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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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locadance (, 77) répond | Posté le 27-10-2021 à 17:34 | ||
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pour vos petits cochons tirelire, résultats de la semaine (entre ( ) le détail des gains poids/sport/participation).......>1 € pour 100 gr, 5 € pour défi réussi, 3 € pour active participation
Anna........................ - 7 euros ( -10 + 0 + 3 ) Annette..................... ??? Bea.......................... 21 euros (13 + 5 +3) Reine de la semaine :-q Caro..........................??? Colombie...................7 euros (4+0+3) Domi ........................10 euros (2 +5 + 3) Jacqueline................7 euros ( 7+0+0)) Mimi..........................1 euros ( - 7 +5+3) MissTam...................11 euros (3 +5+3) Pakilou......................8 euros (0 + 5+3) Plaisir........................9 euros (1 + 0 +3) Romgil...................... 5 euros (0 +5 +0 ) ValElise....................- 8 euros ( -11 +0 +3) Voilà, rendez vous 30 ou 31 pour les résultats du 1er mois, mensurations comprises!! |
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locadance (, 77) répond | Posté le 27-10-2021 à 16:38 | ||
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Ça reste une réaction normale et pisdi le Béa, pas d'inquiétude, l'essentiel est que ça ne dure pas...
Jacqueline/Filou ( moi ça me va bien Filou😉), n'apprehende pas, on n'a pas si souvent des rassemblements familiaux ou amicaux, il faut saisir ces opportunités, surtout qu'on en a été bien privées depuis 2 ans... Profite profite, il y aura sûrement des entorses au régime, c'est fait pour ça ;) tu t'y remettras en rentrant et puis c'est tout !!! :-q MissTam t'as vu ce temps, une journée de rêve... 2h de rando ce matin, Pilâtes ce soir, j'espère que tu as laissé dormir la poussière :-q Et Bravo pour la résistance d'hier soir ! Karine avait elle besoin de réconfort mais dommage qu'une assiette de haricots verts ne réconforte pas aussi bien qu'un paquet de bonbons.... ;) |
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bouvry (Meriel, 95) répond | Posté le 27-10-2021 à 15:07 | ||
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Béa, je n’ai jamais eu de problèmes avec le vaccin de la grippe. Seulement avec le vaccin pour la Covid ( Moderna) et le lendemain de la deuxième et troisième injection. A++++++++amitiés Domi |
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Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 27-10-2021 à 13:10 | ||
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J'ai validé le message 😅🤣🤣🤣..
Donc pour répondre à Karine, j'habite à 25 klm de mes enfants.... ça va je pourrais voir mon petit ange assez régulièrement.... on va essayer de ne pas être trop envahissant non plus..... 😁😆... Allez je file bise à tous 😘😘😘 |
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Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 27-10-2021 à 13:06 | ||
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Bonjour 👋
Bon bah troisième message....fausse manip à chaque fois gggggrrrr 😬 De tout cœur ❤ avec toi Karine... courage 😘 😘 😘 Magnifique tes petits enfants Dom et oui faut savoir partager 😉😊 Bon j'ai encore un peu de mal à faire du sport et contrôler mes émotions donc nourriture.... Je vais aller voir de plus près votre EFT 🤔!!! 😊.... |
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beamoni (, 59) répond | Posté le 27-10-2021 à 10:57 | ||
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Petit coucou du matin, toutes mes pensées t'accompagnent Karine, pour la perte de ton amie, c'est bien douloureux a vivre. Sachons profiter des bons moments avec les bonnes personnes.
