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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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Jacqueline-70 (Breurey les Sorans, 70) répond | Posté le 02-01-2022 à 08:06 | ||
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YVETTE --- Merci de m expliquer le fonctionnement de ta balance ----""" Masse musculaire et autres ??? comme chez ta diet ???
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Jacqueline-70 (Breurey les Sorans, 70) répond | Posté le 02-01-2022 à 08:01 | ||
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COUCOU Bonjour -------------Je vous souhaite a toutes une tres bonne et heureuse année et surtout la santé --Pour moi MAUVAIS Debut -- un peu plus de 1 kilo en plus --""- J espere que il partira vite """
Yvette deja debout -Bonne journée a toi ---- --Je reviens |
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colombie répond | Posté le 02-01-2022 à 02:03 | ||
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Bonjour à toutes.
Ma réinscription a été prise n compte:avec un départ le 3. pour 6 mois. j'ai été mise à 1200 cal alors que j'étais à 1600. j'ai un RDv mardi' avec une diet locale pour une impédancemétrie. j'ai une balance perso qui devrait le faire mais toujours erreur 2.je contacterai la diet JMC après avoir fait ce test. car en 2015, musculature et ossature lourdes (+18kg en muscle, +80% en masse osseuse). je verrai où j'en suis aujourd'hui. |
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Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 01-01-2022 à 18:38 | ||
Bonjour 👋 Je vous souhaite à toutes une très belle année 2022, une belle santé et beaucoup de bonheur... de jolies pertes de poids (ça c'est pour moi aussi 😁😊😉) Si joint une petite photo du mont Saint Michel et moi 😊😉 |
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Miss_TAM (, 77) répond | Posté le 01-01-2022 à 14:35 | ||
A toutes |
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Miss_TAM (, 77) répond | Posté le 01-01-2022 à 14:33 | ||
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Bonne année à toutes les copines.
Que chaque jour vous apporte joie, bonheur , tendresse , amour et partages auxquels vous aspirez. Que votre vie soit lumineuse , sereine, et douce , pétillante , que chaque instant vous comble. Faites des projets, petits ou grands, peu importe, en fonction du moment. |
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colombie (, 59) répond | Posté le 01-01-2022 à 12:06 | ||
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Bonjour à toutes.
Meilleurs voeux pour 2022: santé, joie, bonheur et la fin du Covid.pour vous et vos proches et la fin du Covid.pour tous les habitants de notre Terre. Bisous |
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PAKILOU répond | Posté le 01-01-2022 à 10:24 | ||
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À TOUTES …. et vos familles
Une TRÈS BONNE SANTÉ une TRES BONNE ANNÉE et que le sale Covid nous rende nos libertés…. Coucou le soleil… je bouge vite le carrosse vient me chercher … j’ai un stock de bisous à distribuer … Passez une bonne journée et raflez tous les petits plaisirs au passage… |
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beamoni (, 59) répond | Posté le 01-01-2022 à 09:43 | ||
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Bonjour a toutes, je vous souhaite une très bonne année 2022, puisse cette nouvelle être meilleure que la précédente , ou tout au moins pas pire.
Je vous souhaite surtout une excellente santé et plein de petits bonheurs a savourer au jour le jour. Bises |
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Jacqueline-70 (Breurey les Sorans, 70) répond | Posté le 01-01-2022 à 09:09 | ||
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COUCOU BONJOUR LES COPINES -----Je vous souhaite a toutes une tres bonne et heureuse année et surtout la santé --A midi je mange avec mes enfants et ma belle soeur --- GROS GROS BISOUS et bonne journée
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