser entièrement mon heure de sortie |
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