Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
par dada | Posté le 24-04-2019 à 08:09 | ||
donc si des personne motive et qui en mard de sais fichu kg vous et sur le bon forum aller go go go sais partie j ai commancer le 22 avril pour 1 ans abonnement :-q :-q :-q |
rosalilayette (THEILLAY , 41) répond | Posté le 20-11-2022 à 12:29 | |||
Eau café 70 g pain polka 100g. Fromage blanc 0 %100 g compote pomme
( Achat fromage 0 % par erreur) |
||||
rosalilayette (THEILLAY , 41) répond | Posté le 20-11-2022 à 12:28 | |||
Eau café 70 g pain polka 100g. Fromage blanc 0 %100 g compote pomme
( Achat fromage 0 % par erreur) |
||||
rosalilayette (THEILLAY , 41) répond | Posté le 20-11-2022 à 12:27 | |||
Eau café 70 g pain polka 100g. Fromage blanc 0 %100 g compote pomme
( Achat fromage 0 % par erreur) |
||||
rosalilayette (THEILLAY , 41) répond | Posté le 19-11-2022 à 22:59 | |||
Pas mal ton assiette. Moi j'ai mangé du poulet boucané - le blanc sans peau - avec des pâtes, gombos à la tomate. C'est délicieux mais pas de photo trop compliqué
|
||||
Noclide (, 35) répond | Posté le 19-11-2022 à 15:07 | |||
Ah le forum s'anime à nouveau, chouette :-q
Moi , toujours en quête du poids avant le "poulet patate " il faut dire que hier sœur j'ai craqué sur des rochers suchard au lait :-S ...je viens d'aller chez le coiffeur, oh je ne fais qu'une coupe sur mes cheveux courts , ni soin ni couleur ni autre ...d'habitude j'y vais tous les deux mois , la j'avais zappe , du coup ils commençaient à frizouiller ;) J'ai refait un grand sac de feuilles mortes, en 10 minutes il est plein , je j'ai emmèné à la dechetterie ... Le paysagiste a appelé hier , ça sera fini cette semaine ...l électricien je ne sais pas .... Bon il faut que je m'occupe, jaï envie de manger alors je vous quitte :x |
||||
sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond | Posté le 19-11-2022 à 13:22 | |||
J'ai oublié mon assiette... |
||||
sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond | Posté le 19-11-2022 à 13:21 | |||
Bonjour tout le monde,
Aujourd'hui pas bien grand chose à raconter. Beau temps mais bien froid, pas encore le gel mais ça ne saurait tarder.. Ce soir c'est la fête au village, soirée Beaujolais nouveau. Nous avons décidé de récupérer notre repas mais éviter de boire qques verres d'alcool. Pas la même ambiance c'est sur mais je préfère comme ça pour le moment, tant que je n'ai pas passé tous les examens que je dois faire. Patience... Je vous mets mon repas de midi, avec en plus 1 petite tranche de pain, 30 g de bûche de chèvre, 1/2 grenade. Ce matin j'avais 400g en moins sur la balance. Je vous souhaite une bonne journée et vous dis à bientôt. Bisous Martine :x :x :x |
||||
rosalilayette (THEILLAY , 41) répond | Posté le 19-11-2022 à 13:19 | |||
Mon message est passé deux fois du coup
|
||||
rosalilayette (THEILLAY , 41) répond | Posté le 19-11-2022 à 13:18 | |||
Mon message n'est pas passé. J'écrivais que rien n'est acquis. J'ai pris 400 g. C'est pas évident je navigue entre 62,500 et 63,500 kg. C'est beau quand on vient de 110 kg. Mais je dois rester vigilante... Claire |
||||
rosalilayette (THEILLAY , 41) répond | Posté le 19-11-2022 à 13:18 | |||
Mon message n'est pas passé. J'écrivais que rien n'est acquis. J'ai pris 400 g. C'est pas évident je navigue entre 62,500 et 63,500 kg. C'est beau quand on vient de 110 kg. Mais je dois rester vigilante... |
||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.