En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Patou1562 (, 87) | Posté le 05-05-2015 à 14:42 | |
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs... Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !) Alors c'est parti, bienvenue à bord ! | |||
Retour au forum
 |
isa354 (rennes, 35) répond | Posté le 17-04-2016 à 10:09 | ||
|
bonjour
merci Patou pour le tableau je n'ai pas de gloire a perdre tant il faut rappeler que je vis seule que je n'ai pas d'enfants que je travaille et que je n'avais pas de sortie le week end du 9/10 autant de facteurs qui aident quand meme enormement par contre la semaine prochaine je vais essayer de perdre deja ce sera pas mal y a du rattrapage dans l'air ce week end est chaud et je reste chez moi jusqu'a mercredi j'ai trouve une occupation heureusement les comptes de l'asso dans laquelle je suis tresoriere donc çà va etre serre donc je dis - 300g deja je serai contente si c'est du moinsse voila sinon je voulais dire a Lenelpp que peut etre au contraire que elle devrait s'accrocher a son amaigrissement en effet c'est parfois le poids qui occasionne le mal de dos il y a des personnes sur le site qui temoignent pour dire que leurs problemes de sante se sont envoles avec leurs kilos! du moins ce serait positif de toute façon accroche toi Lenelpp on est toutes avec toi bizzzatootes Isa :D |
||||
 | ||||
 |
jojojo_8 (saint clar, 32) répond | Posté le 17-04-2016 à 09:25 | ||
|
Poffe,
j'espère que ton dos va aller mieux, bon courage, |
||||
| ||||
 |
ANITA_amie (, ) répond | Posté le 17-04-2016 à 09:20 | ||
|
Coucou à toutes :D :D :D
Je m'inscris pour moins 500 g cette semaine. J'ai plusieurs manifestations qui s'annoncent en mai et juin et il faut que je sois " au top" :-q :-q :-q :-q 5/ 10 / 13 / 24 / 26 et 29 mai ( fêtes des mères) et puis 10 et 23 juin :-S :-S :-S :-S :-S :-S Donc si je pouvais perdre entre aujourd'hui et fin juin 2 à 3 kilos ce serait un exploit ( et un défi) que je vais essayer de relever O:-) O:-) O:-) Méthode COUE !!!!! en principe çà marche bien O:-) *-:) *-:) *-:) *-:) BIZZZZZ et @ demain |
||||
| ||||
|
|
Patou1562 (, 87) répond | Posté le 17-04-2016 à 00:31 | ||
Mes copinettes, je vous souhaite une douce nuit ! A demain ! |
||||
| ||||
|
|
Patou1562 (, 87) répond | Posté le 17-04-2016 à 00:31 | ||
ZEGA ======= -700g NIRI ======== -300g (56,3) PATOU ====== -400g CATHERINE == -400g LENELPP ===== -200g OBJECTIF COLLECTIF = 2kg Allez, qui nous suit ? |
||||
| ||||
|
|
Patou1562 (, 87) répond | Posté le 17-04-2016 à 00:26 | ||
Mais dis donc, il semblerait qu'ISA soit à nouveau notre miss Balance de la semaine ! Je suis admirative ! :-q |
||||
| ||||
|
|
Patou1562 (, 87) répond | Posté le 17-04-2016 à 00:25 | ||
Bonsoir les copinettes ! LENELPP, je suis comme toi ! ça ne décolle pas ! Alors oui on va se tenir la main sur ce long chemin mais on y arrivera ! On le veut alors on le peut ! ;) NIRI, c'est quand même pas mal -400g quand on est pas chez soi ! :-q POFFE, j'espère que ça va aller vite mieux ! Les kilos se sera pour après ! Courage ! :) ISA ========= -500g ==================== -1,3kg ANITA ======= -500g == OBJECTIF DEPASSE = -600g POUPETINA == -300g == OBJECTIF DEPASSE = -600g NIRI ======== 57,5 ===================== -400g (56,6) VERONIQUE = -200g ==== OBJECTIF ATTEINT : -200g LENELPP ===== -300g ==================== 0 POFFE ====== -300g ===================== 0 PATOU ====== -300g (77) ================= +100g ZEGA ======= -400g ==================== +300g CATHERINE == -400g (69,8) =============== +400g VIOLETTE === -500g Il nous manque la perte de VIOLETTE ! |
||||
| ||||
 |
Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 16-04-2016 à 19:28 | ||