journée grise , et la je suis un peu embarrassée, mon compagnon vient de recevoir le vaccin contre la grippe, alors qu'il avait une peche d'enfer en se levant ce matin, peu de temps après avoir reçu l'injection, il a été pris d'une grosse fatigue, mal au crane, bref une loque et le voila endormi sur le canapé, ce qui est curieux c'est que l'an dernier, ni lui ni moi n'avions eu aucun effet indésirables, il me semble que quelqu'un sur le post avait eu ce genre de symptomes, Domi ?? Bonne continuation avec tes "malaisiens" Domi, c'est sur qu'il y a une grosse difference entre l'alimentation et cuisine francaise et celle de la malaisie, asiatique je presume ? Bonne matinée, |
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beamoni (, 59) répond | Posté le 27-10-2021 à 10:56 | ||
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Petit coucou du matin, toutes mes pensées t'accompagnent Karine, pour la perte de ton amie, c'est bien douloureux a vivre. Sachons profiter des bons moments avec les bonnes personnes.
journée grise , et la je suis un peu embarrassée, mon compagnon vient de recevoir le vaccin contre la grippe, alors qu'il avait une peche d'enfer en se levant ce matin, peu de temps après avoir reçu l'injection, il a été pris d'une grosse fatigue, mal au crane, bref une loque et le voila endormi sur le canapé, ce qui est curieux c'est que l'an dernier, ni lui ni moi n'avions eu aucun effet indésirables, il me semble que quelqu'un sur le post avait eu ce genre de symptomes, Domi ?? Bonne continuation avec tes "malaisiens" Domi, c'est sur qu'il y a une grosse difference entre l'alimentation et cuisine francaise et celle de la malaisie, asiatique je presume ? Bonne matinée, |
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Jacqueline-70 (Breurey les Sorans, 70) répond | Posté le 27-10-2021 à 10:03 | ||
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Mimi --- Pour le tapis je ne suis pas suffisamment """" sérieuse --- Et réguliere --Et je crains pour les deux semaines a venir --------Je vais partir du 30 octobre au 3 novembre -- mon arrière petit fils ANTOINE "" en haute SAVOIE "" fait sa communion """"le 31 octobre et je passerai chez une amie a LYON les 2 et 3 Novembre -----
C est une amie du groupe W W depuis plus de 15 ans ---nous prenons toujours des nouvelles des UNES et des AUTRES ---- Et la semaine suivante une sortie est prévue avec notre CLUB avec RESTO Il faut profiter encore un peu --- pendant que nous pouvons encore -- Bonne journée a vous toutes -(((--J ai toujours tendance a signer FILOU comme dans mon autre groupe ---- |
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Miss_TAM (, 77) répond | Posté le 27-10-2021 à 09:17 | ||
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Un petit coucou du matin.
Grosse journée hier. Rentrée tard . Après le dîner correct, j'avais une envie furieuse dun supplément douceur sur mon canapé. Ce qui me sauve dans ces cas là, c'est la flemme de me lever . J'ai bien briefé Chéri ; interdiction d'aller me chercher ou rapporter quoi que ce que ce soit dans la cuisine( même si lui se ramène quelque cochonnerie sucrée ). Et si je me décidai à y aller quand même, je me traiterai de nulle à ce moment là. Et hier c'était duuuuuur. Mais j'ai finir par m'endormir sur le canap..... Karine, une pensée pour toi , difficile de perdre une amie. Allez hop, une belle journée ensoleillée j'espère nous attend. |
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plaisir77 (AVON, 77) répond | Posté le 27-10-2021 à 08:47 | ||
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Bonjour tout le monde.
Merci à toutes pour vos messages de soutien. Anna je t'ai accompagnée hier soir sur mon canapé, j'ai bouloté un paquet de bonbons .................. :(( Mais bon j'avais besoin de sucre douceur. Un conseil Anna vient nous lire quand tu as cette envie de trop manger. Tu poses la fourchette et tu lis nos posts. Chut je sais que ce n'est pas une façon de prendre son repas, mais moi ça limite l'envie de manger un boeuf (bon peut-être plus un veau !) Allez je continue. belle journée à toutes. Domi profite à fond de cette journée. Tout va trop vite finalement. |
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