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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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locadance (, 77) répond | Posté le 20-05-2021 à 08:49 | ||
c'est tellement ça!!!! :D |
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locadance (, 77) répond | Posté le 20-05-2021 à 08:36 | ||
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Yes cool pour la vente de la maison MissTam, quel souci en moins!!! ici on a eu des grêlons hier, fugitivement mais quand même, c'est vraiment un temps de début Mars, froid, instable, moche...aujourd'hui il devrait faire enfin sec en 77, on n'a toujours pas pu rentrer du bois, reste plus que quelques bûches dans la réserve....et bien sûr je ne suis pas là de la journée occupée avec l'opération de Micou qui doit être sr des charbons ardents!!! grand bonheur hier, à ma demande, ils ont placé son intervention en fin de matinée pour éviter qu'elle doive se présenter à 7 h à la clinique, donc se lever vers 5h-5h30....la pauvrette n'est pas du tout du matin et émerge à la vie vers 11h; là elle n'est poas convoquée avant 10h45, super pour nous aussi qui assurons le transport et l'intendance :)
ValElise, j'adore tes rosaces de pommes, que c'est joli!!! allez bonne journée à toutes, je compte sur vos doigts croisés pour que tout se passe bien pour Micou, elle était stressée hier soir.... :( selon son état, je reste chez elle ce soir et cette nuit, je ne serai pas très présente.... |
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plaisir77 (AVON, 77) répond | Posté le 20-05-2021 à 07:57 | ||
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debout tout le monde !
il y a grand soleil ............. Vite vite il faut en profiter ! Et en plus il semblerait que parfois les journées de 24h soient un peu juste pour finaliser tout ce que l'on voudrait faire. Miss_tam cela devait être bien sympa ta promenade en centre ville. Val es-tu sure qu'il faille souffrir pour ton genou ? Pour la photo, c'est le canal du château de Fontainebleau. Je ne me lasse pas de ce parc. Belle journée tout le monde @ plus tard à vous lire. Karine |
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Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 19-05-2021 à 22:21 | ||
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J'oubliais la pomme est avec un peu de cannelle 😉
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Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 19-05-2021 à 22:20 | ||
Mon dîner : 250ml de potage maison sans MG et sans féculents, 70g de maquereaux aux naturels, céleris râpés, tomates cerise, 1cs de vinaigrette allégée maison, 30g de pain, 1 yaourt nature sans sucre avec de l'extrait et poudre de vanille et 1 pomme 🍎. |
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Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 19-05-2021 à 22:16 | ||
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C'est cool pour ta promesse de vente Tam, allez je croisent les doigts 🤞🤞🤞
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Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 19-05-2021 à 22:05 | ||
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Oui oui promis je vais faire super attention ⚠
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Miss_TAM (, 77) répond | Posté le 19-05-2021 à 21:44 | ||
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Journée bien remplie et évidemment je n'ai pas eu le temps de faire tout ce que j'avais prévu.
Le RV avec le géomètre a duré beaucoup plus longtemps que je n'imaginais. La bonne nouvelle c'est qu'il y a déjà un acheteur potentiel qui signe la promesse d'achat demain. C'est inespéré. De plus le prix du terrain a augmenté depuis 2 ans ( quand le notaire avait fait l'estimation ). Au retour j'en ai profité pour aller au grand marché bio. Ça faisait longtemps, et j'ai refait un peu de stock de céréales et autres épiceries bios Ensuite un petit tour en ville jusqu'à mon magasin préféré de vêtements, le grand rush de clientes était passé, et j'ai pu fouiner tranquillement. Puis pour essayer de faire mon nombre de pas, j'ai poussé dans les petites rues, et je suis tombée sur une petite place avec une super ambiance : scène où jouait un orchestre, plein de jeunes en terrasse où debout avec une boisson à la main. Malgré le temps maussade ( mais sans pluie à cette heure ci ) , ça donnait un air de fête bien sympathique Pas eu le temps de faire ma recette, je ferai ça ce week-end. J'ai également du retard dans mon nombre de pas, il va falloir que je carbure pour rattraper ça! Très jolie photo Karine, c'est où exactement ?. ValElise, pas de folie, hein ! Fais attention . Mimi, comme toi, plein de livres à trier. On en a récupéré plein du déménagement de la maison des parents. Je ne voulais pas jeter, il y en a plein le garage. Plein le grenier. Plein le bureau. Et les nouveaux envahissent la chambre. Au secours !! J'en achète régulièrement . Ma fille , qui travaille en mediathèque, men ramène aussi pour me faire découvrir d'autres volumes quand je trouve un auteur intéressant. Galère au boulot : le lave-linge est tombé en panne et il faut 15 jours pour avoir la pièce défectueuse, donc je dois ramener mes tenues pour les laver à la maison. Pfff!, pas besoin de ça en plus ! |
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locadance (, 77) répond | Posté le 19-05-2021 à 21:20 | ||
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Bravo ValElise mais sois prudente hein !!!
Non pas de nouvelles d'Hélène j'espère que son monsieur va bien... Elle avait pas mal de navettes à faire pour l'amener, revenir aller le rechercher etc... Je viens d'avoir ma séance de Pilâtes en visio, pioupioupiou comme dirait Valie, aucune douleur de hanches ou lombaires mais pas mal de crampes pieds/mollets... Je ne comprends pas, Hepar, amandes, 2, 5 litres eau/ jour... Bon enfin aucune douleur et les abdos au top, c'est déjà bien :D Par contre début juin, le maire du patelin où se déroulent les cours ne veut pas rouvrir le gymnase pour un mois (fermé depuis fev 2020, trop de nettoyage et désinfection X()... Du coup on ferait les séances en plein air !!! Va falloir que la météo s'ameliore :-S X( |
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Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 19-05-2021 à 20:26 | ||
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PS des nouvelles d'Hélène ? ??
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