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par Patou1562 (, 87) | Posté le 05-05-2015 à 14:42 | |
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs... Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !) Alors c'est parti, bienvenue à bord ! | |||
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poupetina (, 77) répond | Posté le 03-04-2016 à 12:22 | ||
Bonjour les filles, Il fait un très beau temps sur la Seine et Marne.J'en ai profité pour travailler 2h1/2 dans le jardin ce matin. Je vous souhaite de passer une bonne fin de week-end. Mon objectif pour le 9 avril est inchangé:-300gr |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 03-04-2016 à 00:24 | ||
Allez PATOU , Je me jette à l'eau pour le défi hebdomadaire ====== - 300 gr ;) Bonne nuit les filles .... |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 02-04-2016 à 20:33 | ||
Je vous souhaite une bonne soirée et une douce nuit ! |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 02-04-2016 à 20:30 | ||
CATHERINE == -400g PATOU ====== -400g OBJECTIF COLLECTIF = 0,8kg Qui nous rejoint pour le prochaine objectif hebdomadaire ? |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 02-04-2016 à 20:28 | ||
NOS OBJECTIFS POUR MISS MUGUET (30 avril) Semaine 1/5 ISA ======== cumul ====== -0,7kg ZEGA ====== -2,4kg (71kg) = -0,7kg CATHERINE = -1,8kg (69kg) = -0,6kg AJULIE ==== -1,4kg (71kg) == -0,2kg POUPETINA == cumul ===== +0,1kg LENELPP ==== -1kg ====== +1kg ANITA ====== -2kg ======= +0,2kg PATOU ===== -2,5kg (74kg) = +0,3kg VÉRONIQUE = -1kg ======= NIRI ======= -800g (56,9kg) = Dans l'attente des résultats de VÉRONIQUE et NIRI, ce sont ISA et ZEGA qui sont en tête, suivies de près par CATHERINE. Allez les filles, encore 4 semaines pour y arriver !!!! |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 02-04-2016 à 20:25 | ||
Ce n'est donc pas 1 mais 2 miss Balance que nous couronnons cette semaine : ISA et ZEGA vous avez perdu 700g chacune ! Bravo les filles ! CATHERINE tu les suis de près avec 600g envolés tu es donc 1ère dauphine ! ;) |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 02-04-2016 à 20:22 | ||
Bonsoir les filles ! Et oui LENELPP, nous formons le club des 4 avec ANITA et POUPETINA mais peu importe, avec de la motivation, nous allons éliminer ces reprises ! Profites quand même de ton repas en famille et bon anniversaire à ton mari ! Voici donc les résultats de la semaine ISA ========= -500g ========= OBJECTIF DEPASSE : -700g ZEGA ======= -400g ========= OBJECTIF DEPASSE : -700g CATHERINE == -400g (70,4kg) == OBJECTIF DEPASSE : -600g POUPETINA == -300g ========= +100g ANITA ====== -500g ========= +200g PATOU ====== -500g (76kg) ==== +300g OBJECTIF COLLECTIF = 2,6kg ======== Nous en sommes à 2kg |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 02-04-2016 à 17:02 | ||
Bonjour , BRAVO à : CATHERINE , ZEGA , ISA et AJULIE ! Cette semaine je ne suis pas dans la catégorie des gagnantes , loin de là :-bd Mais bon , je pouvais m'y attendre : + 1 kg ce matin , mais sans passage aux toilettes . PATOU, POUPETINA et ANITA : 100 ou 300 gr , c'est peu de chose , un peu de rigueur et le tour est joué ! En ce qui me concerne , je me reprends en mains lundi car demain nous fêtons l'anniversaire de mon mari , j'essaierai d'anticiper en mangeant light ce soir et demain matin pour compenser ! Mais bon , je ne lâche pas les bras , j'emprunte la machine d' ANITA ;) Bon samedi à toutes .... |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 02-04-2016 à 14:27 | ||
Bonjour les copinettes ! Bravo à celles qui ont atteint ou dépassé leur objectif ! Pour les autres, dont je fais parti, courage, nous ferons mieux la semaine prochaine j'espère ! AJULIE, effectivement il y a eu un bug ! Avais-tu fixé un objectif cette semaine ? En ce qui me concerne, je visais -500g et sur ma balance ce matin : +300g ! Je suis donc à 800g de mon objectif ! :( Pour le prochain objectif, si j'étais trrrrrrès confiante je viserai ces 800g, mais je préfère couper la poire en 2 alors ce sera -400g pour la semaine prochaine ! Allez, à votre tour les miss, et j'espère avec de bonnes nouvelles ! A plus tard ! |
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ANITA_amie (, ) répond | Posté le 02-04-2016 à 13:11 | ||
Coucou :D :D :D :D Ce midi repas exemplaire JMC Betteraves rouges+ poireaux VA Dos de cabillaud vapeur + Jus de citron + 1 petite P de T Vapeur + pissenlits cuits façon épinards + Ail et persil 1 yaourt 0% 1 compote de pomme sans sucre POURVU QUE CA DURE BIZZZZZZ et @++++ BRAVO pour les pertes et COURAGE pour les autres ( dont moi) |
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