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par ANITA_amie (, ) | Posté le 11-10-2016 à 16:22 | |
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Créer un nouveau forum c'est une gageure !
Voilà 15 mois que j'ai emprunté le chemin JMC et j'y suis bien. Le bilan d'aujourd'hui se résume à : - Une perte de 30 kilos - Un rééquilibrage alimentaire selon les schémas des repas JMC - Moins de pulsions et de grignotage - Une meilleure santé, un meilleur souffle, plus d'énergie. Je fais le constat à ce jour que sur les forums la motivation des uns motive les autres.Par contre la démotivation ou le défaitisme peut casser cette dynamique. Je souhaite perdre encore 10 kilos et pour cela je me donne encore 8 mois à 1 an. Je souhaite regrouper sur ce forum des femmes et des hommes motivés, optimistes et qui aiment la vie. Des femmes et des hommes qui aiment recevoir mais savent aussi donner. Si vous êtes en chemin depuis un certain temps, si vous avez déjà eu de beaux résultats et que vous êtes encore motivés pour continuer à perdre ou à stabiliser sachez qu'ensemble , regardant dans la même direction nous serons plus forts. Je vous attends ... | |||
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bouvry (Meriel, 95) répond | Posté le 12-05-2017 à 13:35 | ||
Coucou les positifs. Un bouquet des pivoines arbustives de mon jardin pour mettre un peu de soleil sur le forum. A suivre |
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Garou34000 (, ) répond | Posté le 12-05-2017 à 11:29 | ||
Merci Anita J'y avais pensé aussi, figure toi, au problème circulatoire et je vais demander au médecin généraliste ce qu'il en pense et si cela est possible ? Je porte tout de même journellement des bas de contention et, logiquement, ces derniers évitent la prise de médicaments Malgré tout les plantes, j'y crois comme toutes les médecines complémentaires...... BullFarmer ; une de plus qui se joint à vos soucis et c'est pour cette raison que depuis que je souffre, pratiquement 3 mois, je fais du n'importe quoi, résultat du matin + de 2 kg alors c'est vrai que je dois me reprendre sérieusement car le poids, sur les articulations et la charpente complète, n'arrange rien du tout, hélas je le sais depuis combien de temps ...... Je rentre de chez mon médecin qui me demande un scanner du dos, je ne suis pas encore quitte ...... Avouez qu'il faut garder le moral Je vous abandonne car il me faut préparer le repas ! A vous tous, bon appétit |
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lys974 répond | Posté le 12-05-2017 à 10:37 | ||
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Coucou toutes les positives. Comment s'est passée votre semaine? Moi, Il y a eu un écart donc rattrapé. Et avec toutes mes activités physiques de la semaine mais ça devrait marcher. On verra demain. Bon vendredi à tous et reste toujours motivés.
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ANITA_amie (, ) répond | Posté le 12-05-2017 à 08:24 | ||
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Coucou à toutes et à MARC :D :D :D
Ciel bleu parsemé de nuages. Pour la chaleur il faut attendre encore un peu. Chez nous les lilas sont encore en fleurs et beaux car il n'a pas fait chaud et il n'a pas plu donc ils sont restés en bon état. GAROU toujours cette douleur.As tu été explorer côté circulatoire ? Je te dis cela car depuis quelques mois j'avais des douleurs côté hanches et jambes que je n'avais jamais eu auparavant et depuis 3 semaines je prends du Celulymphe ( plantes pour la circulation 2 gélules le matin) et toutes les douleurs ont disparu et je me sens les jambes toutes légères.A voir ... DOMINIQUE j'espère que ton chéri va bien. BULLEFARMER profite bien de ces vacances avec ta maman.La mienne est partie il y a 8 ans et elle me manque toujours. LENELPP Profite aussi de ta maman et de ces beaux partages. LYS comment se passe cette semaine ? MARC profite de tes derniers jours de vacances. TOUTI PAT SAMOENS et aussi CARO vous nous manquez .Un petit mot de temps en temps nous ferait plaisir. Quel printemps pourri nous avons.Il y a des années à cette époque on fait barbecue tous les jours et on apprécie les salades. Là on en serait presque à cuisiner de la choucroute et du bœuf Bourguignon. BIZZZ à vous tous et @+++++ :-* :-* :x :x :x |
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BulleFarmer (, 71) répond | Posté le 11-05-2017 à 23:12 | ||
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Coucou les positifs !