bonsoir les filles , je vois que tout vas bien pour tout le monde celle qui ont perdus et celle qui n'ont pas perdus nous avons toutes un point commun nous nous battons comme des diablesse pour nos résultats moi je n'ai pas perdu je tourne autour des 90 kgs comme une mouche autour d'un pot de miel moi qui croyait ne plus les voir s'est 90 sa fait 1 an que je tourne autour mais qu'est que vous voulez on à raison de dire quand la volonté n'est pas là rien ne fonctionne Lenepp petite sœur de kilos tu ne resteras pas toute seule sur le forum moi je serais encore là pour un bon moment alors courage ma lenepp je suis avec toi Tu sais le stress pas bon pour maigrir et pour la ménopause sa dépend moi je maigris malgré ma ménopause donc tu vois mais pour le moment je ne fais rien je grignotes je fais n'importe quoi car j'en ai marre je suis toujours au même point je voudrais qu'il trouve pour soigner mon dos car j'ai de plus en plus mal et je dois dire que sa commence à m'inquiété sérieusement je commence avoir peur de devoirs rester comme ça car alors je n'y arriverais pas maigrir et souffrir pas possible en conclusion tout sa pour vous dire que pour le moment je ne compte plus se que je vais maigrir car je ne maigris pas mais je sais pourquoi lol mais je reste avec vous pour vous encourager et pour vous entendre j'aime beaucoup sa me fait du biens Patou se n'est pas grave sa sera pour plus tard tu vas aller à la mer mange des crevettes et du poisson sa fait pas grossir mais je ne sais pas si tu aimes lol moi j'aime aller en vacances à la côte d'opale car là je ne grossis pas je marchais beaucoup et je mangeais beaucoup de poisson Lundi je retourne voir le spécialiste la visite de la dernière chance je vous dirais quoi soit Mardi ou Mercredi car après avoir été au médecin je vais aller à Bruxelles chez Ikéa première fois que je retourne à Bruxelles il faut bien continuer à vivre Anita bravos pour ta perte et chez nous beau soleil bon weekend à toutes et Merci |
||||
| ||||
 |
Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 16-04-2016 à 18:43 | ||
|
Patou : J'ai perdu 400g cette semaine. Après une douzaine de jours en famille >:) et une semaine de pause, mon objectif était de retrouver aujourd'hui le poids d'avant Pâques( 57,5kg) puis de passer sous les 57 pour le 30 avril ( d'où "56,9 pour Miss Muguet"). Avec 56,6kg, ce challenge est déjà gagné.
Mais j'ai des invités ce soir.... MERCI et bon courage ! |
||||
| ||||
 |
lenelpp (, ) répond | Posté le 16-04-2016 à 16:49 | ||
Bonjour mes copinettes , J' ai le moral en berne aujourd'hui , les filles ! Je n'arrive plus à décoller ==== je suis lasse !!! Et , ce temps pourri n'arrange pas les choses , bien au contraire ! Rien perdu , ni pris , Au moins PATOU , tu ne seras pas seule , je t'accompagnerai encore longtemps par ici ! Quand , je vois les pertes de certaines , je vous admire et vous félicite : ISA ( Ouahh :-q ) , ANITA ( incollable ) , POUPETINA , NIRI et VERONIQUE :-q :-q :-q Je n'en ai jamais parlé , mais moi aussi je suis angoissée ( en permanence et sans raison ) . Surtout , depuis la ménopause :-S Apparemment , je ne suis pas la seule , ça me console un peu ! Pour la semaine prochaine , objectif : - 200 gr , de toute façon je ne ferai pas mieux ! Très bon samedi à toutes et gros bisou à chacune d'entre vous ! |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES QUI NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR RETROUVER LA FORME À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT DE CHANGER VOS PLANS ALIMENTAIRES, ENTAMER UN PROGRAMME SPORTIF OU MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
