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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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reprise du programme pour perdre 30 kg

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par dada Posté le 24-04-2019 à 08:09
bonjour je reprend le programme apres des souci sante et demoralise je reviens avec plus de motivation et envie de me santir bien dans ma peau
donc si des personne motive et qui en mard de sais fichu kg vous et sur le bon forum aller go go go sais partie j ai commancer le 22 avril pour 1 ans abonnement :-q :-q :-q
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CecileM2708 (Parmilieu, 38) répond Posté le 15-06-2022 à 19:37
Bonsoir Mesdames,
La piscine, avec Sylvie la copine de Martine, était très agréable.
J'ai lu vos commentaires, mais n'ai pas la force ce soir de répondre à chacune. Donc je vous embrasse chacune.
Hier soir, j'ai assisté à une réunion d'une centaine de personnes à la mairie. Personne n'avait de masque, j'avais oublié le mien de toute façon. Soit j'ai attrapé un virus, soit la chaleur excessive m'a déshydratée. En tout cas, je suis malade (diarrhée, nausées, fatigue, pas d'appétit). Annulation de mon atelier pâtisserie avec les enfants et retour au lit.
Donc, on va attendre de reprendre des forces.
Jacqueline, pour mon père, j'avais fait comme les asiatiques, un cadre, avec sa photo et un poème, une bougie allumée quand je viens le voir. Dans le jardin, il y a son coin, avec les fleurs qu'il aimait. J'ai mis environ 15 ans à faire le deuil (accompagnée 8 ans en cure de rêve éveillé libre, méthode proche de la sophrologie). Cela m'a permis de découvrir qu'on avait raté des choses, que je l'aimais plus que je ne croyais. Bon, c'est juste pour témoigner. Je te souhaite de trouver une façon à toi de gérer tes sentiments, et de leur donner du repos et de la paix. Et du sens pour toi, pas contre toi. Je t'embrasse. Cécile

sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond Posté le 15-06-2022 à 19:02

Bonsoir les Amies
Je reviens vers vous.. Tant mieux tout c'est bien passé mais il faut vraiment que je continue à perdre de la graisse. Le médecin m'a donc proposé de faire un réajustement de mes résultats. Je vais partir 4 semaines à hautevilles pour une cure d'amincissement., et me remuscler :-q
Jacqueline que t'arrive t il ? Tu as perdu le moral... N'hésite pas si tu as envie de m'appeler pour parler un moment...
Claire tu es déjà à Lourdes, fais pleins de prières pour le groupe... O:-)
Cathie bel endroit pour votre rencontre. Tu reviens quand des vacances ?? Tu es partie dans le nor ? En redescendant tu aurais pu t'arrêter dans notre région...
Colette toujours dans ton jardin. Je te mets 1 photo de mes pieds de tomates cerise... bien contente du résultat et ça pousse...
Filou alors tu es bien rentrée tu as repris tes habitudes.. :-q
Sylvie j'espère que tu vas bien..
Je vous souhaite une bonne soirée et vous dis à bientôt.
Bisous 😚 😚 😚
Martine


sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond Posté le 15-06-2022 à 19:02
Bonsoir les Amies
Je reviens vers vous.. Tant mieux tout c'est bien passé mais il faut vraiment que je continue à perdre de la graisse. Le médecin m'a donc proposé de faire un réajustement de mes résultats. Je vais partir 4 semaines à hautevilles pour une cure d'amincissement., et me remuscler :-q
Jacqueline que t'arrive t il ? Tu as perdu le moral... N'hésite pas si tu as envie de m'appeler pour parler un moment...
Claire tu es déjà à Lourdes, fais pleins de prières pour le groupe... O:-)
Cathie bel endroit pour votre rencontre. Tu reviens quand des vacances ?? Tu es partie dans le nor ? En redescendant tu aurais pu t'arrêter dans notre région...
Colette toujours dans ton jardin. Je te mets 1 photo de mes pieds de tomates cerise... bien contente du résultat et ça pousse...
Filou alors tu es bien rentrée tu as repris tes habitudes.. :-q
Sylvie j'espère que tu vas bien..
Je vous souhaite une bonne soirée et vous dis à bientôt.
Bisous 😚 😚 😚
Martine


Mamounette2020 (, 31) répond Posté le 15-06-2022 à 12:11

Je ne vous avais pas mis une photo du lieu où nous nous sommes baladées avec Sylvie :)
C'est un parc au milieu des marais.