Super Lys, je vois que tu es bien entourée pour perdre tes kg superflus, c'est chouette ;) Je te rejoins totalement, Dominique, pour le programme difficile à suivre quand on est bousculées ou préoccupées :-O ... J'espère que ça va aller mieux pour toi et pour ton chéri. Lenelpp, j'adore l'odeur des lilas :P . On en a une belle haie entre la ferme et la maison et c'est un régal. Là ils sont bien passés et j'ai l'impression qu'ils ont duré moins longtemps que d'habitude. Marc ce n'est pas top la météo qui n'est pas avec toi pour tes vacances. J'espère que la semaine va mieux se terminer. Pour la perte de poids tu as fait un sacré parcours et parfois, on est programmés pour quelques kg de plus que ce qu'on aimerait, en tout cas, c'est mon avis. Si tu stabilises comme ça, c'est déjà bien :-q ! Anita, comment vas-tu ? Je vois qu'on a toutes des pb de dents et... ça coûte super cher. Ici c'est mon chéri qui devra y passer mais comme il n'a pas encore pris le temps d'y aller, on ne sait pas de combien de sous on va devoir se délester :^> Garou je ne sais que te dire. Je trouve ça tellement dur les douleurs qu'on n'arrivent pas à faire passer. J'espère que les séances de kiné vont te faire du bien. Bon, après ce long message, je vous annonce que je pars en vacances samedi avec ma maman (84 ans) et que je ne sais pas si je pourrais vous faire coucou ou pas. Demain j'ai une journée très chargée donc je risque de ne pas venir vous voir. En tout cas, ces quelques jours avec maman vont nous faire du bien à toutes les deux car je suis totalement KO. Bisous à toutes et tous et bonne nuit |
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Garou34000 (, ) répond | Posté le 11-05-2017 à 21:36 | ||
Bonsoir les amis Chose promise, chose due ! Me revoici Journée identique à celle de l'Alsace, donc bien tristounette et fraîche également, il tarde que le Printemps s'installe véritablement pour notre moral et notre santé aussi. Anita : Encore et toujours sur Paris, je présume, vraiment tu n'arrêtes pas mais malgré tout toujours une pensée pour le forum, merci à toi. Lénellpp : Contente que tes douleurs t'oublient un peu, pas drôle de souffrir , heureusement, tu ne te laisses pas aller, c'est tant mieux pour ton entourage et principalement pou ta maman qui compte sur toi. Doux moments dont il faut profiter car ils passent si vite. 974 Marc : Pas plus de beau temps dans le Midi, c'est pour cela que tu n's pas le moral !!!! Non je sais que tu as partagé de douloureux instants avec de proches amis, mais il faut essayer d'en conserver les bons pour avancer et je sais que tu y parviendras..... En attendant c'est toujours avec plaisir que l'on parcoure tes messages. Alors pas le droit de nous quitter pour l'instant Dominique : Toujours des soucis de santé, quand ce n'est pas toi, c'est ta moitié ; j'espère que ton médecin va pouvoir vous soulager tous les deux et que tu nous donneras de bonnes nouvelles bientôt. Quant à moi, j'ai vu mon rhumatologue hier, je pensais qu'il me ferait une infiltration pour soulager ma douleur et bien il n'en a rien été étant donné que ça ne changerait rien à cette dernière. De nouveau des séances différentes de kiné pour faire travailler la hanche, voir des séances de balnéothérapie, mais ici nous n'en avons pas de correct, alors il n'y a pu qu'à espérer que ma douleur finisse par me lâcher et ça ce n'est pas gagné ! En plus il faudra très certainement que j'envisage ultérieurement la prothèse de hanche mais je ne suis pas pressée, je vais user des médecines complémentaires comme ostéopathie et acuponcture Samoens, BulleFarmer, Touti 57, et vous autres que j'aurais pu oublier je vous souhaite une bonne et douce soirée |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 11-05-2017 à 19:04 | ||
