[OBJECTIF] Quel est votre objectif minceur

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		par Adrien-Equipe (Lille, 59)	Posté le 29-10-2021 à 08:46
Vous avez 5, 10, 20 kilos ou plus à perdre ? Trouvez ici les personnes qui ont le même objectif que vous, unissez vos forces et votre motivation ! Par exemple : J'ai 10kg à perdre pour améliorer ma santé. A vous de jouer ! Adrien Responsable Communauté

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	Madeleine01260 (CHAMPAGNE EN VALRROMEY, 01) répond	Posté le 29-11-2022 à 14:32
J'ai 62 ans et l'on m'a découvert une stéatose hépatique suite à des douleurs persistantes. J'ai regardé plusieurs vidéos du Dr Cohen sur youtube et fait un petit bilan. Là je suis bien décidée à perdre 10 kg pour ma santé

	Odile3131 répond	Posté le 29-11-2022 à 07:04
Bonjour moi j aii 15 kilo a perdre pour ma santé

	Catherine850916 (62) répond	Posté le 28-11-2022 à 17:59
J'ai 10 kilos à perdre pour ma santé ,mon estime de moi

	Jeyill (77) répond	Posté le 28-11-2022 à 11:43
ma motivation : perdre 10 kilos pour avoir un IMC normal pour vieillir en bonne santé cardiovasculaire

	bullit17 (17) répond	Posté le 28-11-2022 à 09:19
Bonjour tout le monde.. je désire (pour ma santé surtout..) perdre d'ici le mois d'Aout 45 kgs..!!! et je n'en ai perdu que 1.5kgs..j'ai du chemin à faire.. ;) j'ai suivi ce régime (ancienne version) il y a une bonne dizaine d'années, il avait très bien marché...mais ensuite je me suis laisse vraiment "aller"...et depuis j'ai tout repris et même beaucoup plus..! mais Paris ne s'est pas fait en un jour :^> très bonne journée :)

	MC_25 (, ) répond	Posté le 26-11-2022 à 13:38
ma motivation : avoir un IMC normal pour vieillir en bonne santé cardiovasculaire

	bullit17 (17) répond	Posté le 23-11-2022 à 10:19
Je tiens à perdre le maximum pour ma santé (difficulté à me déplacer ...souffle coupé !)

	sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond	Posté le 23-11-2022 à 08:42
Bonjour tout le monde, Moi je voudrais perdre au moins 30 kg. J'ai déjà perdu 10 kg, mais pour l'instant je reste un peu sur le même résultat, je ne bouge plus du tout... :(( Bon courage on va vraiment y arriver.. A bientôt Martine :-q

	sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond	Posté le 23-11-2022 à 08:42
Bonjour tout le monde, Moi je voudrais perdre au moins 30 kg. J'ai déjà perdu 10 kg, mais pour l'instant je reste un peu sur le même résultat, je ne bouge plus du tout... :(( Bon courage on va vraiment y arriver.. A bientôt Martine :-q

	jean28 (, 28) répond	Posté le 22-11-2022 à 19:47
Je me suis fixé de perdre 35 kgs, gros challenge mais faisable surtout maintenant que je suis en retraite, plus facile pour appliquer les menus et pratiquer les loisirs. Ce n'est pas la première fois que je suis ce programme mais avant, étant en activité et déjeunant tous les jours au restaurants, forcement plus compliqué, j'avais quand même perdu une bonne dizaine de kgs (que j'ai repris....) donc, il y a à faire. Bon courage à toutes et tous.

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