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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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reprise du programme pour perdre 30 kg

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par dada Posté le 24-04-2019 à 08:09
bonjour je reprend le programme apres des souci sante et demoralise je reviens avec plus de motivation et envie de me santir bien dans ma peau
donc si des personne motive et qui en mard de sais fichu kg vous et sur le bon forum aller go go go sais partie j ai commancer le 22 avril pour 1 ans abonnement :-q :-q :-q
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mamycoco15 (, 01) répond Posté le 14-04-2022 à 20:30
Bonsoir , Cathie tu peux faire un objet en pâte à sel et au lieu de mettre de la farine normale tu mets de la farine de froment et tu fais un beau coeur , ou un bel épis de blé , c'est une idée , Claire se sont les derniers préparatifs , ça doit être excitant , c'est bien si tu peux nous envoyer quelques photos , Nadine courage quand tu seras à la retraite tu auras tout ton temps et tu seras moins stressée , Jacqueline j'espère que tu as bien joué aux cartes et que tu as passé une belle journée , moi la valise est prêtre je pars demain matin à 11h , je reviens sur le forum mardi , passez un bon week end de Pâques , bonne soirée tout le monde , à mardi . Colette .

Mamounette2020 (, 31) répond Posté le 14-04-2022 à 18:11
La semaine prochaine, nous fêtons nos noces de froment (3ans).
Autant les deux premiers anniversaires (coton et cuir) ne m'ont pas posé problème, j'ai trouvé des petits objets utiles du quotidien à fabriquer dans ces matières, autant là, je n'ai toujours pas d'idée :-(
Traditionnellement, les noces de froment on les mange, mais j'aimerais vraiment lui offrir quelque chose qu'il pourrait conserver. Je ne suis pas assez douée pour réaliser un collage de grain de blé. Tout au plus j'obtiendrais ce que les enfants font à l'école pour la fête des mères :-bd

Je sens qu'on va finir dans une crêperie, mais j'aurais aimé quelque chose de plus personnel.

Est-ce quelqu'une a une idée?

Cathie :x

rosalilayette (THEILLAY , 41) répond Posté le 14-04-2022 à 17:52

Foie de veau aux légumes vapeur : carottes navets
Patate douce+1: pomme de terre
Champignons shitakes
Betterave rouge endive batavia tomate+ vinaigre balsamique+ 1 cc huile de noix
1 yaourt
18 g pain complet
Eau café
Orange

Mamounette2020 (, 31) répond Posté le 14-04-2022 à 17:50
J'ai dit "bon week-end" tout à l'heure :-O je me croyais vendredi :((
Heureusement, lundi c'est férié :D j'espère qu'il fera aussi beau qu'aujourd'hui B-)

Cathie :x

Mamounette2020 (, 31) répond Posté le 14-04-2022 à 16:12

Ce midi, ratatouille maison sans MG (congelée l'automne dernier), thon au four sans MG, écrasé de pommes de terre à la truffe (Picard).

Bon week-end et belles balades à celles qui s'en vont B-)
Cathie :x

Mamounette2020 (, 31) répond Posté le 14-04-2022 à 13:52
Merci :)

rosalilayette (THEILLAY , 41) répond Posté le 14-04-2022 à 13:30
Cathie je pense envoyer des photos sur le forum aussi. Ce sera ma contribution au groupe pendant notre périple

nadineg3 (Bagard , 30) répond Posté le 14-04-2022 à 10:39
Coucou, merci a vous pour vos reponses suite à ma question sur la box, je vois que vius êtes toujours présente, dommage que je ne n'ai pas beaucoup de temps, je me ratraperai, a la retraite, je vous raconterai raconterais mes journées, bis9a vous toutes et bonnes fêtes de pâques, au plaisir de vous lire et à bientôt

nadineg3 (Bagard , 30) répond Posté le 14-04-2022 à 10:39
Coucou, merci a vous pour vos reponses suite à ma question sur la box, je vois que vius êtes toujours présente, dommage que je ne n'ai pas beaucoup de temps, je me ratraperai, a la retraite, je vous raconterai raconterais mes journées, bis9a vous toutes et bonnes fêtes de pâques, au plaisir de vous lire et à bientôt

Mamounette2020 (, 31) répond Posté le 14-04-2022 à 10:38
Claire, je suppose que tu auras autre chose à faire que de venir sur le forum pendant ton périple. Néanmoins, si tu le pouvais, j'aimerais avoir une ou deux photos par semaine des lieux que vous allez traverser avec leur localisation.

Bonne journée à toutes,

Cathie :x


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