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par ANITA_amie (, ) | Posté le 11-10-2016 à 16:22 | |
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Créer un nouveau forum c'est une gageure !
Voilà 15 mois que j'ai emprunté le chemin JMC et j'y suis bien. Le bilan d'aujourd'hui se résume à : - Une perte de 30 kilos - Un rééquilibrage alimentaire selon les schémas des repas JMC - Moins de pulsions et de grignotage - Une meilleure santé, un meilleur souffle, plus d'énergie. Je fais le constat à ce jour que sur les forums la motivation des uns motive les autres.Par contre la démotivation ou le défaitisme peut casser cette dynamique. Je souhaite perdre encore 10 kilos et pour cela je me donne encore 8 mois à 1 an. Je souhaite regrouper sur ce forum des femmes et des hommes motivés, optimistes et qui aiment la vie. Des femmes et des hommes qui aiment recevoir mais savent aussi donner. Si vous êtes en chemin depuis un certain temps, si vous avez déjà eu de beaux résultats et que vous êtes encore motivés pour continuer à perdre ou à stabiliser sachez qu'ensemble , regardant dans la même direction nous serons plus forts. Je vous attends ... | |||
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ANITA_amie (, ) répond | Posté le 04-04-2019 à 19:34 | ||
Bonsoir à tous :D :D :D :D Journée très chargée. Nous étions partis dans les Vosges car mon mari voulait aller chercher du matériel pour terminer :D a rénovation de sa deudeuche . Nous avons été arrêtés 1/2 h dans un bouchon suite à un accident . Et arrivés là où nous devions aller nous avons trouvé de la neige et température de 1°C :D ON s'est payé un bon resto ce midi ( pas très JMC ) et on est rentrés épuisés et contents de retrouver une bonne température et notre canapé. :-q Ce soir soupe de légumes et yaourt 0% en général ce genre de rattrapage me réussit bien. LENELPP tant mieux pour ton beau-frère. IL a été bien secoué car 1 mois d'hôpital ce n'est pas rien. Pour ta maman je comprends qu'une sortie est épuisante et en plus pour un enterrement c'est plus stressant. ODELINE quels sauvages ! Pas de respect du bien d'autrui. C'est honteux. X( MARC du travail, de la fatigue et puis quelques soucis avec la santé de ton fils. Courage. :) Demain dernier RV avec la chirurgienne j'espère qu'elle va me prescrire de la kyné. Cà me ferait le plus grand bien car certains jours j'ai des douleurs et la main est raide. Certains autres jours çà va mieux. Pour m'apaiser je mets de l'eau tiède presque chaude avec des cristaux d'eau de mer dans une cuvette et je trempe ma main un bon 1/4 d'heure ensuite je me fais un massage avec une crème pour les mains .Cà me relaxe les articulations et çà me donne plus de souplesse aux doigts. On verra demain ce qu'elle en pense. Je vous souhaite une belle soirée. Petite déco pour Pâques .C'est très à la mode en Alsace et j'aime beaucoup. PS/ j'ai racheté un jean blanc 1 taille en dessous de ce que je prends d'habitude et il me va tip top :-q :-q :-q :-q Plus qu'à faire l'ourlet. @ demain :x :x :x :-* :-* :-* |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 04-04-2019 à 12:50 | ||
Bonjour à tous , Qu'est - ce qu'il fait froid :-O ! Mardi : 20 ° , aujourd'hui à peine 3 °! Heureusement , je n'ai pas encore rangé tous les vêtements d'hiver ! Mon beau - frère est un miraculé !!! Il sort de réa le week -end mais devra certainement encore rester 1 bon mois à l'hôpital ! Maman m'avait causé quelques frayeurs mardi ( voulant m'accompagner aux obsèques ) . Elle était tellement essoufflée ; je crois que les sorties vont être de plus en plus rares . ça me rend malheureuse ... ODELINE : c'est affreux , se faire saboter la voiture ainsi ! Les gens sont fous !!! Et , pas sûr que l'assurance prenne tout en charge ! MARC : toi aussi un peu " surbooké " ! Le week - end arrive ! Moi aussi , beaucoup de choses à gérer actuellement . Et avant Pâques , beaucoup de r- d- v et réunions à la maison de retraite ! ANITA , COCO , MIMIMATY : bonne journée à tous . |
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lmarc34 (sete, 34) répond | Posté le 03-04-2019 à 21:19 | ||
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:) :) :) bonsoir les amies et jp :-q :-q :-q
