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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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50 kg à perdre qui se lance avec moi.

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  par lenalaly (, 51) Posté le 02-07-2015 à 07:51
Bonjour,

Le titre est assez explicite je pense. ET oui aujourd'hui je suis arrivée à une situation ou il faudrait que je perde au mois 50 kg pour être bien du point de vue des médecins.
Je pesais au début du programme 123 kg pour 1,60M, mon objectif en m'inscrivant était de descendre sous la barre des 100 Kg et de me stabiliser au alentour de 90 kg. Mais en fait, je me rend compte que même à ce poids je serai toujours dans la case Obésité sévère. Pour bien faire mon poids de forme se situerait autour de 64 Kg. Ca me parait tellement de kilos à perdre que je ne sais pas si j'y arriverai seule. Si d'autres personnes ont envie de me rejoindre dans cette aventure( car cela en est une), si on peut se soutenir mutuellement, ce serait génial.
J'en suis à ma troisième semaine et je n'ai pas envie de lâcher, j'ai vraiment envie d'arriver au bout.
Alors des partantes....
Je vous attends, bonne journée sous la chaleur.
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lenalaly (, 51) répond Posté le 22-07-2015 à 09:28
Bonjour les filles,

Mauvaise semaine, je suis en train de lâcher et pourtant je ne veux pas. Il faut que je me reprenne. :(

Bonne journée.

Cynthia39 (domblans, 39) répond Posté le 22-07-2015 à 01:36
Pas de répit pour les guerrières lol q´enchaine à la maison l'appart car redonne les clefs jeudi les petits et la famille jusqu'à samedi soir vais pouvoir aller au dodo bonne nuit

lenalaly (51) répond Posté le 21-07-2015 à 08:23
Bonjour les filles,
Début de semaine pas facile, je me sens toute gonflée, pas à l'aise dans mes vêtements. Il est 8h du matin et je n'ai qu'une envie retourner sous ma couette ( façon de parler car la couette est mise de côté en ce moment) mais bon faut aller bosser un peu quand même.
Bonne journee a vous

lenalaly (51) répond Posté le 20-07-2015 à 08:30
Bonjour les filles,
C'est parti pour une nouvelle semaine.
Nous sommes sous la pluie chez nous, mais il fait super chaud quand même.
J'espère que le week end a été bon pour tout le monde. Cynthia tu es bien reposée pour attaquer cette nouvelle.

Bisous a toute

Cynthia39 (domblans, 39) répond Posté le 19-07-2015 à 17:41
Cc pour moi ça sera moins 2 kg mais en même temps avec le déménagement et la gastro que j'ai eu pendant deux jours ça ma aider mais aujourd'hui lessiver donc repos repos bon courage à toute

mary-15_2 (st ours, 63) répond Posté le 18-07-2015 à 11:11
:) bon j'ai perdu le kg prit la semaine dernière ce qui fait -3kg en 1 mois peut mieux faire mais c'est déjà pas mal, il me faut bouger plus
bvonne semaine à vous toutes

liberte30 (, 30) répond Posté le 18-07-2015 à 08:10
bonjour.....moins 1,7kg en 15 jours...je suis contente...mais il faudrait que je fasse de la marche...seulement voilà il y a la canicule
nous verrons plus tard..non WE

lenalaly (, 51) répond Posté le 18-07-2015 à 07:23
Coucou les filles,

Résultat positif ce matin pour moi, j'espère qu'il en sera de même pour vous.
- 2,3 kilos en 15 jours ( je ne me suis pas pesée la semaine dernière car en week end). Ce qui fait 7,6 kilos en 5 semaines :-q
Je suis encore loin de mon objectif final mais j'avance petit à petit.
Et vous les filles où en etes vous??

Bon week end.




lenalaly (51) répond Posté le 17-07-2015 à 22:42
Bonsoir,

Juste un petit mot pour vous souhaiter une bonne nuit et demain matin bilan de la semaine.
A demain pour de bons résultats pour tout le monde.

Bonne nuit

lenalaly (51) répond Posté le 17-07-2015 à 22:42
Bonsoir,

Juste un petit mot pour vous souhaiter une bonne nuit et demain matin bilan de la semaine.
A demain pour de bons résultats pour tout le monde.

Bonne nuit


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