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par dada | Posté le 24-04-2019 à 08:09 | |
donc si des personne motive et qui en mard de sais fichu kg vous et sur le bon forum aller go go go sais partie j ai commancer le 22 avril pour 1 ans abonnement :-q :-q :-q | |||
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sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond | Posté le 28-07-2022 à 13:12 | ||
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Bonjour les Amies,
Hier en fin d'après-midi un loto a été organisé au camping. Un agréable moment de détente et de rigolades. Bien sûr, il me manquait à chaque fois 1 numéro pour gagner 1 lot... mais bien contente quand même, du coup piscine le matin et pas l'après midi. On va se rattraper demain.... A midi j'ai mangé très léger car nous avons du monde à manger. Barbecue, et salades diverses. J'ai donc préparé un bon jus de fruits frais et un jus de tomates pour l'apéritif. Je vais peut-être m'accorder 1 verre de rosé pour le barbecue mais pour l'apéritif, jus de tomate fraîche. Je ne l'ai pas goûté donc surprise surprise 😲. Jacqueline je ne crains rien pour les incendies. Je me situe pas très loin de Cremieu, montalieu, et je suis en face de St Vulbas, centrale nucléaire, Lagnieu, Amberieu en bugey.... je suis entre l'Ain, l'Isère et le Rhône... Je vous souhaite un bon après-midi et vous dis à très bientôt. Bisous 😚 😚 😚 😚 Martine 😚 😚 😚 😚 |
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rosalilayette (THEILLAY , 41) répond | Posté le 28-07-2022 à 13:11 | ||
Jacqueline super déjà de préparer tes repas ..tu habites un lotissement près de la campagne ??? Nous dans notre jardin nous avons eu des serpents, mais là forêt n'est pas loin . Mais depuis ça s'est construit et je pense que cela limite les risques. Mais nous avons beaucoup d'arbres...et souvent la "pelouse" est en friche, par choix car nous aimons les fleurs sauvages Mon déjeuner : Salade crudités : tomate, sucrine + roquette+ concombre+ poivron+ 1cc vinaigrette (isio4 vinaigre balsamique et de figue) Steak 70 g Haricots verts+ bettes + tomate poêlés isio4 1 cc 180 g purée pomme de terre ( un peu de lait 1/2 écrémé) Moutarde 120 g fromage blanc de chèvre 1 pêche Eau Café |
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floreline (, ) répond | Posté le 28-07-2022 à 10:03 | ||
Bon je vais y arriver 👎 |
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floreline (, ) répond | Posté le 28-07-2022 à 10:02 | ||
MDR je m appercois en envoyant mon message que j ai cliqué dans la mauvaise photo 🤣 ça c est un jeu que voudrais Lola pour son anniversaire 🤣 |
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floreline (, ) répond | Posté le 28-07-2022 à 10:00 | ||
Bonjour à toutes :) - bol de café au lait sans sucre, pain aux noix, 2 oranges pressées et un kiwi..je ne rajoute pas l eau car j en boi minimum 1L et demie par jour 👍.. plus le café et la tisane..j aimerais bien mettre la photo de mes repas.. mais j y pense tjs trop tard ☹️..et je ne remets pas mon petit déjeuner tous les matins : c est tjs le même.. mais ça me donne l occasion de vous dire un p'tit bonjour 👍😊 Les journées passent vite et déjà 3 jours sans nouvelles : désolée je ne m en rend pas compte ! Je n allume mon ordi que le matin .. mardi j ai été faire mon plein : drive et grands frais.. hier j ai passé ma matinée à cuisiner..oh rien de spécial, il y a bien longtemps que je ne cuisine plus 👎☹️ mais juste cuire les légumes achetés la veille.. voilà au moins mes plats sont prêts.au plus simple je l avoue ! Mes crudités lavées..