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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par ANITA_amie (, ) Posté le 11-10-2016 à 16:22
Créer un nouveau forum c'est une gageure !
Voilà 15 mois que j'ai emprunté le chemin JMC et j'y suis bien.
Le bilan d'aujourd'hui se résume à :
- Une perte de 30 kilos
- Un rééquilibrage alimentaire selon les schémas des repas JMC
- Moins de pulsions et de grignotage
- Une meilleure santé, un meilleur souffle, plus d'énergie.
Je fais le constat à ce jour que sur les forums la motivation des uns motive les autres.Par contre la démotivation ou le défaitisme peut casser cette dynamique.
Je souhaite perdre encore 10 kilos et pour cela je me donne encore 8 mois à 1 an.
Je souhaite regrouper sur ce forum des femmes et des hommes motivés, optimistes et qui aiment la vie. Des femmes et des hommes qui aiment recevoir mais savent aussi donner.
Si vous êtes en chemin depuis un certain temps, si vous avez déjà eu de beaux résultats et que vous êtes encore motivés pour continuer à perdre ou à stabiliser sachez qu'ensemble , regardant dans la même direction nous serons plus forts.
Je vous attends ...
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lmarc34 (sete, 34) répond Posté le 24-10-2018 à 19:08
:) :) :) bonsoir le forum :-q :-q :-q

Pensée pour toi ANITA :( :( rude journée pour demain :( :(

Journée magnifique le thermomètre est monté jusqu'à 30° aussi en rentrant du travail je suis allé faire un footing (10km) et je suis passé par la plage et figurez vous qu'il y avait beaucoup de monde et surtout des baigneurs (de tout age ) j'ai un peu ralé car je me serais bien baigné aussi X( X( X( X(
la météo annonce une vague de froid pour ce weekend :-S :-S :-S :-S fini l'été :-bd :-bd :(( :(( :(( :(( :((
demain et vendredi je suis de corvée en cuisine (ma cuisinière est en congé) :^> :^> demain coucous pour les résidents :-q

LENELPP ODELYNE MIMIMATY JP LULU ......ET BIEN SUR NOTRE CHERE ANITA , passées une bonne soirée et a demain.. :-q :-q :x :x :x

lenelpp (, ) répond Posté le 24-10-2018 à 15:18

Bonjour les amis :D ,

Le froid s'installe , à peine 10 ° !
Ce matin , vélo ( 5,9 km == 18 mn 40 ) !
Demain , réunion à la maison de retraite , sur la vie sociale .
Il faut aussi songer à nettoyer et fleurir les tombes .
Je suis en plein rangement des vêtements . Ressortir les habits d'hiver , ranger ceux de l'été !
ANITA : pensées pour toi demain ! :x
Ce soir : tomates farcies ( les dernières de notre potager ) .
Bises : ODELINE , COCO , MARC , MIMIMATY :-*

lenelpp (, ) répond Posté le 23-10-2018 à 14:39

Pour ANITA :x

ANITA_amie (, ) répond Posté le 23-10-2018 à 13:21

Bonjour à tous

Merci pour vos témoignages d'amitié
Nous attendons maintenant jeudi qui sera la journée de l'enterrement
Il faudra parcourir 3 sites : L'hôpital où se fera la mise en bière, le village d'enfance de mon beau-frère où sera célébrée la messe et ensuite le village où ils habitent pour la mise en terre.
Tout çà sur 3 départements et à 1 H de route de lieu en lieu.

Je vous abandonne quelques jours.

Et vous retrouverai en fin de semaine
Nous n'avons toujours pas intégré le fait qu'il soit parti si vite et que malgré son cancer à ce stade si avancé il était encore si actif les 3 derniers mois .( excursions, repas de fêtes, réfection de l'appartement de son fils qui a emménagé fin août)
Cà reste pour nous un mystère
Nous savons maintenant qu'il n'avait jamais fait d'examen type hemocult ou coloscopie.

Pensées affectueuses pour vous tous.
Prenez soin de vous


ANITA_amie (, ) répond Posté le 23-10-2018 à 13:21

Bonjour à tous

Merci pour vos témoignages d'amitié
Nous attendons maintenant jeudi qui sera la journée de l'enterrement
Il faudra parcourir 3 sites : L'hôpital où se fera la mise en bière, le village d'enfance de mon beau-frère où sera célébrée la messe et ensuite le village où ils habitent pour la mise en terre.
Tout çà sur 3 départements et à 1 H de route de lieu en lieu.

Je vous abandonne quelques jours.

Et vous retrouverai en fin de semaine
Nous n'avons toujours pas intégré le fait qu'il soit parti si vite et que malgré son cancer à ce stade si avancé il était encore si actif les 3 derniers mois .( excursions, repas de fêtes, réfection de l'appartement de son fils qui a emménagé fin août)
Cà reste pour nous un mystère
Nous savons maintenant qu'il n'avait jamais fait d'examen type hemocult ou coloscopie.

Pensées affectueuses pour vous tous.
Prenez soin de vous


mimimaty67 (, 67) répond Posté le 23-10-2018 à 07:42
Bjr a tous,
Anita je te présente toutes mes condoléances, décidément tu as tjrs autre chose qui te tombe dessus , reste forte .la roue va tourner reste positive.bizz

lmarc34 (sete, 34) répond Posté le 22-10-2018 à 20:16
;) ;)

merci pour vos compliments mesdames O:-) O:-) O:-)
La toque je en la porte uniquement lors de prestations spéciales ;) ;)

cet après midi arrêt cinéma avec un marvel "VENON" :-q :-q :-q :-q
peut être que demain aussi :^> :^> :^>

bonne soirée

:-q :-q :-q :x :x :x

lmarc34 (sete, 34) répond Posté le 22-10-2018 à 20:10
:( :( :( :( :(

Triste nouvelle ANITA :( :( Sincères condoléances :(




lenelpp (, ) répond Posté le 22-10-2018 à 18:09
ANITA,

Quel choc !
Je suis de tout coeur avec toi et vous présente mes sincères condoléances .
Pensées affectueuses !

odeline9 (LA SEYNE SUR MER, 83) répond Posté le 22-10-2018 à 09:15

ANITA Sincères condoléances ce sont toujours les meilleurs qui partent !


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