Bises à toutes, et une tendre pensée pour Jacqueline, tiens bon, tu sais que c'est cyclique chez toi, c'est une mauvaise période mais ça va passer :x

Cathie :x

rosalilayette (THEILLAY , 41) répond Posté le 15-06-2022 à 12:10
Jacqueline je vais prier pour toi

Jacqueline-70 (Breurey les Sorans, 70) répond Posté le 15-06-2022 à 08:42
Mauvaise MANIP mon message est parti trop vite ----Tu dis jouer aux cartes "" bravo " moi c est la belote avec mon groupe -- et au RUMIKUB avec une amie --- Bonne journée a vous toutes les "" Jeunettes -- Profitez bien @ plus

Jacqueline-70 (Breurey les Sorans, 70) répond Posté le 15-06-2022 à 08:36
JACQUELINE tu as écrit en meme temps que moi - Tu dis que tu as marcher environ 5 kilom ;; super pour moi c est impossible " le souffle ""

Jacqueline-70 (Breurey les Sorans, 70) répond Posté le 15-06-2022 à 08:29
Finalement j ai re dormi jusqu a 7 heures ----------- Je suis contente 1 kilo 900 en moins en 4 semaines --Le medecin va passer a 9 h 45 pour signer mon bon de sortie et a 11 heures j ai marche en groupe @ plus FILOU

floreline (, ) répond Posté le 15-06-2022 à 08:28
Bonjour à toutes

Que vous dire ? C est gentil vos petits mots.. mais quand on est en pleine dépression on ne sait plus.. tant que je viens c est que je ne suis pas encore au fond du trou 😥😥

Filou non je ne peux pas faire partie d un club de sport : j ai la maladie de Charcot de Marie de toot et je ne peux pas marcher comme je le voudrais..j ai en plus des arthrodèses dans le dos et la marche est difficile.. dimanche dernier je suis arrivée à marcher presque 5 kms j étais fière de moi..je vais marcher avec une voisine.. mais c est une plaie.. elle n a pourtant que 78 ans mais parle comme une vieille grand mère..j ai vraiment du mal à la supporter ! Elle est complètement négative et j en ressort - de nos rencontres - cassée.. alors marcher une fois par semaine avec elle me suffit 👎😡
Je fais partie d un club de cartes. J y vais le jeudi mais la ils vont à une sortie à laquelle je ne vais pas..je les revois donc que dans 15 jours ..j essaie de m évader dans la lecture - heureusement que je peux lire des heures entières mais parfois je pose mon livre et je pleure.. pourquoi cette vie ? Pourquoi continuer à vivre !? Je ne manquerai à personne..etc .etc . Impossible d appeler mes filles.. elles ne comprendraient pas..et je les dérangerai ☹️☹️

Colette c est vrai que par écrit ce n est pas facile de se parler ! Ce qui me manque ce serait une copine qui viendrait prendre un p'tit café de temps en temps..ne serai ce que ça ! D habitude ça me prend plus tard que ça.. vers juillet .. lorsque la date anniversaire du départ de Sophie arrive ( le 31 juillet) .. je n'ai même pas la possibilité d aller la voir.. elle est dans mon ancien village où je n ai plus personne..mon mari a fait son travail de sape et je ne serai pas bien accueilli par qui que ce soit..et faire 3 h de route aller retour ça fait beaucoup ! Et Aline vient d habitude le mardi mais elle est en arrêt maladie.. même si je ne lui parle pas de mes problèmes perso.ca me fait une présence. Bises 😘

Jacqueline-70 (Breurey les Sorans, 70) répond Posté le 15-06-2022 à 03:15
Un petit moment ou je ne dors pas --pour vous faire COUCOU ----Martine j espere que ton sejour a l hopital se passera bien --prends soin de toi ---Et toi JACQUELINE je comprends ton mal etre --Tu devrais t inscrire dans un club pour voire du monde ----ou meme aller marcher un peu en groupe --------CLAIRE je connais LOURDES pour y être allée plusieurs fois ---Ce qui ma le plus marquée c est la veillée avec les bougies et les chants devant la cathédrale et tous les malades ------

Je vais me remettre au lit en pensant a vous toutes ----Bonne fin de nuit --FILOU


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