merci à tous pour mon anniversaire :x :x :x :x et voila 55 ans c'est fait :-S :-S :-S débordé de travail cette semaine et ce depuis un peu trop longtemps X( X( X( X( X( et pour tout arrangé mon fils a reçu ses résultats médicaux :( :( oedeme osseux sur la clavicule et arthrose X( X( X( il doit faire une infiltration et peut etre opération pour diminuer son oedeme :( :( et ensuite operation en juin de sa machoire X( X( il doit se refaire opérer car sa machoire ferme mal ou du moins ses dents ne se touchent pas quand il ferme la bouche :-S :-S voila mes petits tracas de ces temps ci :^> :^> :^> :^> bon j'ai quand même réussi à lui trouver une voiture :-q vu que la sienne à lachée :( :( je devrais pouvoir vous retrouver ce weekend pour papoter plus longuement ;) ;) ;) ;) en attendant je vais me poser sur le canapé pour regarder"greys anatomie" pour un moment de repos :-q :-q bonne soirée portez vous bien à bientôt bises de sete :x :x :-q :-q |
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ANITA_amie (, ) répond | Posté le 03-04-2019 à 20:08 | ||
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Coucou à tous :D :D :D
J'avais écrit un grand message et il vient de s'effacer. X( X( X( X( Je reviens demain. Journées très chargées depuis 48 H LENELPP j'espère que ton beau frère a passé le cap gravité et que son état de santé s'améliore Belle soirée @ ++++ :x :x :x :-* :-* :-* :-* |
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odeline9 (, 83) répond | Posté le 03-04-2019 à 19:30 | ||
BONSOIR les filles :D il y a des nouvelles qui font peur un AVC digestif je ne savais pas que ça existait ! Oui il faut faire de la prévention analyses et IRM à la moindre douleur ! Bien sûr savoir manger équilibré et sain moi avec ma colopathie je mange le plus bio surtout céréales féculents fruits et légumes et surtout les légumes du jardin Ma mère la pauvre est DCD D'un cancer du foie foudroyant elle ne buvait pas d'alcool et elle ne fumait pas mais mon père utilisait pesticides et engrais en quantité sur son exploitation .... :-bd :-bd On nous a saboté la voiture percé le réservoir et l'ordinateur de bord plus de deux milles euros de frais ça va faire mal ! LENELPP J 'espère que ton beau frère ira mieux ! § MARC BON ANNIVERSAIRE AVEC BIEN DU RETARD § A TOUS BON CONTINUATION BONNE SOIREE § |
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ANITA_amie (, ) répond | Posté le 02-04-2019 à 10:42 | ||
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Bonjour à toutes et tous les POSITIFS :D :D :D
Il fait frais aujourd'hui et le soleil est paresseux ! Journée calme pour moi. Rien de particulier à faire sauf un peu de travail au bureau Tant mieux çà me repose des dernières 48 h un peu chargées Ce midi : Tartiflette light avec P de T vapeur / Lamelles de jambon / Fromage Mont d'or 1 CAS et salade d'endives VA 1 fruit et le repas sera complet :-q :-q :-q Belle journée à vous tous et @ demain LENELPP comment va ton beau frère ? Et ta maman s'est bien remise ? :x :x :x :x :-* :-* :-* |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 01-04-2019 à 15:02 | ||
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Le repas avait un goût amer , vu les circonstances , mais ma soeur avait insisté pour que nous n'annulions pas !
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ANITA_amie (, ) répond | Posté le 01-04-2019 à 14:17 | ||
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Re bonjour à tous
Après passage ce matin chez l'opticien puis chez le dentiste me voilà délestée non pas de kilos mais d' euros :-S :-S Ma mutuelle m'en rembourse une bonne partie. Au moins on récupère une partie de ce qu'on a cotisé. En vieillissant lunettes et soins dentaires sont de plus en plus importants. C'est moins grave que la maladie LENELPP pensées pour toi et ton beau-frère. Cà me fait penser au mien de beau-frère. J'espère que le tien surmontera septicémie et nécrose intestinale Notre beau-frère n'a pas tenu le coup. 3 jours et il était parti :( :( :( Mon mari a appris depuis qu'il a toujours refusé hémocult et autres examens de ce genre. Quelle folie ! J'ai entendu la semaine passée que pour ce qui concerne les examens du côté intestin et tout ce qui tourne autour de l'anus et des excréments beaucoup de gens refusent de faire de la prévention ou de consulter Quelle bêtise alors qu'on sait que ces cancers ou autres maladies sont guérissables si prises à temps. Pour ce qui est du reste voilà une table simplement mais joliment décoré et un menu qui semble appétissant.. Dommage que je n'arrive pas à lire ce qui est écrit dessus. J'espère que vous avez pu apprécier malgré les mauvaises nouvelles Bises et belle fin de journée :x :x :x :-* :-* |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 01-04-2019 à 13:08 | ||
Le menu : il manque le dessert : |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 01-04-2019 à 13:06 | ||
Le hall du restaurant : Table " Lalique " faux vase décoré avec des coquilles d'oeufs : trop beau O:-) |
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