reprise du programme pour perdre 30 kg

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par dada	Posté le 24-04-2019 à 08:09
bonjour je reprend le programme apres des souci sante et demoralise je reviens avec plus de motivation et envie de me santir bien dans ma peau donc si des personne motive et qui en mard de sais fichu kg vous et sur le bon forum aller go go go sais partie j ai commancer le 22 avril pour 1 ans abonnement :-q :-q :-q

Retour au forum

	mamycoco15 (, 01) répond	Posté le 11-12-2021 à 19:44
bonsoir tout le monde , bienvenue Magalie , moi je suis retraitée , je m'appelle Colette et j'ai 30kg à perdre , j'ai commencé en, juillet et j'ai perdu 12kg , Martine tu dois voir un spécialiste , ton médecin t'a dit si c'était cancéreux ou pas , courage et prend soin de toi , nous aussi il a neigé la nuit de jeudi à vendredi mais à midi il n'y avait plus rien , et aujourd'hui soleil , Claire bon séjour à Paris , profite , Jacqueline , ton petit fils est heureux dans son combi et l'opération c'est bien passé c'est génial , pour ton aide ménagère c'est très embêtant quand on ne peut pas compter dessus , nous sommes trop loin sinon je pourrai t'aider , moi je me suis pesée et je suis déçue la semaine dernière j'ai perdu 2,1kg en étant malade à cause de la troisième dose et cette semaine plus 1,4kg sans aucun écart et pas de craquage , je ne sais pas ce qu'il se passe , enfin on verra la semaine prochaine , je vais faire le jeun de 16 heures mercredi et samedi et on verra , aujourd'hui j'ai fait du ménage , j'ai nettoyé mes poules , et après j'ai fait du crochet , je ne suis pas venue ces jours car un peu de souci avec ma belle mère , elle ne veut pas de l'aide des infirmiers pour la toilette mais elle ne se lave pas souvent , elle est très têtue enfin on laisse passer les fêtes et on verra après , je vais essayer de vous envoyer mon bonhomme de neige terminait aujourd'hui , j'ai sorti mes décorations de Noël mais je ne sais pas encore si je les mets , depuis le décès de mon mari c'est compliqué pour moi de faire Noël , je vais voir ça demain si les enfants ne viennent pas , bonne soirée tout le monde . Colette

	sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond	Posté le 11-12-2021 à 15:06
Bonjour les Amies, Merci Cathie je ne connaissais pas. C'est donc du poisson fumé ou cuit en tout cas ça m'a l'air très bon . Jacqueline, j'ai un peu honte de m apitoyer sur mon sort lorsque je vois ton adorable petit fils plein de courage et de gentillesse et toi aussi avec tous tes soucis de santé. Je suis désolée de tant faire cas de moi. Magalie, alors tu viens avec nous ??? Ce matin je ne me suis pas pesée on verra plus tard . Claire, Colette et les autres j'espère que vous allez toutes bien. Bisous 😚 😚 😚 😚 Martine

	Mamounette2020 (, 31) répond	Posté le 11-12-2021 à 12:18
Ce petit Loulou, qu’il est fantastique ! :D Et donc il ne s’est même pas aperçu qu’on l’anesthésiait ? Il a tellement l’habitude des piqûres qu’il a cru aussi que c’était un jeu ? ! C’est incroyable d’imaginer qu’il s’est cru dans un parc d’attraction ! :D Jacqueline, je compatis pour ton ménage :( tu as du souffrir. Il y a plein de choses que je n’arrive plus à faire, ou plus assez bien, ou plus assez souvent… Je n’ai pas encore trouvé une femme de ménage, je pense que je suis encore difficile. Pour accepter que quelqu’un le fasse chez nous, et donc pas comme on l’aurait eu fait, il faut avoir accepté de renoncer. Je n’en suis pas encore là. Résultat, je n’invite plus personne car j’ai trop honte de l’état de ma maison. Bienvenue à Magalie :) Les craquages ! :(( Ah ça ! si on pouvait s’en débarrasser ! On arrive à les réduire en s’entraidant. As-tu identifié ce qui les cause ? Martine, les sashimis c’est du poisson cru coupé en très fines tranches. Un peu comme les sushis, sauf que les sushis c’est une fine tranche de poisson cru sur une boulette de riz, donc beaucoup plus de riz que de poisson. Bonne journée à toutes

