reprise du programme pour perdre 30 kg

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par dada	Posté le 24-04-2019 à 08:09
bonjour je reprend le programme apres des souci sante et demoralise je reviens avec plus de motivation et envie de me santir bien dans ma peau donc si des personne motive et qui en mard de sais fichu kg vous et sur le bon forum aller go go go sais partie j ai commancer le 22 avril pour 1 ans abonnement :-q :-q :-q

Retour au forum

	floreline (, ) répond	Posté le 08-12-2021 à 09:48
voilà le bon petit diable !! :x :x :x

	floreline (, ) répond	Posté le 08-12-2021 à 09:44
Suite Elle le demande comment elle sait que la maladie évolue ? Juste ene passant les mains sur les miennes, en me demandant de serrer mes mains , mes doigts..et voilà le diagnostic est donné : " votre maladie évolue " Ornella m a conseillé d essayer d en trouver un autre..je vais chercher .. En parlant maladie : Yoan mon petit fils se fait opérer cet après-midi des oreilles : pose de diabolos. En clinique.. le médecin de Magalie lui a déconseillé la clinique : anesthésie générale et comme il y a des complications avec Yoan elle est pas chaude.. Magalie en a marre des médecins et chirurgien de Clermont : arrêt cardiaque , staphylocoque dorée etc.. donc elle a contacté le grand professeur de l hôpital - le seul elle a confiance qui lui a donné son feu vert tout en demandant a quelle heure était prévue l opération et qu ils prepareraient tout par mesure de précaution.. qu il se mettait en relation avec le prof qui doit opéré Yoan. Petit loulou.. tout ce qui paraît simple pour d autres est tjrs compliqué pour lui ..je vais prier jusqu'à ce soir !🙏 du coup : depuis 5ans et demi Magalie à fait un malaise hier au boulot : il fallait à un moment donné qu elle craque ! Sa patronne l'a renvoyé chez elle en passant par la case médecin. Une trop petite tension pas étonnant avec tout ce qu elle traverse ! Il respire la joie de vivre cet enfant.. on ne croirait jamais qu il a tant de soucis de santé ! Désolée je parle tjrs trop mais suis à cran... Martine je regarde de nouveau tes petits enfants : il y en a un qui s appelle " Maxime " mais c est une fille ? 🤫🤔 Je pense bien à vous toutes Sylvie, Cathie, Claire, Martine. À 1ère vue paquita et Brigitte ne viennent plus.. ah j ai oublié Colette rohh Bises à toutes :x

	floreline (, ) répond	Posté le 08-12-2021 à 09:27
Bonjour à toutes 😊 Martine qu ils sont beaux tes petits enfants .mais ce sont 2 filles ? A moins qu un garçon se soit laissé pousser les cheveux..elles sont belles comme tout ! L accupenture, les séances d hypnose... tout ça ça se vaut.. certains disent que c est efficace..d autres non : je pense que chacun est différent et ce qui peut réussir avec l une ne marche pas avec l autre.. pour ma part j ai essayé 3 séances d hypnose...qui m ont coûte chère sans aucun résultat.. donc je ne compte que sur moi même ! Pour la margarine je n aime pas..en fait je met juste un peu de beurre sur une tartine de confiture et je ne consomme rien d autres... poêle en pierre pour la cuisson de la viande et un peu d huile pour d autres cuisson.. une cuillère à café de beurre dans les pâtes ou autre. Mais il est certain que je n ai pas de cholestérol ? Je te souhaite de pouvoir exposer dimanche.. bah 3 doses nous protègent mais pas des abrutis qui ne veulent pas se faire vacciner... ici le repas de la mairie samedi dernier à été annulé ainsi que ses vœux etvnc..plus rien jusqu'à la fin de l année ..tout ce que je souhaite pour ma part c'est que le club dd cartes continue : c est le seul jour que j attend avec impatience.. Cathie tu as bien récupérée ! C'est que tu en avais vraiment besoin ! Moi . J ai vu mon médecin hier : elle a bien voulu le faire faire les radios qu je demandais : pieds hanches et à ajouté dos.. ma neurologue n a jamais rien vu : jamais fait d electroliogrammes j en parlait avec Ornella hier - ma kiné- elle me demandait si j avais régulièrement un electromiogramme régulièrement : non jamais.. elle me demande comment elle sait que j ai la maladie de Charcot de Marie de toot ... en y réfléchissant.. juste parce que je lui ai dis il y a 11 ans en atterrissant ici et avec les résultats de mes examens ultérieures.. elle m a dit que ce n était pas sérieux quoi !

