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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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colombie répond | Posté le 12-07-2022 à 09:14 | ||
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Bonjour à toutes. courage Valie pour la consultation sur ton genou.
Béa, c'est la révision complète chez toi. Courage pour toi, monsieur et ta belle-fille. je dois aussi faire perdre du poids, - Arthrose débutante partout, donc perdre des kilos sagement fera du bien aux articulations. - Au niveau du polype intestinal, il était petit et seul mais il comportait néanmoins quelques cellules anormales. Donc perdre du poids n'est plus de l'esthétique mais un besoin de santé. Tenez vous au frais si possible. Bon courage à toutes. |
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beamoni (, 59) répond | Posté le 12-07-2022 à 07:07 | ||
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Me voici dans repartis a la chasse aux kilos, et la je me refais une cure de psyllium, et d'Hépar car j'ai a nouveau des soucis de constipation si je ne mange pas de légumes ni ne bois d'eau. Toute comme Valérie, je suis motivée car je me suis vue en photo et j'ai observé qu'il y avait urgence a me prendre en mains....manque de bol, si l'on peut dire, ce midi je vais à la crêperie avec une amie, ca faisait un bail que c'était prévu mais a part ce repas, je repars ensuite sur deux jours a 1200 et puis je reprends bien mes bases, qui lorsqu'elles sont correctement suivies, font bien leurs effets. Après j'enchaine les examens médicaux également, prise de sang pour vérifier encore une fois ma thyroïde et vérifier si mes défenses immunitaires sont bonnes ou pas, en fonction je ferais le rappel pour le Covid et ca, ca me gonfle grave, mais le Covid repart en hausse, et ce n'est pas étonnant, bcp ne tiennent plus compte des gestes barrières, je dois faire un scintigraphie de la thyroïde pour voir comment elle évolue et puis tant qu'a faire une radio et écho de l'épaule que j'ai cassée il y a 4 ans et qui croque un peu trop souvent à mon gout. et puis ma foi tant que j'y suis je ferai la mammographie, bref tout ce que j'aime.
Courage pour ton ménisque Valérie, il semble que désormais ce soit une intervention rapide et que l'on s'en remet rapidement, evidemment il ne faut pas non plus forcer, mais j'ai une connaissance qui a fait les deux genoux et qui était bien contente de l'avoir fait après avoir bien tergiversé, seul souci, elle ne peut plus skier..enfin cela dépend du problème que tu as aux genoux, perso j'ai pas mal d'arthrose et le médecin m'a laissé entendre que perdre quelques kilos, permettrait a mes genoux d'étre plus en forme, c'est donc un motif perso pour m'y mettre a fond. Bonne journée a toutes et PS c'est vrai qu'il y a peu d'échanges depuis quelques temps;. je l'ai déjà fait observer. |
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beamoni (, 59) répond | Posté le 12-07-2022 à 06:56 | ||
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Bonjour a toutes, me voici revenue de mon périple normand, nous avons eu très chaud et occupée a lire, pourtant a l'ombre, je suis revenue avec un bras bien bronzé et l'autre beaucoup moins, ca fait tache. C'était bien plaisant de se retrouver en famille, nous ne les avions pas vus depuis début janvier et nous aurions encore plus apprécié, s'il n''y avait cette épée de damoclès sur la tête de ma belle fille.
A l'issue de séances de chimio, le pet scan a détecté plusieurs métastases au foie, dont une qui avait pourtant été éradiquée, on avait observé un foie vierge de toute saloperie, et voila que vite fait bien, fait, il y en a deux assez grosses et des plus petites, c'est à pleurer. Cette fois, elle a pris un grand coup sur la tête mais comme elle est forte de caractère, elle a repris courage en se disant qu'elle n'avait pas les moyens de se laisser aller, elle a annulé ses vacances auprès de sa mère et commence une chimio différente, car apparemment selon les oncologues qui la suivent, celui ci aurait migré. Donc Vendredi, elle reprend une chimio différente, elle aura surement une biopsie au foie et des prélèvements aux ganglions. Voila ce n'est pas top a vivre surtout pour elle mais aussi pour ses parents qui se font un sang d'encre et puis pour tous ceux qui l'aiment et la vor combattre cette p....n de maladie. Comme nous en discutions avec une dame qui travaille dans un labo pharmaceutique, celle ci attirait notre attention sur les effets d'une bonne alimentation et force est de constater que, et je l'ai déjà dit, que chez ma belle fille, c'était le règne de la bouffe toute faite, style gâteaux/chocolats/bonbons jus de fruits etc.. pour les gosses, et puis en trois jours, j'ai seulement mangé une fois de la salade du jardin, car je l'ai faite moi même, après exit les légumes, et j'ai eu beau regarder il n'y en avait ni ds le frigo, ni dans le congélo on a quand même mangé une salade d'haricots verts/pme de terre. Sur 9 repas ce n'st pas bcp. |
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Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 11-07-2022 à 23:49 | ||
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Un petit coucou ce soir, un peu stressé demain rendez-vous avec le spécialiste du genou, tout le monde me dit que je risque de me faire opéré à cause du ménisque fissuré..... ppppffffff avec mon boulot je n'ai vraiment pas envie d'entendre ça demain......
