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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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reprise du programme pour perdre 30 kg

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par dada Posté le 24-04-2019 à 08:09
bonjour je reprend le programme apres des souci sante et demoralise je reviens avec plus de motivation et envie de me santir bien dans ma peau
donc si des personne motive et qui en mard de sais fichu kg vous et sur le bon forum aller go go go sais partie j ai commancer le 22 avril pour 1 ans abonnement :-q :-q :-q
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rosalilayette (THEILLAY , 41) répond Posté le 24-07-2022 à 20:42

Reste ratatouille pâtes
Saumon
Tomate
1 yaourt
Kiwi
Eau

colette193595 (Ermont, 95) répond Posté le 24-07-2022 à 16:05
Rosalilayette Remarquable...Quelle volonté pour en arriver là...Quelle courage. Comme tu dois être heureuse ? Compostelle a été l'aboutissement?....BRAVO Il faut le voumloir Je pense qu'il n'y a pas de secrets La VOLONTE...LE COURAGAS Magnifique

rosalilayette (THEILLAY , 41) répond Posté le 24-07-2022 à 15:51
Cathie c'est pour vous encourager mes compagnes d'infortune que je reste sur le programme
Il faut y croire, être rigoureux sans être trop rigide car il faut du plaisir et persévérer. JMC nous éduque.

Mamounette2020 (, 31) répond Posté le 24-07-2022 à 15:20
(suite)
Ensuite il nous a informé que le magasin serait fermé en août car la secrétaire serait en vacances, et qu’il se demandait bien pourquoi elle prenait des vacances.
Le tout avec toujours cette petite intonation de mépris.

Heureusement, il nous a informé aussi, qu’il avait beaucoup de travail, qu’il n’aurait pas le temps de nous l’installer, et que de toutes façons on n’arrive plus à s’approvisionner en quoi que ce soit ces temps-ci.

Soit il ne veut pas travailler, soit nos têtes ne lui revenaient pas et il a cherché comment se débarasser de nous !

Cathie :x


Mamounette2020 (, 31) répond Posté le 24-07-2022 à 15:19

Bonjour à toutes,

Ce midi, tomates melon 10g de feta, champignons cuits dans 10g de beurre, écrasé de pommes de terre (150g mais j’en ai laissé la moitié) côte de bœuf grillée, un verre de vinho verde.

Jacqueline, que ça fait plaisir cette journée que tu nous racontes ! Vous avez su vous amuser en laissant le grincheux à ses grincheries, il devait être très jaloux de vous voir heureux, lui qui ne sait se réjouir qu’en humiliant quelqu’un.

Martine, tes petits enfants sont toujours aussi mignons

Merci Claire pour ces deux photos. J’en ai vu des semblables sur le site, mais ce n’est pas pareil, comme ce ne sont pas des personnes que je connais, ça reste très virtuel. Alors que toi, je te connais depuis des mois, et là, j’ai vraiment réalisé que c’est vrai. Et donc que c’est possible.

Hier nous sommes allés faire quelques magasins à la recherche d’une cuisinière à bois. Ça fait des années que j’ai envie d’un poêle à bois en chauffage d’appoint, mon mari n’était pas franchement partant. Mais là avec les événements derniers il a changé d’avis et voudrait carrément un chauffage au bois avec bouilleur pour les radiateurs, et la cuisine au bois. Le seul magasin où nous avons trouvé quelque chose qui nous conviendrait, le bonhomme était imbuvable. Dans toutes ses phrases il y avait une petite intonation méprisante.
J’ai raconté innocemment que quand j’étais gosse ma chambre était chauffée (et bien chauffée) uniquement par le tuyau de cheminée de la cuisinière. Il m’a demandé pourquoi je voulais du chauffage dans la chambre puisque j’ai Monsieur. Où si Monsieur ne voulait pas me tenir chaud, je n’avais qu’à lui demander de m’acheter des chaussettes.
Mon mari a mentionné une préférence pour l’aspect extérieur d’une cuisinière en particulier. Il a répondu en me regardant, que c’est comme une robe, que je ne veux la porter que si elle me plaît.

(à suivre)

Cathie

sylvie21110 (, 21) répond Posté le 24-07-2022 à 15:10
Oup's désolée Rosallayette j ai écorché ton prenom🙏😉

sylvie21110 (, 21) répond Posté le 24-07-2022 à 15:08
Bravo et felicitations Rosalysette quel changement👏👏👏

sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond Posté le 24-07-2022 à 13:47
Désolée j'ai oublié la photo... :-q :-q :-q

sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond Posté le 24-07-2022 à 13:47

Désolée j'ai oublié la photo... :-q :-q :-q

sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond Posté le 24-07-2022 à 13:14
Bonjour les Amies,
Claire tu es radieuse. Quel courage pour arriver à ce niveau. Tu sais depuis quelque temps je fais très attention à la boisson (vin rosé :-bd ) et plus personne ne me demande pourquoi maintenant je prends 1 citron vert ou sweppse aux agrumes zéro.... de temps en temps je prends 1 petit verrre, mais je "m admire" :-q
C'est quoi au juste ta balance réinitialisée ? Moi j'ai 1 balance qui marque la graisse, les muscles mais ce n'est pas trop juste...
Jacqueline bien contente pour toi pour ta journée passée avec tes petits. C'est vrai que c'est un vrai plaisir..
Ce matin nous avons ramené mes petits chez eux, et ils reviennent pas la semaine à venir mais celle d'après... encore pleins de bonheur...
Je vous envoie une photo de Maxime 10 ans et Maeline 8 ans. Ils ont décidé de faire la vaisselle hier.... :-q
Colette j'espère que ton fils va mieux, pareil pour Filou.. quelle maladie vraiment bizarre :-S.
Cathie comment va tes jambes ????
Sylvie va mieux ????
Claudine sympa ton cadeau 🎁..
Je vous souhaite un bon après-midi et vous dis à très bientôt.
Bisous 😚 😚 😚 😚
Martine :x :x :x


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