👍😊 J ai pris l habitude avec ces fortes chaleurs de " m enfermer" l après midi et je lis..je lis des heures entières sans me lasser ..au point d oublier l heure ou un éventuel programme à la télé.. rien ne m interresse plus que de lire..une façon de s évader même si ils sont parfois dures ! Colette que tu as du avoir peur! Moi qui laisse mes fenêtres ouvertes jusqu'à très tard le soir 😱 ..bon j essaie de me rassurer en me disant que les volets sont fermés...et hier soir je regardais l espace libre entre les volets et le bas de la fenêtre..en m autopersuadant que ça ne pouvait pas arriver 2 fois 🤣🤣 Martine, avec ces feux de forêt parfois je me demande si tu n as rien à craindre par chez toi ? Je n arrive pas à voir où tu es situé ? Vers quelle grande ville ? Tjs aussi courageuse entre la piscine et autres activités ! Profite ! Là je sens bien que je ne vais plus chez ma kiné..je suis un peu " cassée " de partout ☹️ j y retourne lundi..cet après-midi cartes..je redoute maintenant : j ai tellement souffert la semaine dernière ! J emene un coussin ça va protéger un peu mon dos ! + De place ☹️ bises :x |
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rosalilayette (THEILLAY , 41) répond | Posté le 28-07-2022 à 08:07 | ||
Eau café compote 100 g 1 yaourt 10 g confiture 70 g pain complet |
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Mamounette2020 (, 31) répond | Posté le 27-07-2022 à 21:57 | ||
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Colette, le livre de Delphine c'est :
J'arrête le grignotage en 4 semaines Par Delphine Michel Éditions Leduc Cathie :x |
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rosalilayette (THEILLAY , 41) répond | Posté le 27-07-2022 à 21:04 | ||
2 oeufs à la poêle sans MG (essayé pas concluant) 2 Tomates poêlées sans MG Salade verte sucrine Persil ail échalote 21 g pain complet 1 yaourt 1 poire Eau |
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mamycoco15 (, 01) répond | Posté le 27-07-2022 à 21:02 | ||
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Bonsoir tout le monde , oui je suis remise de ma soirée de lundi , j'ai encore eu du mal à m'endormir hier au soir mais finalement j'ai bien dormi , mais après ma nuit blanche , hier j'ai fait une sieste de 2h et ce n'est pas dans mes habitudes car je ne fais jamais la sieste donc c'est peut être pour cela que j'ai eu du mal à dormir , je suis tout de même un peu perturbée , je regarde tout le temps ou je pose les pieds , et je regarde toujours sous mes meubles , mais ça va passer , Martine toujours dans la piscine c'est super , et tu as pu faire un tour de vélo , il fait tout de même moins chaud , on est mieux , Claire tu les mérites les cannelés avec tout ce travail que tu as fourni , et ton mari est content de faire plaisir à sa fille , je vois que personne n'aime bien les serpents , maintenant quand je regarde la télé le soir je ferme la porte car j'ai vraiment eu trop peur , je ne veux pas que ça recommence , j'ai regardé le live avec Delphine aujourd'hui c'était vraiment bien , je trouve qu'elle est super , je crois que je vais acheter son livre , il faut que je retrouve le titre elle l'a dit mais je n'ai pas noté mais je vais retrouver , Cathie je ne sais pas comment tu fais pour faire ta balade si tôt moi quand il faut que je me lève à 6h pour ramasser les haricots c'est dur , c'est vrai que tu devais être bien car il faisait frais , tu es courageuse , j'ai arrosé mon jardin et mes fleurs car je crois que la pluie n'est pas encore pour les jours à venir , c'est bien dommage toute la nature à soif et souffre , pas de nouvelle de Jacqueline ni de Claudine j'espère qu'elles vont bien , bonne soirée et bonne nuit à toutes , à demain , Colette .
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rosalilayette (THEILLAY , 41) répond | Posté le 27-07-2022 à 14:18 | ||
Saumon darne 200 g purée pommes de terre+ lait+ parmesan 1/2 écrémé Tomate Purée céleri et haricots verts Salade tomate concombre avocat basilic persil ail Pêche+ 3 mirabelles |
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