Bonsoir les positifs :) , Hello MARC , tout comme ANITA , j'ai eu l'impression que tu allais nous quitter ! OUF , tu me rassures et merci pour ton commentaire d'encouragement , on en a bien besoin ! Ton parcours est bluffant , tout comme celui d' ANITA :-q Vous êtes les plus assidus ! Chez nous , la pluie a remplacé le magnifique temps d'hier , dommage ... Aujourd'hui , j'ai bien avancé dans mon boulot ( que j'avais délaissé avec mes problèmes de cervicales ) et je suis satisfaite de ma journée ! LYS : si ce n'est pas trop indiscret , quel est ton âge ? GAROU : nous nous ferons une joie de te relire ! DOMINIQUE : journée , examens pour ton chéri , j'espère qu'il n'y a rien de grave ! SAMOENS , BULLEFARMER et les autres ( si j'en oublie ) je vous souhaite une très bonne fin de soirée . |
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ANITA_amie (, ) répond | Posté le 11-05-2017 à 14:46 | ||
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Bonjour à tous les ami(e)s POSITIFS :D :D :D :D
MARC quand j ai lu ton message j'ai cru que tu faisais un ADIEU :(( mais bon tu nous rassures que tu restes avec nous. Tu as déjà fait un beau parcours et sans reprendre depuis 1 an bravo ! Et oui le 6 juillet prochain cela fera 2 ans que nous nous sommes connus sur le premier forum. J'espère que tu ne passes pas ta semaine de vacances à courir chez les médecins ce n'est pas rigolo ! LENELPP et GAROU enfin du beau temps dans l'Est On l'a bien mérité tout de même. Ici aussi à Nancy il y a beaucoup de lilas et çà sent très bon.Mes préférés sont les lilas blancs. DOMINIQUE je compatis pour les soins dentaires. Moi aussi j'ai un bridge qui doit être remplacé et mon dentiste me dit qu'il n'y a que la solution des implants.Moi j'ai assez d'os et pour 3 dents çà va me coûter au moins 5000/ 5400 € Il va falloir que je commence à m'occuper de çà et je n'ose pas penser à la somme qui reste à ma charge.Autant dire que cette année pour les vacances ce sera Nancy / La Meuse et un peu dans le Jura chez des amis. LYS je te trouve mince sur la photo que tu as mis sur le forum.Je te souhaite de perdre tout le poids que tu veux perdre.Avec des coaches tu as y arriver A vous tous belle fin de journée et TENEZ BON. BIZZZZ :-* :-* :-* :-* :x |
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lys974 répond | Posté le 11-05-2017 à 13:49 | ||
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Coucou lenelp , je te rejoins ici. J'adore ta façon d'écrire les textes ,ils apportent tellement du baume au coeur, ta mère doit être contente.d'avoir un fils comme toi. Les petites sorties entre proches nous rendent tellement heureuses. Continue de rendre heureuse ta maman. Bisous
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lmarc34 (sete, 34) répond | Posté le 11-05-2017 à 11:07 | ||
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oups !!!! plus de lignes !!! :-S :-S :-S
je continue donc !! même si les doigts me font mal :-S :-S voila c'est ma façon de vous encourager et de vous soutenir dans ce parcours , de ne pas lâcher prise même si la vie ,parfois en a décider autrement :^> :^> :^> allez ! j'arrête là !! on se retrouve plus tard , je reste encore parmi vous :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises a toutes et désolé de ne pas vous envoyer du soleil , mais je n'en ai plus en stock :-q :-q :-q :-q :-q |
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