	Mamounette2020 (, 31) répond	Posté le 08-12-2021 à 07:06
Tes petits enfants sont très beaux Martine, ils ont tous les deux beaucoup de douceur dans le regard et dans le sourire. J'ai eu un de ces coups de barre hier soir ! À 20h j'ai senti que mes paupières se fermaient, j'ai préparé la cafetière, sorti du congélateur les morceaux de poulet pour ce midi, me suis mise au lit en pensant que j'allais peut-être dormir une heure ou deux et me réveiller. Tintin ! Je me suis endormie comme une masse. Quand mon réveil a sonné à 5h je me suis levée, suis allée jusqu'à la porte, ai vérifié qu'il pleuvait, donc sol glissant je ne sors pas, je me suis remise au lit, ré-endormie instantanément, puis enfin réveillée de moi-même à 6h. 10h de sommeil ! Il faut croire que j'en avais besoin. C'est vrai qu'on est en fin d'année, et que j'ai beaucoup de travail qui doit être bouclé pour le 31, et comme à partir du 20 je risque de ne plus trouver certains de mes interlocuteurs, c'est très stressant. Bonne journée à toutes ! :x

	rosalilayette (THEILLAY , 41) répond	Posté le 07-12-2021 à 21:02
Ils sont beaux tes petits enfants

	rosalilayette (THEILLAY , 41) répond	Posté le 07-12-2021 à 21:01
Reste de poulet à la tomate avec restes de légumes vapeur (carottes céleri chou-fleur) 30 g pain complet 1 yaourt 100g compote pommes Eau

	sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond	Posté le 07-12-2021 à 20:59
Mes petits enfants Maxime bientôt 10 ans et Maeline 7 ans. Ils sont vraiment adorables et j'en suis très fière. Bisous à tout le monde. Martine

	sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond	Posté le 07-12-2021 à 20:57
Bonsoir les Amies, Cathie merci pour ton message, sincèrement je n'y crois pas trop non plus, parce que pour moi la graisse peut fondre mais pas se casser :P moi non plus j'ai du mal avec la margarine. Claire toujours de belles assiettes. Demain 8 décembre et nous faisons les illuminations mais avec toute la pluie ☔ ☔ qui tombe actuellement ça m'étonnerait que les festivités se fassent. J'ai déjà appris ce soir que le marché de Noël que je devais faire avec mon club créatif le 19 décembre a été annulé. J'espère que notre Maire va nous garder l'autorisation de faire notre exposition dimanche 11 décembre. Vivement que tout se passe et quenfin on puisse vivre et s'amuser ensemble comme avant. Les 3 doses de cette vaccination ne fait hélas pas grand chose... J'espère que vous allez toutes très bien. Je vous souhaite une bonne soirée à toutes et vous dis à bientôt. Bisous 😚 😚 😚 😚 😚 Martine

	Mamounette2020 (, 31) répond	Posté le 07-12-2021 à 15:16
Bonjour à toutes, Martine, passeport santé qui est un site assez sérieux me semble-t-il, parle de l’acupuncture pour maigrir, c'est ici: https://www.passeportsante.net/perdre-du-poids-g160/fiche.aspx?doc=acupuncture-pour-maigrir Ils disent notamment que l'acupuncture ne fait pas maigrir en soi, mais peut aider à maîtriser le grignotage. En aucun cas d'après eux, cela pourrait "casser" la graisse. Mais peut-être que ton amie s'est faite une image plus parlante pour elle. Peux-tu avoir le témoignage d'autres personnes qui consultent cet acupuncteur? Personnellement, je préfère ne rien mettre sur mes tartines plutôt que d'utiliser ce faux beurre. Bravo pour la piscine et la salle de sport :-q

	rosalilayette (THEILLAY , 41) répond	Posté le 07-12-2021 à 13:56
Steak dans persillé Légumes vapeur : petits pois brocolis carottes bettes 100 g semoule 13 g pain Crudité, assaisonnement 1 cc huile isio 4+ 1 cc vinaigre balsamique Carottes chou rouge betterave salade verte radis oignon 1 yaourt lait entier 1mini poire, clémentine Eau Café

6051 - 6060 de 8202

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 590
591 - 600
601 - 610
611 - 620
621 - 630
631 - 640
641 - 650
651 - 660
661 - 670
671 - 680
681 - 690
691 - 700
701 - 710
711 - 720
721 - 730
731 - 740
741 - 750
751 - 760
761 - 770
771 - 780
781 - 790
791 - 800
801 - 810
811 - 820
821 - 821
»

«
‹ Préc.
601
602
603
604
605
606
607
608
609
610
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen