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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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SI JE VEUX, JE PEUX !!!!!!!!!!!!!

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Patou1562 (, 87) Posté le 05-05-2015 à 14:42
Discussion pour se soutenir les unes les autres et s'entraider. UNE POUR TOUTES, TOUTES POUR UNE !!!
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs...
Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !)
Alors c'est parti, bienvenue à bord !
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Patou1562 (, 87) répond Posté le 06-04-2016 à 14:21
VERONIQUE et ANITA, nous nous sommes croisées !

Ma maman souffre de cristaux également mais elle n'a pas supporté le traitement qui lui a donné des vertiges plus importants et il y a quelques semaines elle est tombée : côtes fêlées, dislocation du sternum et varices gonflées sur les genoux ! Elle s'en remet à peine ! Maintenant elle essaie un autre traitement. Et comme en plus elle commence à perdre de l'audition, ça n'aide pas !

ANITA, le tableau sur la Toscane, je l'ai fait 2 fois et à chaque fois je l'ai vendu au grand regret de mon homme ! Alors il y a quelques mois j'ai attaqué le même tableau sur une grande toile et il me regarde tout les jours en se demandant quand viendra le moment ou je vais reprendre mes pinceaux pour le terminer ! ;)

ANITA_amie (, ) répond Posté le 06-04-2016 à 14:20
VERONIQUE La quadrature du cercle beaucoup s'y sont essayé et personne n'a trouvé la solution.Sauf à approcher le problème symboliquement mais c'est un autre sujet.
Je crois que JMC fait maigrir si on respecte à la lettre.Si on dérape le WE ou autre et qu'on fait sérieusement le reste du temps on stabilise.Ce qui est déjà pas si mal .
Mais quand on a encore à perdre il faut vraiment le faire très sérieusement.
Moi il me reste encore 8 à 13 kilos à perdre mais comme depuis 2 mois je dérape ( pas énorme mais tout de même ) et bien je fais du surplace et au mieux je perds 300 à 500 g.
Avec le soleil on va être plus motivées.J'ESPERE !
Car à coups de 300 g par semaine j'en ai encore pour presque 1 an . :-S :-S :-S :-S :-S
Il faudrait que je reperde au moins 700 g/ semaine d'où 3 kilos presque par moi pour être au bout dans 4 à 5 mois.
Je compte vraiment sur le soleil pour m'aider.
C'est pas AIDE TOI LE CIEL T'AIDERA mais LE SOLEIL T'AIDERA :D :D :D :D :D
Bon courage


Patou1562 (, 87) répond Posté le 06-04-2016 à 14:12

Coucou les filles !

Merci LENELPP !
Le tableau avec les voiliers, c'est d'après une œuvre de MONET "Régates à Argenteuil". Je l'ai fait lorsque je prenais des cours en atelier et c'est là que j'ai découvert les impressionnistes, un vrai coup de cœur ! Avant je n'y connaissais absolument rien ! Je faisais beaucoup de home déco (sur toile, sur objets en bois).
J'ai exploré aussi l'art de faire des bijoux, notamment à effet d'émaillage (photo en exemple)

Sinon, côté programme, au niveau du repas, nickel ! Par contre j'ai cédé à la tentation chocolatée ce matin :-S J'ai l'impression que chaque fois que mes douleurs refont surface, le chocolat devient comme un besoin... une sorte de réconfort... je dois passer par dessus ça mais pas facile !

Bon, les enfants sont devant la télé... je me ferai bien une petite sieste pendant ce moment de calme ! Je me sens fatiguée... allez, à plus tard les filles ! Bon après-midi !

ANITA_amie (, ) répond Posté le 06-04-2016 à 14:11
RE-coucou !!!!!

PATOU ta peinture est pleine d'énergie, de chaleur , de gaité et on t'imagine dynamique et optimiste !!!!
Les gamins à la maison çà doit pulser ! :D :D :D :D et quand tu te mets au ménage c'est la tornade blanche qui passe :-q :-q :-q :-q
Moi mon préféré c'est la Toscane !
LENELPP pour les vertiges tu n'a jamais fait voir tes oreilles ? Je te dis çà car une amie a souffert de cela pendant un bon moment.Il paraît que l'on a ce qu'on appelle "du sable" ( pas du vrai mais des petits cristaux de je ne sais quelle matière) dans l'oreille interne et quand ce système est déréglé ou le "sable" déplacé çà provoque des vertiges.Cà se soigne aujourd'hui elle va bien...
BYEEEE et @+++++Je me remets au travail

veronique_1969 (, 63) répond Posté le 06-04-2016 à 14:03

Bon voyage à ajulie!!profites bien!! je suis comme toi je fais pas mal de sport et la balance ne bouge pas c est demoralisant :-S là j ai profite d une belle journee pour aller courir et ce soir c 'est seance de sport avec ma fille a la salle de muscu.
c est vrai que j ai fais beaucoup de sport mais je crois que quand j ai arreter c 'est là que j ai pris du poids! depuis j essaie de m y remettre mais c 'st pas la motivation qui me manque mais surtout le temps Patou! et puis ça resoud à priori rien Anita puisque depuis le 15 fevrier j ai même pas perdu 2kg!grrrr!!ce qui est sur c 'est que cela me fait du bien je digere mieux je passe de bonnes nuits et mon corps change quand même!je crois que comme Ajulie je gere mal mes we! mais bon ça veut dire qu il faut faire aucun ecart et avoir une vie monacale? pourtant JMC dit qu il faut aussi se faire plaisir et organiser son alimentation autour de sa vie et non le contraire!! :^> j ai du mal a trouver la quadratur du cercle!!

lenelpp (, ) répond Posté le 06-04-2016 à 12:52

Bonjour à toutes , :)

PATOU : l'opération de la cataracte consiste à l'extraction du cristallin et à l'implantation du cristallin artificiel ( implant ) !
ANITA : Je vois très mal de loin et j'aurais dû porter des lunettes à verres progressifs , mais je n'ai jamais réussi à m'y faire !
Il faut dire que je suis déjà sujette au vertige ( de nature et depuis toujours ) , et ça me provoquait des nausées et des étourdissements .
Donc , vue de loin , jamais corrigée !
Mais là , je sens que je ne pourrais pas rester comme ça , en voiture j'ai une vision floue et brouillée et cet état ( comme si j'étais ivre à longueur de journée ) , c'est épuisant et dur à vivre !
PATOU : Franchement , tu es une artiste " une vraie " , tu devrais exposer tes toiles !
Tu ferais des ravages !!!
Ce style contemporain ( je me trompe ? ) c'est magnifique !!!!
Vraiment !!!
Nous en avons acheté à un peintre ( un prof à la retraite qui est parti s'installer dans le midi ) , je te mettrai une photo à l'occasion !
Et là celui avec les voiliers ( un vrai coup de cœur ) :x
Bonne journée à toutes ....

Patou1562 (, 87) répond Posté le 06-04-2016 à 09:48

Bonjour les copinettes !

Merci pour ce beau compliment ANITA ! :D

Le soleil se fait très timide ce matin, je poursuis mon rangement/ménage de printemps !

Je vais essayer de rattraper mes écarts chocolatés d'hier !

Bonne journée et à plus tard !

ANITA_amie (, ) répond Posté le 06-04-2016 à 08:14
Bonjour les filles :D :D :D :D
Grand soleil et ciel bleu ce matin sur Nancy. Je vais aller marcher ça va me dérouiller jambes et cerveau !!!!
PATOU j'aime vraiment beaucoup ce que tu peins. Les couleurs chaudes que j'adore et puis une forme de modernité qui irait très bien chez moi.
LENELPP comme toi l'ophtalmo m'a décelé une sacrée baisse d'acuité de l'œil droit. Du coup je devrais ( je dis bien devrais ) porter mes nouvelles lunettes du lever au coucher mais je ne m'habitue pas à avoir tout le temps quelque chose sur le nez :-O :-O :-O :-O
L'intervention de cataracte est courante aujourd'hui. Tu rentres et tu ressors le même jour de l'hôpital. Cà se passe en ambulatoire. Il m'a dit aussi que j'avais un début de cataracte à l'œil droit mais pas d'urgence à intervenir.
Tu te sentiras mieux après. En effet si tu as un œil totalement défaillant et que tu vis sur 1 œil c'est normal ces vertiges.
AJULIE Bon voyage à Montréal.Il doit faire encore un peu froid là- haut ?
BIZZZZ à toutes et bonne journée.
Côté programme JMC c'est pas trop mal cette semaine. Pas parfait !!!!!!!!



Patou1562 (, 87) répond Posté le 05-04-2016 à 23:43
AJULIE on se croise ! Bon voyage et bon séjour ! Profites bien et reviens nous en forme et avec de belles images ! Bonnes vacances !

Patou1562 (, 87) répond Posté le 05-04-2016 à 23:41

Bonsoir les filles !

Merci mes copinettes !

LENELPP, c'est la cataracte qui te donne des vertiges ? Comment ça se passe cette opération ?

ZEGA, je prend note de la modif !

NOS OBJECTIFS POUR LE 09 AVRIL

CATHERINE == -400g
PATOU ====== -400g
LENELPP ==== -300g
POUPETINA == -300g
ISA ========= -500g
ZEGA ======= -500g
VIOLETTE === -500g
ANITA ====== -500g
VERONIQUE = -200g

OBJECTIF COLLECTIF = 3,6kg

Je ne suis pas contente de moi, ce soir j'ai craqué sur des chocolats ! Ça se voit que mon homme n'est pas là ! Personne pour me surveiller ! ;) où les manger à ma place ! lol !

Je vous souhaite une douce nuit ! A demain !


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