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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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bouvry (Meriel, 95) répond | Posté le 25-07-2021 à 12:20 | ||
Coucou les amies. Il y avait du vent les feuilles sont tombées.......grrrrrr. Plus 1,1 kg. Je reviens de promenade au bord de l’Oise qui est en vigilance crue. Bon elle est encore loin de ma maison.... j’ai fait une photo. Bon dimanche amitiés Domi |
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Pycatchou75 (Bannay, 18) répond | Posté le 25-07-2021 à 09:30 | ||
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Bonjour a tous et toutes après cette longue absence me voilà de retour à bannay je suis de nouveau parmi vous question poids moi qui frôlé les 72 ou 68 je suis maintenant à 61kg2suite au décès brutal de mon mari le 22 mars 4 mois et 3 jours qui est très dur pour moi vu que je suis toute seule j'ai repris le programme cette semaine je vous souhaite un bon dimanche
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plaisir77 (AVON, 77) répond | Posté le 25-07-2021 à 08:53 | ||
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coucou les abeilles,
alors en ce mois de novembre ? il faut à nouveau allumer alors que nous avons eu 4 jours de beau temps .... Pas d'orage ici, même si le tonnerre a essayé de nous faire peur dans l'après midi. Pas cool Domi cette fuite, mais cool pour le jardin. Alors mon dernier résultat du challenge : - 7 cerises ! le sport Ok et même une recette végétarienne sur le fil du rasoir. Voilà derniers résultats car dame téraillon n'est pas des plus fiables. Mimi j'aime beaucoup ton tablier, très élégant, très frais. très beau. chouette cadeau. Des nouvelles de Micou et de son chat princier ? Alors là Val quelle joli cadeau pour ton anniversaire. j'espère que tu as en bien profité. Bon Pakilou il te reste juste à nous faire une photo de ton tricot ! et oui je sais je suis très (très) curieuse ;) - mais c'est bon pour mes idées futures ! Colombie j'espère que le temps était clément. Béa cela à l'air très vert là où tu habites. Tu as de la forête partout. Bon début de semaine, je vais au centre équestre filer un coup de main pour le concours natiolnal de hunter. J'adore ce club les chevaux y sont très zen, car ils vont au pré, côtoient les gens, les tracteurs les vélos donc ils sont moins peureux. Même si cela reste des animaux dont il faut faire attention. Allez je me bouge, ce n'est pas comme si j'étais en vacances :-q bon dimanche les abeilles. Karine |
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locadance (, 77) répond | Posté le 25-07-2021 à 07:38 | ||
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Ma pauvre Domi, retour en fanfare.... Courage
Ici aussi orage pas trop violent en fin de journée +300g encore pour moi, les soucis ne le réussissent pas, pas la tête à manger sainement et peu d'activités... Pourtant depuis le retour de Micou chez elle, j'ai tout de suite repris sport et marche et éliminé 500 g sur la pesée de jeudi, ça m'encourage... Marche OK et 2 recettes |
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bouvry (Meriel, 95) répond | Posté le 24-07-2021 à 21:02 | ||
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Coucou du soir. Il est déjà loin le repos de Criel…….arrivés hier vers midi, déchargé la voiture, faire le tour du jardin aïe aïe l’herbe a bien poussé, apparemment le traitement bouillie bordelaise a bien fonctionné mes tomates pour l’instant sont sauvés. Par contre courgettes, blettes, et haricots verts à foison. Non avons passé 2 h a arroser. Pas très bien dormi….levée à 6h et à 7h j’ai ramassé une bassine de haricots verts plats et un cageot de courgettes. Encore une fuite dans la buanderie tout le mur est moisi, Marion est venue pour m’aider à repérer la fuite et sortir le lave linge et le sèche linge pour faire sécher le mur on a réparé la fuite. J’allais faire la pelouse quand un énorme orage a éclaté….plus besoin d’arroser. Donc j’ai sorti la centrale vapeur….??? Puis commencé le repassage et là un grand bruit et la vapeur sortait sous la centrale heureusement je n’était pas à côté car j’aurais été brûlée. Demain je la démonte pour voir si je peux la réparer sinon via le marchand. Il y a des jours on devrait rester au lit. Valie, très beau cadeau d’anniversaire. Alors Micou a retrouvé sa maison et son chat ??? Plaisir est en train de butiner avec son chéri dans le Berry. Bonnes vacances ma belle. Colombie est à la noce. Pakilou, moi aussi j’ai trouvé du sirop de menthe sans sucre mais pas encore goûté. Béa bonne balade en Belgique. Tam , tu pouponnes ce week-end ? Des pensées positives à celles que j’ai oublié. Pesée demain. Sinon défi je bouge ok . Recette 1 , À demain amitiés Domi. |
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Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 24-07-2021 à 17:07 | ||
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A faire Mimi, génial 😊
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locadance (, 77) répond | Posté le 24-07-2021 à 16:43 | ||
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Une de mes grosses envies... Veinarde !!
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Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 24-07-2021 à 15:59 | ||
Au puy du fou, première fois que nous y allons, à à peine 1h de chez la sœur |
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locadance (, 77) répond | Posté le 24-07-2021 à 15:26 | ||
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Grrrrr..... Quel we.... X(
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locadance (, 77) répond | Posté le 24-07-2021 à 10:22 | ||
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Hi hi Valie, quelle week end!!!! :-q :-q
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