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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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[Challenge] Perdre plus de 10 kg

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (Lille, 59) Posté le 28-01-2014 à 09:02
Bonjour,

C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg

Dans cette discussion, vous avez la possibilité de :
- vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc),
- raconter l'évolution de votre challenge,
- soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous,
- poster des photos de votre challenge,
- lancer des défis aux autres participants,
- annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif,
- etc...

Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif !

A vous de jouer :)
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Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond Posté le 22-02-2021 à 16:01

Cuisine terminée

beamoni (, 59) répond Posté le 22-02-2021 à 15:13
Bonjour a toutes, me voici revenue de mon séjour à Agadir, nous avons eu beau temps et juste quelques pluies que nous ne pouvons comparer a celles que nous avons chez nous. Il pleut pendant quelques heures bien fort et après le soleil sort.
Félicitations a Tam et bienvenue à Nino, ce doit être merveilleux d'être Mamie pour la première fois, je suis grand mère d'adoption, mais je pense que le ressenti est différent quand on est Mamie de par son fils ou sa fille, de bons moments en perspective Tam, pareil pour toi Valie, il te faut juste un peu de patience mais chaque chose en son temps, comme pour ta cuisine lol...
Je suis repartie sur les bonnes bases des ce matin, car la bas j'ai pu fêter au restaurant mon anniversaire, qui etait le 1er fevrier, et puis dans la foulée, il y a eu la chandeleur et puis la st Béatrice et la St Valentin, bref comme on pouvait aller au restau, on ne s'est pas gêné d'autant qu'il y avait des siécles que nous n'y étions allés. Alors j'ai compensé et marché le plus possible, mais il y a toujours des résidus a éliminer et la je suis décidée a éliminer le plus que je peux.


locadance (, 77) répond Posté le 22-02-2021 à 15:13
Eh ben.... À arroser (avec moderation), quelle aventure cette pauvre cuisine !

colombie (, 59) répond Posté le 22-02-2021 à 13:47
Bonjour.
Oui, bonne nouvelle Val-Elise. enfin terminée la cuisine.

Bon après-midi d'inauguration.

Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond Posté le 22-02-2021 à 13:01
Magnifique ce chat 🥰

Bon bonne nouvelle, le prestataire est passé finir la cuisine car le client d'aujourd'hui n'était pas chez lui...Yes Yes Yes. Je n'avais pas fait ma vaisselle d'hier donc je vais inauguré le lave-vaisselle cette après midi... youpi 🙌... je vous mettrais une petite photo plus tard dans la journée....

Bonne journée 😊

Jeronime (varreddes, 77) répond Posté le 22-02-2021 à 10:12

Pour vous donner une idée du poil...

Jeronime (varreddes, 77) répond Posté le 22-02-2021 à 10:09
Coucou à toutes.
Quel joli bibou Miss Tam et le bonheur de la grand mère ça n'a pas de prix ! :x :x
Et un autre joli évènement annoncé pour octobre On va aussi attendre avec impatience l'arrivée du bébé.
Mes enfants me font attendre.. On verra le moment venu mais je risque fort de gâtouiller. ..
En attendant véto pour 2 de mes poilus, vaccins et visite de contrôle. Purée la note est salée ! Et pas remboursée par la sécu ! Plus cher que le médecin des humains !!! Rapporté au poids (7kg500 chaque) ça fait cher le kilo de chat !!! Z'ont des poils en or à ce tarif. Au lieu de donner les poils aux oiseaux dans un distributeur pour leur nid (aux zosiaux pas aux matous) je devrais en faire des coussins et les vendre pour financer les vaccins !! Faut dire que les sibériens, quand ça mue, ça fournit du poil à gogo. Ils passent de la fourrure du bœuf musqué au string panthère. Et là comme il fait chaud le canapé est à poil long malgré nettoyage journalier. Heureusement chats hypoallergenique, sans quoi :atchoum, atchoum !
Bon je vais leur chercher leurs croquettes de luxe car faut les nourrir les bestiaux !
Bonne journee à toutes.


locadance (, 77) répond Posté le 22-02-2021 à 08:18
hello hello!!! vous avez vu comme il est mimi le Nino de Tam? ça donne une furieuse envie de bisous!!!! Bobn rétablissement à la maman qui a eu bien des émotions pour cet accouchement qui s'annonçait pourtant tellement normal, heureusement que quand le bébé est là on oublie tout....
Félicitations ValElise, puisse cette excellente nouvelle tant attendue te relancer dans ta volonté de rte reprendre en main, ta courbe de poids suit tes émotions et tu as eu tellement de soucis depuis plus d'un an, la roue tourne, elle a pris son temps chez toi mais voilà ça y est, 2 nouvelles positives, ta bon sang de cuisine va enfin être opérationnelle et un bébé se profile enfin; elle est enceinte de combien ta Jolie-Fifille, tu parles d'octobre, ça fait donc 1 mois ou deux , c'est tout frais; dis donc ils vous ont fait la totale, toute la famille réunie et pan l'annonce façon bombe :D tu m'étonnes que l'émotion soit encore là :x

Hélène, bravo pour cette jolie recette, ça a l'air sympa comme tout

Bon, sur le plan défi, la semaine écoulée ne semble pas être une bonne semaine; en ce qui me concerne, j'ai battu mes records de co........hier soir, fringale vers 18h et là c'est parti en vrille, je ne sais pas vraiment pourquoi; la balance ce matin est rouge vif! je me déçois c'est bien ça le pire, mais je repars au charbon dès ce matin, journée ultra surveillée et aucun dérapage permis, quelle andouille X( X(

manquent Anna et Violette....je fais le tableau en début d'après-midi, bonne semaine à toutes ;)

colombie (, 59) répond Posté le 21-02-2021 à 21:31
Bonsoir à toutes,
Val -Elise , une bonne nouvelle, une deuxième mamie cette année sur le forum.
Miss TAM, contente pour toi et profiite de ces jours de bonheur en famille autour de Nino.
Bonne nuit!

romgil7279 (TRAMOYES, 01) répond Posté le 21-02-2021 à 21:18
Coucou
Heureuse pour toi Val Elise, ces petits bouts nous changent la vie...

trop belle cette photo Miss Tam, tu as du te régaler avec plein de bisous... Ta fille pourra se reposer un peu pendant ces quelques jours et toi tu pouponneras à volonté...

Sur ces merveilleuses nouvelles, je vous souhaite une bonne soirée


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