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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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reprise du programme pour perdre 30 kg

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  par dada Posté le 24-04-2019 à 08:09
bonjour je reprend le programme apres des souci sante et demoralise je reviens avec plus de motivation et envie de me santir bien dans ma peau
donc si des personne motive et qui en mard de sais fichu kg vous et sur le bon forum aller go go go sais partie j ai commancer le 22 avril pour 1 ans abonnement :-q :-q :-q
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sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond Posté le 08-04-2022 à 21:07
Bonsoir les Amies,
Oui je suis de nouveau avec lui. Nous avons beaucoup discuté ensemble sur ces 2 jours, et il n'a pas pu m'expliquer ce qui lui a pris. Même ses copains m'ont fait comprendre qu'il n'avait jamais eu de telles réactions. Peur d'un nouveau mariage, si de nouveau ça ne marchait pas ? Vraiment il ne comprend pas et moi non plus d'ailleurs.
Nadine ne te fait pas embobiner avec les box car très cher et pas valable. Il vaut mieux que tu te prépares des tisanes en regardant ce qui est bon pour éliminer, le stress , etc... en plus si tu es bientôt à la retraite tu vas peut-être faire plus d'activités et ça fait vraiment du bien.
Claire bien contente de retrouver tes menus. Cette semaine je n'ai pas fait de sport ni marche ni piscine mais je dois avouer que ça me manque beaucoup.... dimanche j'ai un copain qui part pour finir le chemin de compostelle. Il part 3 semaines pour la dernière partie. Il a commencé au Puy et à son retour il nous invite pour voir le parcours et les films qu'il a fait..
Jacqueline ton petit Loulou est vraiment un super héros..
Cathie c'est repos pour le week-end. Colette c'est ce week-end que tu pars quelques jours ???
Merci beaucoup à toutes et surtout prenez les bien soin de vous.
Gros bisous à tous et à bientôt
Martine 😚 😚 😚 😚


mamycoco15 (, 01) répond Posté le 08-04-2022 à 20:48
Bonsoir , Nadine je ne connais pas la box minceur je ne peux pas de renseigner , moi je suis à ma semaine 37 mais on ne me l'a jamais proposé , j'ai trouvé chez Thiriet des steaks de tofu à la provençale je ne connaissais pas mais j'ai trouvé cela très bon , super Claire tu reprends de l'appétit c'est bon signe , Jacqueline ta kiné gagne bien sa vie elle part souvent en vacances elle a de la chance , Martine j'espère que tu vas bien et que vous avez pu discuter , prend soin de toi soit prudente , aujourd'hui j'ai recommencé à faire un napperon au crochet je suis contente , et j'ai eu des amis qui sont passés me faire une petite visite , demain je vais chercher mon petits fils il va manger avec moi et après je le conduis à la patinoire , et dimanche ma fille vient manger , nous avons eu beaucoup de pluie cette nuit et ce matin , cette après midi mieux mais ce soir beaucoup de vent , bonne soirée à toutes , à demain . Colette .

floreline (, ) répond Posté le 08-04-2022 à 14:56
Bonjour je toutes :)
Cathie désolée j ai mon aide à domicile à la maison..et on avait des choses qui faire.. surtout qu elle n est pas là la semaine prochaine ☹️j aurais une remplaçante vendredi prochain mais c est des crises et nerfs d avance 😡 ce matin j'ai été chez ma kiné que j'retrouvé avec bonheur.. elle est rentrée lundi..et bien après 5 semaines de congés au Togo elle prend une semaine de congés dans 8 jours et comme je pars une semaine chez Magalie je vais rester 15 jours sans kiné. ☹️
A propos de Magalie , Yoan est sous oxygène depuis quelques jours..ça va un peu mieux mais il est très fatigué.
Nadine il y a quelques années j ai été contactée par une soi disant diététicienne pour me vendre ces box qui coûte une blinde..j ai rappelé juste derrière - savoir maigrir -. Non ce n était pas une diététicienne de chez eux..d après ce que j ai lu moi aussi sur le savoir maigrir de fb ces box ne valent rien.. sauf à coûter très cher ☹️
Martine je suis dubitative.. moi aussi j'ai du mal à comprendre son comportement..il l a déjà fait une fois..ça devrait t interpellé ? Mefie toi tout de même. Les hommes ( certains) sont prêts à tout pour ne pas - finir seul - mais une fois marié ? Ne vaudrait il pas mieux rester comme ça ? Enfin c'est toi qui voit mieux que nous 🤔 Fais le bon choix pour toi surtout 🙏
Claire je suis contente que ça aille mieux 😊
Bon je vous quitte car Aline a envie de bavarder et je ne sais pas écrire en bavardant..
Bonne fin de journée à vous 😊
Bises :x

Mamounette2020 (, 31) répond Posté le 08-04-2022 à 14:44
Je vois que l'appétit est bien revenu Claire, c'est bon signe ;)

Tu confirmes ce dont je suis persuadée, que je vais perdre du poids au début de ma retraite. Après, ça dépendra de moi. Mais je suis persuadée qu'au début ça va me profiter.

Cathie :x

rosalilayette (THEILLAY , 41) répond Posté le 08-04-2022 à 14:35

Enfin un repas mangé avec plaisir.... ça va de mieux en mieux
Choucroute de poisson (haddock fumé, crevettes roses, cabillaud 150 g en tout)avec 150 g pommes de terre
Salade composée avec 1 cc huile olive et yuzu
30 g fromage brebis
22 g pain céréales
110 g ananas frais
Eau
Café

rosalilayette (THEILLAY , 41) répond Posté le 08-04-2022 à 14:32
Il semble que la fameuse box minceur profite surtout à ceux qui les vendent...sur le tchat régulièrement je lis des avis négatifs. Les industriels profitent de notre bonne foi. Nadine si tu es à la retraite en juin, essaie de ne pas prendre de d poids jusqu'à cette date. Tu verras, l'arrêt du stress quand on ne travaille plus ça va aider +++ mille fois mieux qu'une box minceur.

Mamounette2020 (, 31) répond Posté le 08-04-2022 à 14:22

Ce midi, betterave rouge cuite au four avec 1 càc de vinaigrette, salade nature, galette avec tofou avoine et algues.

Jacqueline, des nouvelles?

Bises à toutes,

Cathie :x

Mamounette2020 (, 31) répond Posté le 08-04-2022 à 14:18
Bonjour Nadine,
C'est vraiment ta diététicienne qui te l'a proposée? En principe elles ne la proposent pas. C'est via ta messagerie diététique (auquel cas c'est bien elle) ou tu as reçu un appel téléphonique ou un courriel de quelqu'un qui s'est présenté de telle façon que tu as pu croire que c'était elle?

Cathie :x

nadineg3 (Bagard , 30) répond Posté le 08-04-2022 à 13:12
Bonjour mes amis, je voulait vous demander est-ce qu'une d'entre vous aurait essayer la box minceur, ma diététicienne me la proposé, mais c'est un peu chère, savoir si ça axexelerer vraiment la perte de poids, avant de la commander j'aimerais être sur,, merci d'avance de me répondre,ja suis toujours autant débordé, vivement juin la retraite, belle journée à vous toutes nadine

rosalilayette (THEILLAY , 41) répond Posté le 07-04-2022 à 21:49
Martine ok vous reprenez la vie commune mais fais attention à toi


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