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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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reprise du programme pour perdre 30 kg

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par dada Posté le 24-04-2019 à 08:09
bonjour je reprend le programme apres des souci sante et demoralise je reviens avec plus de motivation et envie de me santir bien dans ma peau
donc si des personne motive et qui en mard de sais fichu kg vous et sur le bon forum aller go go go sais partie j ai commancer le 22 avril pour 1 ans abonnement :-q :-q :-q
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mamycoco15 (, 01) répond Posté le 03-08-2022 à 21:28
Bonsoir , juste un petit message , un léger mieux aujourd'hui , l'hémoglobine a remonté mais c'est du à la transfusion , elle a un peu mangé , elle m'a bien parlé cet après midi , mais elle a dit à ma fille qu'elle ne rentrerai plus à sa maison , ils ont essayé de la lever mais ses jambes ne la portent plus , on verra les jours suivant , bonne soirée , à demain , Colette .

rosalilayette (THEILLAY , 41) répond Posté le 03-08-2022 à 15:36
Je suis KO. Cuisine ménage lessives faut se réhabituer à avoir la maison pleine. En plus nous sommes rentrés à minuit car réunion des amis de St Jacques. Super projet pour mai 2023...en groupe une partie du camino d'El Norte !

floreline (, ) répond Posté le 03-08-2022 à 15:18
Coucou Cathie ! Ah tu t en est resservi autant ? Je me sens rassurée car ça ne me paraissait pas beaucoup ! 👍😊

Je venais voir si nous avions des nouvelles de Colette..j espère que ça va au mieux..

A plus tard 😊 bon courage avec ce Pic de chaleur ☀️ :x

Mamounette2020 (, 31) répond Posté le 03-08-2022 à 13:09

Ce midi carottes et radis avec un peu d'houmous, taboulé avec des cubes de tofu (je me suis resservie la même quantité)

Cathie :x

floreline (, ) répond Posté le 03-08-2022 à 11:21
Bonjour à toutes :)

Un p'tit mot vite fait.. j ai été marcher avec ma voisine ce matin.a 8h15..ouf à 9h15 rentrées déjà très chaud ! J imagine même pas ce qui nous attend cet après-midi !! On a pas le choix 👎 dommage que cette voisine soit si désagréable ..je l évite au maximum sauf pour aller marcher..mon Dieu je déteste ce genre de personne qui déblatére sur tout le monde.. elle me montre les maisons.. ici vit untel il est ceci elle est celà.. comment lui faire que je m en fou ? 👎🤣 .. je ne Lui répond pas .. mais ce n'est pas pour ça qu elle comprend..j imagine même pas ce qu elle peut dire de moi 😱 et ses leçons moralisatrices ..oh là là que j ai du mal 😡 bref je n ai pas le choix..ça me booste quand même pour marcher..et il n y a qu elle !

Colette comment ça va ce matin !? J imagine combien tu peux être fatiguée , en plus avec cette chaleur. Courage 👍 tiens bon 👍

Claudine je crois qu on a le même 🤣👎 le mien est " suivi" par Magalie.. qui en plus de ses loulous - dont son fils qui demande beaucoup de soin. Elle s est mise en tête de " sauver" son frère... hum j ai essayé pendant des années..j ai renoncé.. il habite maintenant dans un 2 pièces.. et malgré les draps que je lui ai amène ne les as jamais mis et dort directement sur le matelas 😱👎... Il avait l habitude d entasser ses poubelles dans son logement.. ouf Magalie..les emmène.. mon Dieu quelle patience ! Pendant des mois elle a fait ses papiers pour qu il touche ses allocations. Elle l a aussi nourri, en lui apportant des sacs de nourriture.. son mari n a pas son mot à dire.. " c est mon argent dit elle et c est mon frère" .. ..un jour que mon gendre était là et qu on partait voir Philippe mon gendre me dit " j aurais honte à sa place de dépendre de ma petite sœur" .. mais il sait que Magalie est comme ça.. Philippe a compris que c est sa dernière chance. Il se bouge un peu. Moi après m avoir bien plumé . Il n a plus qu elle ! 👎

Bises à toutes :x

Noclide (, 35) répond Posté le 03-08-2022 à 08:09
Colette, ma maman a eu une leucémie et les transfusions de sang la requinquaient ....yaourts , compotes, ils ont aussi des boissons hyperproteinees , ça désaltère, c'est facile à manger et ça redonne des forces ....courage

mamycoco15 (, 01) répond Posté le 02-08-2022 à 21:21
Bonsoir , merci les filles , hier ça aller un peu mieux et aujourd'hui hémoglobine basse donc transfusion , elle est fatiguée , elle a mangé un yaourt et une compote depuis samedi ,je suis all"e la voir cet après midi et je retourne demain , je suis un peu fatiguée et surtout j'en ai marre de tout ça , enfin bonne soirée , Colette .

Noclide (, 35) répond Posté le 02-08-2022 à 17:51
Coucou, oui c'est vraiment très dur de perdre ceux qu on aime , les pages se tournent et on n'en a pas envie @-) ⚘️🕊
En fait mon fils avait deux couettes à laver , je crois bien qu'il ne les a jamais lavées depuis qu'il a emmenage dans son appartement en mai 2018 :-bd
Bon en tous les cas c'est propre il a voulu passer les chercher et aller chez son kine en conduisant , il s'est fait eng ...par le kine, ca fait deux semaines seulement qu'il s'est fait opérer.. il a encore les agraphes et les points pour au moins 10 jours. Malgré son caractère de cochon je lui avais acheté un pack d eau, deux bières, des yaourts, du riz au lait, pain et plat thon riz cuisines et du fromage ....on ne se refait pas O:-) ;)
En fait mon dossier de pension d invalidite est bloqué en raison des débats au parlement sur les lois pouvoir d achat, c'est malin, je ne sais pas combien je vais toucher et surtout quand ....toutes les personnes en invalidité depuis le 1er juillet sont dans mon cas .....quels andouilles , ils n'ont qu'à prévoir des reguls après en fonction des lois , comment on fait nous ?
Pas très sécurisant tout ça, ça ne m'est jamais arrivé dans ma vie :-bd
Bon j'ai de quoi nourrir mes chats et mon chien 🐈‍⬛🐶 enfin MES chats 🐈‍⬛🐈‍⬛🐈‍⬛🐈‍⬛🐈‍⬛🐈‍⬛🐈‍⬛ ;)
j'ai revu Voyelle ( une semaine absente .)
et Zebulon ( trois jours) . Zebulon était débordant de tendresse 😻😻😻
Les migraines reviennent avec la chaleur, je viens de passer l'aspirateur 🤸‍♀️ :D
On est allé sous la douche avec Youki :-q
Pensez à vous hydrater :x
Claudine



rosalilayette (THEILLAY , 41) répond Posté le 02-08-2022 à 15:13

Salade tomate mozzarella
Verte+ 1 cc sauce vinaigrette
80 g rosbeef+ 200 g pommes de terre
Poivrons+ tomates cuisson avec 1cs huile d'olives pour 5 en cocotte mn
1 pêche + 1 carré chocolat 100% cacao
Café
Eau


floreline (, ) répond Posté le 02-08-2022 à 08:44
Oups : Colette désolée je ne t ai même pas nommé.. mais bien sûr tu as compris.et c est " qu en ést il " .. bisous :x


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