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par ANITA_amie (, ) | Posté le 11-10-2016 à 16:22 | |
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Créer un nouveau forum c'est une gageure !
Voilà 15 mois que j'ai emprunté le chemin JMC et j'y suis bien. Le bilan d'aujourd'hui se résume à : - Une perte de 30 kilos - Un rééquilibrage alimentaire selon les schémas des repas JMC - Moins de pulsions et de grignotage - Une meilleure santé, un meilleur souffle, plus d'énergie. Je fais le constat à ce jour que sur les forums la motivation des uns motive les autres.Par contre la démotivation ou le défaitisme peut casser cette dynamique. Je souhaite perdre encore 10 kilos et pour cela je me donne encore 8 mois à 1 an. Je souhaite regrouper sur ce forum des femmes et des hommes motivés, optimistes et qui aiment la vie. Des femmes et des hommes qui aiment recevoir mais savent aussi donner. Si vous êtes en chemin depuis un certain temps, si vous avez déjà eu de beaux résultats et que vous êtes encore motivés pour continuer à perdre ou à stabiliser sachez qu'ensemble , regardant dans la même direction nous serons plus forts. Je vous attends ... | |||
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lenelpp (, ) répond | Posté le 18-03-2018 à 19:45 | ||
Bonsoir à tous :) , Chez nous , également beaucoup de neige et j'ai même voiture voiture dans le fossé ! ANITA : tu nous as appris beaucoup de choses , je vais voir si je trouve de l'orge perlé ! MARC : merci pour les photos et COCO : repose - toi ! Je vous mets une photo prise ce matin et une d'une couronne de Pâques . C'est une dame que je connais qui l'a confectionnée et elle n'est pas fleuriste . Je l'ai mise dans l'âtre de la cheminée où elle rend super bien ! Bises à tous |
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COCO43700 (43) répond | Posté le 18-03-2018 à 14:15 | ||
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Bonjour :à tous ici il neige je travaille ce week end :( :( :( merci MARC pour tes photos ,on voyage un peu avec toi.je faisais que passer,je crois que je vais faire une sieste,car la nuit a été dure bizzz à tous
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ANITA_amie (, ) répond | Posté le 18-03-2018 à 11:37 | ||
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Une phrase a été coupée
Ce matin chez nous 8 cm de neige au sol :-S :-S :-S :-S :-S :-S |
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ANITA_amie (, ) répond | Posté le 18-03-2018 à 11:35 | ||
Bonjour les POSITIFS :D :D :D Merci MARC de nous faire voyager avec vous. Et sympa de nous présenter ton fils qui semble très grand par rapport aux Japonaises. J'ai l'impression qu'il te ressemble , ce doit être toi en plus jeune. C'est aussi l'hiver au Japon mais vous semblez bien profiter. Vous avez organisé votre voyage seuls ? de neige au sol.Dans notre parc des enfants sont en train de se lancer des boules de neige. Nous n'avons pas eu de neige depuis longtemps pour le jour du Printemps qui sera mardi. Je vous espère toutes et tous en forme. Je pars cuisiner des moules marinières BIZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZ :x :x :x :-* :-* Chez nous ce matin il y a 8 cm |
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lmarc34 (sete, 34) répond | Posté le 18-03-2018 à 02:56 | ||
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je vous retrouve plus tard pour d'autres photos de la journée de samedi :-q :-q |
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lmarc34 (sete, 34) répond | Posté le 18-03-2018 à 02:55 | ||
musé |
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lmarc34 (sete, 34) répond | Posté le 18-03-2018 à 02:53 | ||
suite le petit commerce derrière mon fils et un café ou il faut réserver plusieurs jours avant pou avoir une place !! c'est toujours complet :-q |
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lmarc34 (sete, 34) répond | Posté le 18-03-2018 à 02:49 | ||
et on continue :D pas de commentaires ;) |
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lmarc34 (sete, 34) répond | Posté le 18-03-2018 à 02:48 | ||
Ecrivez ici vos commentaires.suite soupe très bonne "ramen" :-q :-q |
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lmarc34 (sete, 34) répond | Posté le 18-03-2018 à 02:46 | ||
Ecrivez ici vos commentaires. :-q :-q bonsoir quelques photos nous avons pu approcher et caresser des chouettes et hiboux de touts races mon fils yan en pleine action :-q elles sont en libertés , certaines ne peuvent etre caresser , :-q |
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