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par Patou1562 (, 87) | Posté le 05-05-2015 à 14:42 | |
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs... Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !) Alors c'est parti, bienvenue à bord ! | |||
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ANITA_amie (, ) répond | Posté le 25-06-2016 à 13:08 | ||
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Bonjour les filles :D :D :D :D
Nous sommes le 25 juin et me voilà libérée enfin des contraintes habituelles ( repas d'assoc, réunion et planning chargé professionnel) :D :D :D OUF ! Cette semaine j'ai perdu 400 g , ceux que j'avais repris dernièrement. Me voilà donc à moins 26,2 kilos et à 600 g de moins que le 28 mai. J'ai donc réussi mon challenge de ne pas reprendre de poids en juin malgré toutes les occasions >:) >:) >:) >:) Je me fixe un objectif de moins 500 g la semaine prochaine Et puis me voilà partie pour la deuxième étape de mon programme : Perdre encore 10 kilos ( 8,8 exactement mais je ne vais pas chipoter). Voilà mon objectif des 6 prochains mois. Hier nous avions 35°C à la limite de l'insupportable et de l'évanouissement. Aujourd'hui il pleut et on est redescendu à 22 ° !!!!! :-S :-S :-S :-S Bref WE pourri soit trop chaud et on ne pas rester dehors soit il flotte et on ne toujours pas rester dehors. Moi c'est repos ce WE car jeudi c'était la grande soirée prévue depuis 5 mois et on s'est donné à fond.Je suis épuisée BIZZZZZZ à toutes Prenez-soin de vos parents à cause de la chaleur.Pensée positive pour toi LENELPP :x :x :x |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 25-06-2016 à 11:04 | ||
CRICRI == -300g (68,1kg) NIRI ==== -200g (55,6kg) LENELPP = -300g (76kg) PATOU === -500g (79kg) OBJECTIF COLLECTIF = 1,3kg Qui nous rejoint ? |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 25-06-2016 à 11:01 | ||
Bonjour les copinettes ! Bravo CRICRI, il semble que -200g soit ton rythme de croisière ! Qui va doucement va sûrement ! NIRI, ne regrette pas ton smoothie, même si la balance te punie, moi je ne regrette pas ma glace d'hier avec la chaleur ! Et ma balance m'a punie aussi ! ;) Pour ce qui est de l'eau, si je ne bois pas assez, je me lève chaque matin avec la sensation d'aiguilles dans la vessie (due à ma descente d'organes !) et je souffre une grande partie de la journée ! Quand je bois beaucoup (je répartie bien sur la journée), je la vide mieux et donc depuis que j'ai augmenté les doses d'eau (ça fait 1 mois environ), je n'ai plus de douleurs ! C'est si agréable ! Je vais passer un bilan uro-dynamique mardi, je verrai bien ce que l'urologue va me dire. LENELPP, j'espère que ta maman va se remettre ! On s'est beaucoup plein de la pluie, mais le soleil apporte lui aussi ses inconvénients ! 300g en plus pour moi ce matin ! Moi aussi j'y vais doucement, mais pas dans le bon sens ! Je me rapproche de trop près du 80 ! Alors pour la semaine prochaine j'ose viser -500g pour redescendre à 79kg. LENELPP ==== -300g ==== OBJECTIF DEPASSE-400g CRICRI ====== -300g ==================== -200g PATOU ====== -200g (79kg) =============== +300g NIRI ======== -200g ==================== +400g CATHERINE == rester à 70kg ZONZON ==== -400g POUPETINA == ne rien reprendre VIOLETTE === -1kg MAMININI === -300g OBJECTIF COLLECTIF = 2,7kg === -0,6kg J'espère que vous aurez des bilans plus positifs que le mien ! Bon samedi et à plus tard ! |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 25-06-2016 à 09:51 | ||
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Bonjour les filles :)
PATOU : Tu n'es pas seule , je suis avec vous dans mes pensées , mais les soucis s'accumulent en ce moment ! Nous avions si chaud , ces jours - ci que mes inquiétudes étaient fondées ! Ma maman a été hospitalisée pour un coup de chaleur hier soir ! Je viens de téléphoner à l'hôpital : elle est sous perfusion , mais elle a encore de fortes nausées . Donc , ne vous inquiétez pas si je suis moins présente dans les prochains temps , mais je viendrai vous faire un coucou lorsque j'aurais un moment de libre . Avec tout ce stress : - 400 gr ! Nouvel objectif pour la semaine prochaine : - 300 gr pour faire un chiffre rond ( 76 kg ! ) Bises à toutes .... |
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 25-06-2016 à 09:20 | ||
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Bonjour :)
55,8 kg : + 400g (00=gros yeux). Entre autres, le smoothie >:) d'hier a laissé des traces ! Objectif non atteint mais j'y étais presque mercredi. GRRR ! Objectif pour le 1er juillet : - 200g : 55,6 kg Continuez vos efforts pour boire par ces grosses chaleurs mais ce n'est pas bon de boire plus d'1L1/2 d'eau (2L pour les hommes) : cela perturbe le taux de sodium dans le sang et peut provoquer une transpiration excessive, des maux de tête, des insomnies etc... Je ne compte pas l'eau dans les fruits et les légumes. Je nous souhaite un bel été ! |
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jojojo_8 (saint clar, 32) répond | Posté le 25-06-2016 à 07:43 | ||
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bonjour tout le monde,
fraicheur de retour, donc jardin, on cueille, ça fait plaisir, solde pas fait encore, on verra plus tard........ AVEZ Vous fait des affaires ? |
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cricri420 (, ) répond | Posté le 25-06-2016 à 04:48 | ||
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Bonjour à toutes,
Cette semaine c'est - 200 g (68,4) je suis contente. Je pars en week-end dans le massif central pour rencontrer une copine. La semaine prochaine j'ai comme objectif - 300 g Bon courage à toutes et bon week end |
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Badia4 (, 01) répond | Posté le 24-06-2016 à 23:49 | ||
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Coucou Patou! Rien de spécial a raconter pour moi aujourd'hui mais je suis passèe plusieur fois te lire dans la journée... Bonne nuit, et bonne pesée les filles ;-)
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 24-06-2016 à 23:38 | ||
Bonsoir les filles ! Je me sens bien seule aujourd'hui dans ce forum ! :( Peut-être serez-vous plus nombreuses pour retrouver la balance ! Voici un petit rappel de nos objectifs : NIRI ======== -200g CATHERINE == rester à 70kg CRICRI ====== -300g PATOU ====== -200g (79kg) LENELPP ==== -300g ZONZON ==== -400g POUPETINA == ne rien reprendre VIOLETTE === -1kg MAMININI === -300g OBJECTIF COLLECTIF = 2,7kg Douce nuit et à demain ! |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 24-06-2016 à 16:48 | ||
Bonjour les copinettes ! Le forum est bien désert... Demain c'est le jour du rdv avec notre balance ! J'espère que la mienne sera indulgente ! Je repasse plus tard ! |
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