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par Patou1562 (, 87) | Posté le 05-05-2015 à 14:42 | |
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs... Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !) Alors c'est parti, bienvenue à bord ! | |||
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 07-08-2017 à 15:13 | ||
Ruines du château de Chalusset |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 07-08-2017 à 15:10 | ||
Je commence la visite du Limousin avec Bellac, sous préfecture de la Haute-Vienne |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 07-08-2017 à 15:05 | ||
Bonjour les copinautes ! JPL, 1kg par semaine, j'y arrivais avant (en 2012 puis en 2014) mais maintenant je me rends compte que c'est plus difficile, mon corps fait peut être de la résistance, mais ma tête aussi... je ne suis pas dans une période de ma vie propice à suivre un régime de façon assidue... j'espère que les jours meilleurs viendront vite... LENELPP, je vais mettre quelques photos pour faire découvrir ma région d'adoption ! BETH, c'est vrai que bien souvent nous visons un poids idéal selon nous mais que notre corps nous fait comprendre qu'il vaut mieux se contenter d'un autre... le principal c'est de se sentir bien dans son corps, même s'il n'est pas parfait et surtout de retrouver la santé et l'aisance physique ! DOUCETTE, c'est du "moins" qui va doucement mais surement ! Bon séjour en Bretagne ! NOS OBJECTIFS POUR LE 5 AOÛT LYS = -1kg === -1kg MISS BALANCE ! :-q BETHSABE = -500g === -800g :-q HEUREUX = -500g === -700g :-q PATOU = -500g === -400g :D DOUCETTE = -300g === -200g :D LENELPP = -300g === -100g :D OBJECTIF COLLECTIF = 3,1kg === -3,2kg Nous avons dépassé notre objectif collectif et en plus tout le monde à perdu du poids cette semaine ! Bravo à nous !!!!! :-q ________________________________________ NOS OBJECTIFS POUR LE 12 AOÛT PATOU = -400g LENELPP = -300g BETHSABE = -500g POUPETINA = -300g MAMANGAGA = -1kg LYS = -1kg HEUREUX = -300g DOUCETTE = -300g OBJECTIF COLLECTIF = 4,1kg Allez, c'est parti pour une explosion du score ! ;) Bon lundi les copinautes ! |
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doucette60 (GOUVIEUX, 60) répond | Posté le 07-08-2017 à 14:08 | ||
Petit coucou du lundi Un peu débordée. Dimanche, grande réunion de famille à la maison, et mes petits loulous en non stop pendant 15 jours. Nous partons mercredi (sous la pluie) en Bretagne. Comme le petit ne fait plus la sieste, je n'ai plus beaucoup de temps pour me poser.... :^> A la place, un temps calme quoique très bruyant, ou il me demande toutes les 3 minutes si c'est fini X( Donnnnnc je ne m'attarde pas. Juste un -200 dimanche matin. Avec toi Lenelpp, on est à notre objectif de -300 . Je vais essayer de me maintenir comme ça jusqu'à mon retour, ce sera déjà pas mal. Ce matin, je suis passée à la piscine. Je prendrai une carte à partir de la mi septembre Rrrrroooo il est fini le temps calme ????.... pour moi oui, en tous cas.... Plein de pensées pour vous à défaut de petits mots fréquents :x :x :x |
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BETHSABE (, 77) répond | Posté le 07-08-2017 à 12:33 | ||
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Non,je n'ai pas de magasin de poupées .Ici un tableau d'Edward Hopper,gd peintre américain
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BETHSABE (, 77) répond | Posté le 07-08-2017 à 12:33 | ||
Non,je n'ai pas de magasin de poupées .Ici un tableau d'Edward Hopper,gd peintre américain |
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BETHSABE (, 77) répond | Posté le 07-08-2017 à 12:32 | ||
Non,je n'ai pas de magasin de poupées .Ici un tableau d'Edward Hopper,gd peintre américain |
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BETHSABE (, 77) répond | Posté le 07-08-2017 à 12:28 | ||
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Re bonjour à toutes ( et Mr JP),
A Lenelpp je suis d'accord avec sa remarque sur la perte constante de 1kgs/Sem. car tout dépend du niveau calorique de chacun et puis C'est aller vite en manoeuvre car l'organisme peut après coup se venger au moment du retour à la normale. D'ailleurs JMC and coll. Le rabachent à longueur de vidéos.Le rythme doit être adapté à chaque tempérament car chaque individu est unique . Pour ma part je me fixe une perte hebdo de 500 puis près du but de 200 à 300 car les derniers kgs sont plus coriaces.Escusez l'Expression "ils nous collent à la peau "et D'ailleurs notre poids "reve" n'est peut être pas notre poids optimal. Pour notre amie alsacienne,j'ai vécu à Colmar et Strasbourg et je fonds littéralement qd on m'en parle . :^> :x A bientot |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 07-08-2017 à 12:10 | ||
Bonjour les copinautes :) , Mr Jean - Pierre , S'il faut que je supprime environ 1285 calories / jour , alors je ne devrais plus rien manger , vu que je fais le programme ( 1200 c )) , et ça je n'y arriverai jamais :-S On va déjà essayer de grignoter le moins possible ( ce serait déjà génial d'y arriver ) ! LYS : merci de nous envoyer toute ta motivation ! BETH : tu as un magasin de poupées ? Elles sont magnifiques et nous rappellent notre enfance O:-) Si ce n'est pas indiscret , tu habitais dans quel coin en Alsace ? Peut -être , je connais *-:) PATOU : ta région est certainement très belle aussi et je ne la connais pas , dommage ! Belle journée ensoleillée , ça fait du bien ! DOUCETTE : comment vas - tu ? |
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BETHSABE (, 77) répond | Posté le 07-08-2017 à 09:20 | ||
Le magazin de poupées |
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