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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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locadance (, 77) répond | Posté le 04-03-2021 à 12:01 | ||
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Coucou tout le monde !! Oui ValElise fait t'accrocher au battant de ta clochette 😅😅
Mon ce matin j'ai réussi à avoir un rdv dim prochain près de chez moi avec le vaccin Pfizer qui est préférable contre les variants dit-on, les 30 secondes prises pour cliquer sur le choix d'heure, c'était déjà pris ! :(( Mais têtue j'ai fini par avoir rdv pour les 2 injections à 35 kms de chez nous mais on préfère ça et là j'ai la confirmation et tout et tout.... Mais le 25 mars... Au point où on en est :-q On dirait quand même que ça s'accélère depuis 3 ou 4 jours! |
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colombie (, 59) répond | Posté le 04-03-2021 à 11:06 | ||
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Bonjour,
le temps gris est revenu. RDV vaccin le 17 mars. |
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Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 04-03-2021 à 07:22 | ||
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Bonjour 👋
Merci à toutes pour l'obtention de la clochette 😁 Vivie !!! Au top habillé en cycliste...tu as la ligne ! Il ne doit pas te rester beaucoup à laminé côté poids ! Bon j'ai 3 jours pour récupérer 2 jours d'écart chocolat 🤨... si je veux garder ma clochette !! J'ai juste un loulou cette semaine mais gros horaires commence à 6h30 et fini à 18h30 en plus il n'est pas en forme, je le fais mouché 36 fois par jour et il tousse énormément pauvre choux !!! ...heureusement il revoi le doc demain...et je serai en week-end ce soir Bon je vous laisse il m'appel... Bise à tous |
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locadance (, 77) répond | Posté le 03-03-2021 à 14:02 | ||
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Enfin un coup de fil il y a 20 mn de notre médecin et jn rdv pour chacun le 18 mars !... Même moi qui n'ait pas 75 ans et aucun facteur aggravant, peut être une erreur mais le principal est de vacciner Chéri
De plus on m'a refilé un No non publié dans la ville à côté, le centre aurait quelques doses à proposer uniquement sur Doctolib et uniquement dans la soirée... Comme c'est du Pfizer je préfère, question effets secondaires, donc je suis sur le coup ! Pfiouuuu, ça fait du bien ! :-q |
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Miss_TAM (, 77) répond | Posté le 03-03-2021 à 13:59 | ||
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Comme toi Béa , je me remets à 1400cal.
Le week-end a laissé des traces... Et il faut que je trouve la parade à mon GROS repas du soir, oû je décorerais un camion après mes grosses journées bien stressantes. Cet après-midi je vais aller au sport en vélo. Du coup double sport. 😀😀 Vous êtes bien courageuses avec votre ménage. Ce matin, gros coup de flemme. J'ai quand même réussi à passer un bon coup dans une partie du 1 étage, que j'appelle pompeusement " suite parentale" En plus j'ai une copine qui m'a téléphoné , grosse excuse pour me poser . Chéri est allé à Pantin voir Nino et surtout faire connaissance avec l'autre Papy qu'on ne connaît pas et qui venait visiter son petit fils. Ça va discuter !! Moi j'irai dimanche. Vivie, toute belle en tenue de cyclisme. Et bravo pour ta performance. |
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colombie (, 59) répond | Posté le 03-03-2021 à 13:56 | ||
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Bonjour,
Bravo val-Elise. Pour la vaccination, ma tranche d'âge avec comorbidités peut maintenant se faire vacciner avec astrazeneca par son généraliste, s'il est volontaire..J'ai contacté le mien, il ne vaccine pasau moins pour l'instant (il part un mois en vacance) mais son fils installé dans la commune d'à côté va organiser des séances (nécessité de regrouper par 10 personnes) dans environ une quinzaine de jours je vais contacter son secrétariat demain car seulement ouvert le matin. Il faut beau mais alerte pollution depuis hier |
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beamoni (, 59) répond | Posté le 03-03-2021 à 09:59 | ||
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ok merci des conseils, je suis a 1400, donc je vais reprendre comme tel, d'ailleurs ca me permet de mieux tenir, car deux jours comme cela pas évident.
bon vélo effectué.. je vais boire car j'ai oublié de faire pendant mes vacances... |
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Vivie0614 (Deauville, 14) répond | Posté le 03-03-2021 à 09:50 | ||
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Béa
Comme Locadance... Tu reprends ton niveau calorique et tu restes bien sur les rails. Super les-700g👍😁 |
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locadance (, 77) répond | Posté le 03-03-2021 à 08:41 | ||
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décidément chaque fois que je finis un message, il y en a un autre qui arrive! :D
Coucou Béa, moi je te dirais plutôt non, reviens à du 1200, le 900 sert à ça, reprendre pied après une grosse reprise, mais si tu t'installes dedans, ton corps au lieu d'être surpris et de lâcher du poids, va s'accommoder de la situation et se mettre à stocker, tout le contraire de ce qu'on recherche donc reprend sous haute surveillance sans écarts et en bougeant bien et ça va rentrer dans l'ordre, c'est une prise de poids récente et ponctuelle, elle n'est pas installée...bois bien aussi, n'oublies pas |
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locadance (, 77) répond | Posté le 03-03-2021 à 08:37 | ||
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ah te voilà Astrid!!! coucou, bien contente de te revoir, on s'inquiétait...Tu en as de la chance d'avoir trouvé des RDV après 5 jours; moi j'y suis tous les jours depuis le 1er jour d'ouverture des centres, je fais tous les centres du 77, du 91 et du 94 et que dalle, toujours le répondeur ou un message d'impossibilité sur Doctolib
ce matin je vais aller voir à la pharmacie si on peut mettre Chéri en liste d'attente pour quand ils seront autorisés; ils me font rire en haut lieu, hier ils disaient ça va s'accélérer avec l'entrée dans la danse des pharmacies, des infirmières et des sage-femmes, mais sans vaccin, à quoi sert d'avoir plus de vaccinateurs???? X( Vivement que toutes ces doses arrivent... Mes carreaux aussi ont bien besoin d'un coup de frais, mais on doit parait il revoir passer un vent de sable demain soir, alors je vais attendre le WE prochain, pas envie de faire toutes mes vitres pour rien!!! :^> :D |
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