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par Patou1562 (, 87) | Posté le 05-05-2015 à 14:42 | |
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs... Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !) Alors c'est parti, bienvenue à bord ! | |||
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 23-06-2016 à 22:43 | ||
Bonsoir les copinettes ! Quelle chaleur aujourd'hui ! Avez-vous profité du soleil ? Pour moi ce fut journée soldes avec mon homme ! Et du coup, repas sur le pouce à midi ! :-S et au goûter avec les enfants, une glace ! :-S Alors bilan de ma journée : - bouteille d'eau : :-q - grignotage : :-bd - sport : :-q si on considère les soldes comme un sport vue que l'on marche beaucoup ! ;) - repas :-bd midi sur le pouce avec un wrap au saumon mais repas du soir OK Et pour vous les filles ? Bonne soirée (sans foot ! ça change !) et douce nuit ! A demain ! |
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zonzon07 (07) répond | Posté le 23-06-2016 à 21:48 | ||
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Bonsoir les filles,
Encore une belle journée, bien chaude. Dommage que j'ai été en réunion cet après-midi et ce soir car c'était un jour pour promener. Bilan : Je n'ai fait que 5500 pas J'ai bu 1,5 l Je n'ai pas grignoter J'espère que dame balance sera gentille samedi pour ma deuxième semaine de reprise. Bonne nuit et à demain Bise |
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poupetina (, 77) répond | Posté le 23-06-2016 à 15:12 | ||
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Bonjour a toutes,
C'est un enorme boulot sui m'attendait ici. Depuis son accident mon mari n'a pas pu travailler comme il voulait. Du coup, j'ai debarque dans un chantier. Grosse chaleur. Ca change. Je m'active. J'espere perdre quelques grammes. Je vous souhaite une bonne journee a |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 23-06-2016 à 12:33 | ||
Bonjour les filles :) , Je constate que c'est la bronzette pour une bonne partie d'entre vous B-) Car c'est le calme plat par ici ! ZONZON : je te rassure , tu as pas mal bougé hier ( plus que moi :-S ) ! en tous cas ! Et là , il fait si chaud chez nous , qu'on a envie de ne rien faire ! Je passe en coup de vent car les ouvriers viennent de me sonner ( travaux d'assainissement ) , ils feront le branchement en début d'après midi et donc : coupure d'eau ! Je leur ai mis de l'eau au frais , car je compatis : mon mari travaille dehors en plein soleil aujourd'hui 33 ° de prévu ) , alors je comprends leur calvaire ! Attention les filles aux coups de soleil B-) et pensez à vous hydrater *-:) |
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zonzon07 (07) répond | Posté le 22-06-2016 à 22:54 | ||
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Bonsoir à toutes,
Aujourd'hui il a fait très chaud et un magnifique soleil. Je n'ai pas beaucoup mangé, grosse journée et donc très occupé. Pas de grignotage Je n'ai pas assez bu : 1 l J'ai fait 30 min de danse et 5000 pas. Bof Bonne nuit à demain Bise |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 22-06-2016 à 22:28 | ||
Un petit coucou rapide avant de rejoindre les bras de Morphée O:-) PATOU : je comprends tes angoisses , c'est dur d'accepter quel le petit dernier devient un grand ! Ta motivation te reviendra , j'en connais un rayon et plus tu fais une fixation là - dessus , moins ça marche ! POFFE : Nous perdrons nos kilos ensemble ( car beaucoup à perdre ) :-S , mais on y arrivera n'est - ce -pas PATOU ? BADIA : Bien les soldes pour tes 2 princesses , déjà qu'elles ne profitent pas longtemps de leur tenue , les enfants grandissent tellement vite . POUPETINA : bon courage et après profite de tes vacances ! ANITA : j'espère que tu nous as incluses dans ta prière ? O:-) Bonne soirée ou plutôt bonne nuit les filles et à demain :-* |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 22-06-2016 à 22:11 | ||
Bonsoir les copinettes ! La visite c'est bien passée mais nous avons marché sous un soleil de plomb (et pourtant c'était le matin !) La maitresse n'a pas l'air commode, on verra bien ! Avec mon homme nous avons monté le mobilier du bureau que nous avons enfin reçu ! Maintenant je dois ranger et trier ! Bilan de ma journée : - bouteille d'eau :-q - grignotage :-bd - sport :-q - structure des repas :-bd trop de féculent ce midi ! Je n'arrive pas à me raisonner au niveau du grignotage ! Je m'en veux mais en même temps ça ne joue pas sur mon moral !!!! Alors pas facile ! Demain on nous annonce à nouveau une journée chaude et ensoleillée ! Protégeons-nous ! Bonne soirée foot et douce nuit ! A demain ! |
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Badia4 (, 01) répond | Posté le 22-06-2016 à 21:25 | ||
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Oops je voulais dire "pour ma défense c'est elles que j'ai ..."
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Badia4 (, 01) répond | Posté le 22-06-2016 à 21:24 | ||
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Bonsoir à toutes!
Ca y est enfin une belle journée ensoleillée!!! Quel plaisir... En plus journée soldes!! (Je suis en mode futile aujourd'hui ne me jugez pas :P ) j'ai laissé mes filles à làcrèche cet après midi et j'ai flané dans les boutiques... Pour ma part c'est elles que j'ai gâté moi j'ai une garde robe complète qui attend juste l'aval de la balance pour ressortir du fond de placard. J'espere que la pesee sera positive samedi, pour vous comme pour moi. Je suis épatée par vos longues années de mariage à toutes, nous ce sera le 7ème anniversaire en octobre. 7 années de bonheur, qulques épreuves familiales (maladies et décés) et deux petites princesses! Patou je te comprends ma fille ainée a vécu sa première année d'école et déjà c'est un cap, mon bébé est une petite fille :^> Je vous souhaite une très bonne soirée à toutes! (Footeuse ou non ;) ) |
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 22-06-2016 à 20:48 | ||
bonjour les filles je suis à Olloy mais je prends mon ordi avec je ne serais pas rester longtemps sans vous écrire ici 28° belle journée pas de pluie mais il annonce des orages pour demain sur tout le pays alors j'espère qu'après il fera encore beau parce que 1 jours s'est pas beaucoup la semaine prochaine je suis chez moi et vendredi je pars je viens dans votre beaux pays 1 semaine je ne serais pas passé dans le gers jojojo car s'est trop loin sa sera pour une autre fois je t'embrasse jojojo Poupétina bonne vacances et ne frotte pas de trop pense à prendre des pauses bises Patou 13 ans s'est pas mal tu sais bah tu y seras encore bien vite les années passent vite et ton petit dernier hé oui les bébé sa grandi mais on a un pincement au cœur de les voir grandir mais quand tous vas bien s'est le principale je dis un grand bonjour à vous toutes aujourd'hui les Belges jouent on croise les doigts au soir à 21 h aujourd'hui 1,5 l d'eau pas de sucre ni de viande j'ai fait du ménage un peu au matin et je fais bien mon régime donc je devrais maigrir lenepp je suis comme toi j'ai vraiment beaucoup de mal à maigrir maintenant mais je continue je ne m'avoue pas vaincue là bises les filles et danser et chanter bien |
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