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colombie répond | Posté le 11-07-2022 à 20:25 | ||
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Bonsoir à toutes.
Journée chaude mais avec un petit vent. c'est supportable avec des précautions mais c'est la première. Première séance de la nouvelle série de drainage lymphatique. Bonne nuit. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 10-07-2022 à 15:27 | ||
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Je ne te le fais pas dire ValElise :-S
Bravo pour l. Énergie et pour ces 13 kilos et plus, c'est formidable, je te tire mon chapeau !!! :-q |
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Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 10-07-2022 à 13:05 | ||
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Bonjour Bonjour 👋
Bravo Colombie 😊 MIMI allez up on se remet dans le droit chemin 😁😉 Quand à moi Light ce midi.... trop de débordement hier... mais très très motivé je me reprends vite en main.... voili voilou.... il n'y a plus grand monde sur notre forum en ce moment.... c'est bien triste.... |
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locadance (, 77) répond | Posté le 10-07-2022 à 11:59 | ||
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Bravo Colombie, je les ai retrouvés tes 400 grammes perdus, ils sont chez moi ! :(
Faut vraiment que je me reprenne en main, cette suractivité un peu stressante me fait manger vite fait ce qui me tombe sous la main, pas bien... Les enfants sont bien partis (on s'est tous levés à 2h du matin, rdv Orly 3h30...) et on s'est recouchés à 5h pour 4 petites heures de dodo, ça sens la sieste !!! ;) Ils sont bien arrivés à Tunis et vont arriver à l'hôtel pile pour déjeuner et enfin se détendre Grande balade ce matin avec Plume, beagle de 2 ans en garde pour 15 jours, Calypso la chatte à l'air contente de retrouver une copine à 4 pattes, elle est jn peu perdue depuis la mort de Zoom, son pote lui manque... |
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colombie répond | Posté le 10-07-2022 à 10:41 | ||
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Bonjour.
-400g cette semaine. Bon dimanche à toutes. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 09-07-2022 à 11:16 | ||
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hello tout le monde!!! fin de semaine chahutée, remarquez c'est dans la continuité des 10 derniers jours :( Micou ça va, sopn infection urinaire en fait n'en serait pas une, pas de trace dans ses analyses, peut être pas asse bu? l'oeil ça va bien, elle découvre la vie en couleurs ;)
C'est du côté de Fifille que c'était tendu; normalement ils devaient arriver chez nous aujourd'hui en voiture avec leur chienne qu'ils nous laissent 15 jours, ils partent demain matin d'Orly direction les vacances tant et tant attendues en Tunisie...sauf que ..Covid, il faut un test négatif pour pouvoir partir et ce variant est réputé durer longtemps positif...donc que faire tout annuler, attendre jusqu'au bout...Marion est repassée négative depuis hier matin mais son mari avait déclenché les symptomes 48h plus tard, gros stress! RDV ce matin chez le médecin pour le test de la dernière chance, et bingo il est négatif, ça y est ils ont tous leurs certificats, ils ont sauté dans la voiture à 10h et arrivent, oufffff!!!! ça a été vraiment sur le fil du rasoir :^> on est vraiment contents pour eux parce qu'ils en ont bien besoin de ces vacances, mon gendre surtout est épuisé par les allers-retours pour conduire leur fils au taf à 4h du matin, et le Roudoudou vient de rater son code pour la 3è fois X( Bon enfin ça s'arrange parce que là on était sur des charbons ardents à tenter de trouver ne solution de dépannage la semaine prochaine, filer garder la chienne, qu'ils partent n'imoprte où mais qu'ils partent, mais avec Micou et ses soins, les séances de kiné de Chéri, c'était bien compliqué, on respire mieux... :-q Béa j'esp^ère que ça va s'arranger chez ta belle-fille, la pauvre qu'est ce qu'elle encaisse .... Colombie, ah oui pas bon les sauts surtout avec ton genou, sois prudente surtout Bon week-end à tout le monde!!! :x |
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