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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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50 kg à perdre qui se lance avec moi.

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  par lenalaly (, 51) Posté le 02-07-2015 à 07:51
Bonjour,

Le titre est assez explicite je pense. ET oui aujourd'hui je suis arrivée à une situation ou il faudrait que je perde au mois 50 kg pour être bien du point de vue des médecins.
Je pesais au début du programme 123 kg pour 1,60M, mon objectif en m'inscrivant était de descendre sous la barre des 100 Kg et de me stabiliser au alentour de 90 kg. Mais en fait, je me rend compte que même à ce poids je serai toujours dans la case Obésité sévère. Pour bien faire mon poids de forme se situerait autour de 64 Kg. Ca me parait tellement de kilos à perdre que je ne sais pas si j'y arriverai seule. Si d'autres personnes ont envie de me rejoindre dans cette aventure( car cela en est une), si on peut se soutenir mutuellement, ce serait génial.
J'en suis à ma troisième semaine et je n'ai pas envie de lâcher, j'ai vraiment envie d'arriver au bout.
Alors des partantes....
Je vous attends, bonne journée sous la chaleur.
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p37730205_Valerie (, 29) répond Posté le 25-07-2015 à 09:41
bon samedi à tous et bon courage

chamallow_2011 (, 12) répond Posté le 25-07-2015 à 08:04
Bonjour
Pas de pesée pour moi aujourd'hui ,ça attendra lundi jour de ma reprise ....j'ai remis le programme à zéro et je vais redémarrer lundi...encore un Resto ce soir et ensuite je pense en avoir fini pour un temps avec les invitations de toutes sortes...mon organisme dit STOP...il est temps d arrêter les festivités
Bienvenue à toi valerie....on va toutes y arriver
J ai de la famille qui débarque tout a l heure, un peu de ménage s'impose :-S donc un petit café et je m ´ y mets
Bonne journée et tenez bon

lenalaly (51) répond Posté le 25-07-2015 à 07:16
Bienvenue Valérie,

Une combattante de plus. Allez on va y arriver.

lenalaly (51) répond Posté le 25-07-2015 à 07:15
Bonjour les filles,

Quand je vous disais que ce n'est pas la semaine. Résultat 0. Pas perdu et pas pris ( ce qui est bien). Aujourd'hui direction Nigloland avec les filles mais aussi sous la pluie.
Quelle semaine, vivement la prochaine...
Bon samedi tout le monde.

p37730205_Valerie (, 29) répond Posté le 24-07-2015 à 15:16
bonjour je m'appelle valérie, je viens du finistère, je suis dans le meme cas 50 kgs à perdre, et il y a des jours où on lacherait bien puis d'autres non on reste motivé. ça fait 1 mois que j'ai commencé et j'ai perdu 3 kgs, donc je me dit c'est un début, il faut que je continue, mais je trouve que les mauvaises habitudes sont dures à perdre, mais on essaie de réequilibrer les repas. et puis quand on voit les commentaires je me dis si ça marche sur les autres pourquoi pas sur moi. bonne journée à tout le monde

papillon237 (, 23) répond Posté le 24-07-2015 à 13:18
Bonjour à toutes.
Comme je te comprend Lenalaly ! Je suis dans la même passe que toi. Mon petit est parti depuis 2 semaines et il me manque, les vacances ne sont que pour la fin de semaine prochaine, et je stagne dans la perte de poids. 300 g de perdus cette semaine et 200 g la semaine dernière cela fait -500 g en 2 semaines à ce tarif là je suis encore là pour très longtemps.
En plus mon mari suit un peu le régime avec moi (ça c'est plutôt cool) sauf qu'il fait plein d'écarts (platrée de pates, sauces barbecue, grillades à volonté...) et il perd toujours et bien plus que moi. J'ai beau savoir que c'est normal, qu'un homme perd toujours plus qu'une femme, je trouve cela injuste ! On s'est pesés ce matin (car absents ce week-end) et au vu de ma mine déconfite pour les 300 g perdus il n'a même pas osé me dire s'il avait perdu ni combien !
Enfin, ce soir je retrouve mon bébé pour le week-end, cela me remonte un peu le moral. On ira voir les minions au ciné, il en rêve !
Bisous à toutes et bon courage !

lenalaly (51) répond Posté le 24-07-2015 à 08:19
Bonjour,
Dernière journée de la semaine, enfin.....
Elle m'a paru longue celle ci... Encore une et VACANCES.....
A plus

lenalaly (51) répond Posté le 24-07-2015 à 08:19
Bonjour,
Dernière journée de la semaine, enfin.....
Elle m'a paru longue celle ci... Encore une et VACANCES.....
A plus

lenalaly (51) répond Posté le 23-07-2015 à 08:30
Bonjour les filles,

Il y a des jours, des semaines ou rien ne va, ou rien ne semble aller... Je vis une semaine comme celle ci, peut être du au manque de les filles qui sont parties une semaine. Je m'accroche, j'essaie de ne rien lâcher, même si j'en' ai envie de rien. Je garde mon objectif en tête, je veux me prouver que je peux y arriver, même si la route est longue, très longue....l'année prochaine à cette ci, je serai, je l'espère, délestée d'une grosse partie de mes kilos. En attendant je suis impatiente d'arriver à mon premier pallier, à mes premiers moins 10kg....

Bonne journee les filles.

Cynthia39 (domblans, 39) répond Posté le 22-07-2015 à 09:43
Courage lenalaly que t'arrive t'il??? Moi panne de voiture mon mari rentrer 3h du mat la ce matin parti emmener la voiture chez Renault


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