	floreline (, ) répond	Posté le 11-12-2021 à 09:02
suite ! voilà : l'infirmier est venu chercher Yoan avc ce mini bus jusqu'à la salle d'opération : il a fait un au revoir tranquillou et heureux à sa maman : il n'a pas pleuré pendant tout ce temps : dans la salle de repos a chouinné un peu et après tout content : lorsqu'il a vu sa maman payé la clinique il est sorti en disant à sa maman " merci pour cette belle journée que tu m'as payé maman " le papa le soir a mis les gouttes dans les oreilles, il a pleuré, le papa lui dit " tu as eu une dure journée mon pauvre loulou" et Yoan de répondre " non j'ai passé une bonne journée à la clinique avec maman c'est toi qui me fait mal " :D il est tellement focalisé sur l'hopital qu'il n'a pas fait le rapport avec la clinique : dès qu'il rentre à l'hopital il sait qu'il va souffrir : petit louou je suis contente que tout se soit bien passé ! ça fait 5ans et demie de souffrance et ce n'est pas pour rien que j'ai pris bq de poids aussi pendant cette période ! mais il va y arriver !! bises à toutes : Magalie, Martha, Martine,Colette, Claire, Sylvie :-q :x :x :x

	floreline (, ) répond	Posté le 11-12-2021 à 08:51
Bonjour à toutes 😊 Oh la la : faire du ménage - en grand - j avais oublié ce que c était : et encore , en grand c est vite dit et l aspirateur , il y a des endroits où je ne peux le passer.. j ai eu mal au dos affreux ! Avec mes arthrodèses le chirurgien m avait interdit " l aller avant derrière " " plus d aspirateur madame " marrant il faut bien à un moment donné que ce soit fait 😒mais le coup de mon aide à domicile : depuis sept 7 X que son gamin a un cas positif en classe et toujours le vendredi...ca commence à faire beaucoup ! Je pense que la boîte de chocolat prévue pour Noël va peut être diminuer de format ! En tout cas : la soupe n est pas faite : je ne peux pas couper les légumes, ni porter la cocotte minute..et mon lit : les draps à changer pas fait non plus : je n'ai plus la force de soulever les matelas.. fichue maladie 😡😡parfois c'est vraiment pénible de dépendre des autres comme ça !! @-) Passons : Martine reste optimiste tant que le résultat des examens n est pas la !! Bon ça vite venir mardi 👍courage !! Claire effectivement Brigitte nous avait dit prendre un peu de recul j avais oublié, je suis allée loin dans les messages je n ai pas vu que tu partais ? Hier tu étais dans le train , pour ou ? Sylvie tu as été courageuse maintenant il faut que tu sois patiente pour retrouver des forces et wouah super- 7 kgs : bon ce n était pas le but avec cette opération mais au moins ça doit te " consoler " un peu ! Remets toi bien ! Magali bienvenue parmi nous : j attend que tu reviennes pour me présenter car beaucoup ne font que passer ! Ne t en fait pas au début les craquages sont fréquents ça vient petit à petit ! Ce matin pesée " en attendant " lundi : ça se présente bien pourvu que je ne craque pas ce wk ! Je vous renvoie une photo de Yoan : il a joué toute la matinée avec sa maman, de 9h à midi... regardez ce qu ils font maintenant pour rassurer l enfant : n est ce pas formidable ?

	sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond	Posté le 10-12-2021 à 21:08
Bonsoir les Amies, Bienvenue parmi nous Magalie. Nous sommes là pour s'entraider et je peux t'assurer qu'on en a besoin. Moi c'est Martine, 66 ans, retraitée aussi. J'ai toujours eu beaucoup de kg à perdre. Je suis sur la méthode depuis plusieurs années. Là j'ai encore 15 voire 20 kg à perdre mais avec ce groupe je suis vraiment motivée. Courage moi aussi je suis bien gourmande. Jacqueline Décidément tu n'as pas de chance. Tu dois être fatiguée ce soir si tu as fait ton ménage. Ce matin au réveil surprise, tout blanc. La neige est tombée cette nuit.. Cathie je ne sais pas ce que c'est ce que ton Mari t'a préparé. C'est 1 mélange de poisson mais fumé ou cuit a l'eau. Pour mes résultats, le médecin m'envoie chez 1specialiste mardi pour des examens complémentaires. Donc même si c'est un début de cancer il veut que je me soigne tout de suite. J'ai 1 peu peur de la suite. Enfin bonne nouvelle sur la balance du toubib j'ai perdu 420g. Attention à la précision... Claire bon séjour à Paris. J'espère que tout les autres vont bien. Je vous souhaite une excellente soirée et vous dis à bientôt. Bisous 😚 😚 😚 😚 Martine

	rosalilayette (THEILLAY , 41) répond	Posté le 10-12-2021 à 17:14
Bienvenue Magali2021. Aucun problème pour te joindre à nous. Je m'appelle Claire pseudo rosalilayette. J'ai 68 ans . Pour le moment je suis enfin sur la bonne voie. Je suis arrivée au programme en juin avec déjà une bonne quinzaine de kg perds depuis 2015, plus de stress au travail. La j'en suis à 16 kg supplémentaires de perds depuis le 21 juin. Mais comme toutes les copines de ce forum j'ai galèré avec une obésité morbide . Maintenant obésité simple. Problèmes poids de depuis l'enfance pour moi. Ici on essaie de se soutenir. Il faut y croire et appliquer les conseils de JMC et son équipe.

	floreline (, ) répond	Posté le 10-12-2021 à 16:11
Bonjour à toutes 😊 Juste un petit mot vite fait car suis en plein travail mais j ai besoin d une pose : mon aide à domicile m a fait faux bond et comme j avais préparé plein de choses à faire..je suis bien obligée de les faire. Mais ce qui prend 10mn pour elle me prend 1/2 heures...... je voulais juste vous dire que pour Yoan tout s'est bien passé ! Je ne voulais pas vous laisser dans l incertitude ....et moi ça va : juste à bout de force....je vous dis à demain pour vous en dire plus et voir les messages des unes et des autres car ce n est pas facile avec le portable de tout lire ! Bises à toutes 😊

	magali2021 (, 45) répond	Posté le 10-12-2021 à 14:26
Bonjour, puis-je me joindre à vous? J'ai 30 kilos à perdre et je sens que j'ai besoin de soutien. Les2 premières semaines se sont très bien passées et là cette semaine j'ai craqué sur des cochonneries. Je regrette, c'est tellement idiot de se faire avoir par ses sucreries, le ducre appel le sucre, j'ai encore fait des écarts aujourd'hui. J'ai l'impression qu'il va falloir banir toutes ces sucreries définitivement car dès que j'en mange un je n'arrive pas à me contrôler.

	magali2021 (, 45) répond	Posté le 10-12-2021 à 14:26
Bonjour, puis-je me joindre à vous? J'ai 30 kilos à perdre et je sens que j'ai besoin de soutien. Les2 premières semaines se sont très bien passées et là cette semaine j'ai craqué sur des cochonneries. Je regrette, c'est tellement idiot de se faire avoir par ses sucreries, le ducre appel le sucre, j'ai encore fait des écarts aujourd'hui. J'ai l'impression qu'il va falloir banir toutes ces sucreries définitivement car dès que j'en mange un je n'arrive pas à me contrôler.

6021 - 6030 de 8203

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 590
591 - 600
601 - 610
611 - 620
621 - 630
631 - 640
641 - 650
651 - 660
661 - 670
671 - 680
681 - 690
691 - 700
701 - 710
711 - 720
721 - 730
731 - 740
741 - 750
751 - 760
761 - 770
771 - 780
781 - 790
791 - 800
801 - 810
811 - 820
821 - 821
»

«
‹ Préc.
601
602
603
604
605
606
607
608
609
610
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen