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par Patou1562 (, 87) | Posté le 05-05-2015 à 14:42 | |
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs... Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !) Alors c'est parti, bienvenue à bord ! | |||
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lys974 (, ) répond | Posté le 05-08-2017 à 13:14 | ||
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Coucou les miss :-q et bienvenue dans notre groupe mariemarq :-q - 1 KG :-q . Obésité envolée. :-q J'ai atteint le stade de surpoids avec un IMC de 29, 6. :-q Je n'ai encore pris mes mensurations .je les noterai plus tard dans la journée. Cette semaine a été bonne pour moi. :-q J'espère que tout le monde est satisfait de leurs efforts. :-q En tout cas, restez motivées et continuons ce que nous avons commencé. Notre objectif . :-q Bisous à tous :x
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MarieMarq (, ) répond | Posté le 05-08-2017 à 10:57 | ||
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Bonjour le groupe ;)
Puis je me joindre à vous pour être encourager et si possible encourager les autres aussi ? Je m'appelle Marie et j'ai 20 kgs à perdre ....mais je vis dans l'angoisse de ne pas y arriver :-bd car ça fait trop longtemps que je les porte :( j'espère que vous allez me permettre de m’incruster tout doucement.... |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 05-08-2017 à 10:14 | ||
Bonjour les copinautes ! BETH, bravo ! Objectif dépassé ! Peut être notre Miss Balance de la semaine ? Attendons... Je connais la Seine et Marne, j'y ai vécu 6 ans ! En ce qui me concerne : -400g ! Mon objectif n'est pas atteint mais j'ai perdu quand même ! Je retiens le positif : j'ai éliminé les excès de la semaine, donc en réalité j'ai perdu 800g ! Pour la semaine prochaine je vise 400g ! Bonne pesée les filles et bon samedi à toutes et tous ! NOS OBJECTIFS POUR LE 5 AOÛT BETHSABE = -500g === -800g :-q HEUREUX = -500g === -700g :-q PATOU = -500g === -400g :D DOUCETTE = -300g LENELPP = -300g LYS = -1kg OBJECTIF COLLECTIF = 3,1kg === -1,9kg |
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BETHSABE (, 77) répond | Posté le 05-08-2017 à 09:41 | ||
Pour me faire pardonner mon étourderie,en voici une autre sur la même thématique |
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BETHSABE (, 77) répond | Posté le 05-08-2017 à 09:09 | ||
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A tourner bien sûr,sorry
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BETHSABE (, 77) répond | Posté le 05-08-2017 à 09:08 | ||
:) En épilogue,les Fêtes de la Moisson ,cite médiévale du 77 pas loin de chez moi |
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BETHSABE (, 77) répond | Posté le 05-08-2017 à 09:07 | ||
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:) En épilogue,les Fêtes de la Moisson ,cite médiévale du 77 pas loin de chez moi
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BETHSABE (, 77) répond | Posté le 05-08-2017 à 09:03 | ||
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Bonjour a tous & toutes,
Bien sûr on va suivre les conseils de JP& Lulu ,notre coach de groupe et se bichonner comme des princesses .D'ailleurs après JMC,je compte aller voir mon phlebologue puis podologue sans bien sûr oublier le coiffeur ,l'estheticienne ...Mais voilà,est ce que le porte monnaie va suivre car lui aussi risque une crise d'amaigrissement. :P NB:bilan de la semaine - 800 car semaine passée j'avais enregistré des pertes et profits . Pensez aussi à vos mensurations surtout aux zones l'embonpoint... Bon W.E et merci pour les photos aux tons fauves de Patou ,aux ambiances estivales de Lenepp |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 04-08-2017 à 22:26 | ||
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Oups, une faute d'orthographe : "Avoir rattrapé" ! Voilà c'est corrigé !
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 04-08-2017 à 22:25 | ||
Bonsoir les copinautes ! (ainsi ça fonctionne pour les miss et pour JP ! ;) ) Alors HEUREUX, tu commences bien ton retour ! -700g c'est super ! :-q Chez nous, pas de canicule, le soleil est timide mais les températures sont douces, on respire ! Beaucoup moins de grignotage pour moi, donc j'espère avoir rattraper ma catastrophe de la semaine ! Verdict demain ! Voici un rappel de NOS OBJECTIFS POUR LE 5 AOÛT HEUREUX = -500g === -700g :-q DOUCETTE = -300g PATOU = -500g LENELPP = -300g LYS = -1kg BETHSABE = -500g OBJECTIF COLLECTIF = 3,1kg === -0,7kg Si vous voulez vous rajouter dans la liste, il est encore temps ! ;) Je vous souhaite une douce nuit et à demain ! |
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