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par Patou1562 (, 87) | Posté le 05-05-2015 à 14:42 | |
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs... Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !) Alors c'est parti, bienvenue à bord ! | |||
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ajulie (rouen, 76) répond | Posté le 02-04-2016 à 12:54 | ||
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Coucou les filles!!
-200grs pour moi je suis surprise!!! Je m'attendais à du plus. Je suis donc à 72,2kg Patou j'ai bien une balance impédancemetre mais je remets en cause ses calculs!! En tout cas les 71kg est le poids visé pour miss muguet, pas pour aujourd'hui!! Bisous à toutes et bravo pour vos pertes! Anita et poupetina ca arrive souvent les paliers, ce n'est rien! Courage! Vous êtes hyper sérieuses il n'y a pas de raison! Bisous |
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poupetina (, 77) répond | Posté le 02-04-2016 à 12:38 | ||
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Bonjour les filles,
Pas un seul petit chocolat,pas un écart ,que du sérieux cette semaine et....+100gr! je suis TRES déçue,mais bon,je vais continuer quand même avec sérieux,ça va bien descendre un jour! bonne journée à toutes. |
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zega67 (, 67) répond | Posté le 02-04-2016 à 09:58 | ||
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bonjour les copines ! alors pour moi, et malgré le we dernier bien chocolaté, j'ai atteint mon objectif...et je l'ai même dépassé : -700g ! Je suis d'autant plus satisfaite, que j'ai enfin dépassé les 10kg de perdu puisque j'en suis à 10kg300 !! le weekend commence bien et ma motivation est intacte :-q :-q :-q
Ne lâchez rien ! Bravo à celles qui ont perdu et COURAGE à toutes les autres |
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ANITA_amie (, ) répond | Posté le 02-04-2016 à 09:08 | ||
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Coucou les filles
Et bien moi c'est + 200 g cette semaine :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd Normal voilà mes dérapages et erreurs Dimanche soir dernier un peu de chocolat Mercredi Une petite part de quiche trop grasse Jeudi une vinaigrette au resto pas VA et hier une bouillabaisse de cabillaud ( jus pas JMC ) De la rigueur, plus de rigueur voilà le programme pour la semaine qui vient BRAVO à celles qui ont perdu. Je vais me recadrer , bon WE :-* :-* :-* :x :x :x |
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catherine6061 répond | Posté le 02-04-2016 à 08:19 | ||
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bonjour les filles,
résultat de la pesée - 600 g, soit 70.200 kg. mon objectif pour samedi prochain sera de - 400 g, soit 69.800 kg. moi, je mesure 166 cm et je vise un poids de 65 kg. l'idéal serait 60 kg, mais j'ai peur de ne pas réussir à les maintenir. déjà à 65 kg, je serai dans le vert sur la courbe jmc. sinon, j'espère que vous allez toutes bien. et que dame balance vous donnera le résultat que vous escomptiez. nous n'avons plus de nouvelles d'HEUREUX. je sais qu'elle devait partir en voyage mais elle devrait être rentrée. son silence m'inquiète beaucoup. HEUREUX si tu nous lis, viens nous mettre un petit mot. je vous souhaite à toutes de passer un excellent week end. je vous fais à toutes de très gros bisous :-* |
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isa354 (rennes, 35) répond | Posté le 02-04-2016 à 00:51 | ||
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bonsoir
ou bonjour c'est selon juste un coucou avant de sombrer dans le sommeil - 700 g pour moi ce vendredi matin je suis contente ce soir sortie et demain je remets çà donc rattrapage la semaine prochaine bizzzatootes Isa :D |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 02-04-2016 à 00:20 | ||
A demain donc pour le verdict ! Je vous souhaite une douce nuit ! PS : AJULIE une balance "impédancemètre" te permettrait de voir l'évolution de ta masse musculaire par rapport à ta masse graisseuse ! |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 02-04-2016 à 00:17 | ||
Bonsoir les filles ! Comme certaines d'entre vous, je ne suis pas confiante pour demain ! On verra bien ! En attendant voici un petit rappel de nos objectifs : CATHERINE == -400g (70,4kg) ANITA ====== -500g ISA ========= -500g PATOU ====== -500g (76kg) AJULIE ====== -1,4kg (71kg) POUPETINA == -300g ZEGA ======= -400g OBJECTIF COLLECTIF = 4kg Arriverons-nous à atteindre ces 4 kgs ? |
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ANITA_amie (, ) répond | Posté le 01-04-2016 à 21:24 | ||
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Coucou les filles :D :D :D
Je ne vous oublie pas mais bien occupée hier et aujourd'hui. 3 restos cette semaine pas trop dérapé mais JMC 100% non plus. L'espoir fait vivre... Bonne nuit et @ demain de bonne heure et de bonne humeur car il va faire (à peu près beau ) donc 2 h de marche :-* :-* :-* :-* :x :x :x |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 01-04-2016 à 19:39 | ||
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AJULIE : Vous en avez de la chance !!! *-:)
VERONIQUE et ZEGA : Bravo pour votre détermination :-q Je devrais prendre exemple sur vous !!! |
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