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par Patou1562 (, 87) | Posté le 05-05-2015 à 14:42 | |
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs... Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !) Alors c'est parti, bienvenue à bord ! | |||
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lenelpp (, ) répond | Posté le 22-08-2017 à 12:18 | ||
Coucou à toutes :) B-) , J'ai intérêt à m'aligner , car je constate que votre détermination est au beau fixe , les filles ! HEUREUX : chez nous , beau temps , je t'en envoie ( virtuellement ) . ça fait un bien fou au moral ! PATOU : tu es sur la bonne voie . Tu as l'air plus déterminée , que jamais :-q :-q :-q Le retour proche de ton homme y est pour quelque chose . Qu'est - ce - que je te comprends .... :x Pour moi , le café n'apaise en rien mes migraines , lorsqu'elles surgissent , mais c'est toujours bon d'essayer ! LYS , MAMANGAGA ( exemples à suivre ) . Pourriez vous , m'envoyer un peu de votre volonté O:-) ;) POUPETINA : comment vas - tu ? DOUCETTE : j'ai gardé le rythme pour faire mon vélo matinal . J'en suis à 3 km ( 8 mn 45 ) ! Courage les miss ! |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 22-08-2017 à 11:59 | ||
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MAMANGAGA on s'est croisées ! Merci de tes encouragements ! Tu as le moral et semble motivée, allez, toi aussi tu dépasseras ton objectif de la semaine ! On parie ! ;)
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 22-08-2017 à 11:57 | ||
Bonjour les copinettes ! Bravo LYS, tu as dépassé ton objectif ! Tu es très active, je suis persuadée que tu vas dépasser celui de cette semaine ! :-q HEUREUX, si je pouvais, je t'enverrais bien un peu de notre soleil ! On nous annonce un 32° cet après midi ! Je n'aime pas les grosses chaleurs d'autant que depuis hier soir je lutte contre une migraine ! Ce matin j'ai testé une boisson qui contient du café (moi qui n'aime pas ça) car il paraît que la caféine aide à lutter contre la migraine ! Je vous dirai si ça fonctionne sur moi ! Malgré ça, sourire du matin sur ma balance ! Oui je sais je ne devrais pas me peser tout les jours, mais je me rend compte que ça me motive encore plus, j'ai envie de dépasser le chiffre de la veille ! En tout cas ce matin c'est le cas ! C'est parti pour une journée de motivation ! Je partage avec vous les copinettes !!!!!! Bon mardi et à plus tard ! |
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mamangaga (poitiers (86), ) répond | Posté le 22-08-2017 à 11:51 | ||
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Coucou,
Lys tu m'épates, quelle énergie. Tu y arriveras à dégommer tous tes kilos. Patou, j'ai hâte d’être à samedi pour savoir combien tu auras réussi à perdre, tu es déterminé comme jamais, c'est bien continue, notre futur miss balance. :-q :-q :-q :-q :-q Heureux aussi tu es redoutable dans tes pertes de poids, il va falloir que l'on s'accroche si on veux rester dans la course. Tu as quoi comme commerce? c'est vrai que ce ne doit pas être facile tous les jours. Heureusement qu'il y a des personnes pour le faire, moi j'aurai pas pu car je me laisserai trop attendrir.... Chez nous, le soleil est au rendez vous et du coup, le moral est au beau fixe également. :D Bonne journée ;) |
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heureux62 (, 62) répond | Posté le 22-08-2017 à 09:58 | ||
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Coucou,
Lys une journée bien remplie @-) Pas étonnant que ta balance ai été gentille avec toi :-q Ça va faire 15 jours que le soleil ne vient pas nous faire un petit coucou :(( il nous a oublié :(( Aujourd'hui un client vient déjeuner :) cela va faire 6 ans qu'on le connait je ne sais pas si je dois dire ami ou client :( :^> c'est dure de faire du commerce quand c'est comme ça @-) heureusement que mon mari est là :) moi j'aurais tendance à être trop gentille :) Sur ce bonne journée pas de soleil pour le moment mais dame météo a dit qu'il allait faire beau :-q Bisous :-* :x |
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lys974 (, ) répond | Posté le 21-08-2017 à 17:14 | ||
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:D coucou les filles
Bienvenue à Myrpat. :D Et bravo pour te voir joindre à notre forum. On est ici pour trouver la motivation et perdre nos kilos :-q - 700 g aujourd'hui :-q je ne pensais pas du tout perdre, vu tous les écarts . :-O j'avais misé sur - 400 g. Je suis satisfaite quand même ;) Félicitations aux amis qui ont perdu cette semaine. :-q pour ce défi du 26 août 2017. Je pars pour un défi de - 1 kg. Il me reste 2 mois pour me prouver que je suis une battante et que mon combat doit prendre fin. ;) Je compte sur vous pour rester solidaires et pour ceci. Faisons -le dans la bonne humeur. J'ai fait mes 5 km 300 en 45 mn puis étirement et danse et l'après midi un peu repos. Il y avait des groupes, des stands de jeux auxquels tu peux gagner des cadeaux en répondant aux questions des professionnels , hier le thème, c'était journée prévention du diabète. Prévention des effets solaires et des UV. Nutrition et sport et bien d'autres. Cette journée d'hier s'est bien déroulée dans la bonne humeur. Je suis rentrée avec des choses utiles comme un pare soleil, des tee shorts pour mes enfants, un bracelet pour lutter contre le cancer, une casquette , un atlas climatique de la Réunion, des produits pour les lunettes et deux sacs.J'ai pris des dépliants sur les toutes les préventions. Et bien sûr, ça me sert de conseils pour nous. :D Prochaine prestation c'est pour le mois de septembre 2017 pour L'Alzheimer. Je dois donc me préparer pour cette marche. ;) et en Novembre, l'Odyssea. Je vous embrasse tous et bonne soirée. :-q Je vous embrasse tous. Bonne soirée :-q |
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heureux62 (, 62) répond | Posté le 21-08-2017 à 15:48 | ||
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Coucou,
:D d'être Miss balance :-q je crois que c'est mon record. Myrpa oui j'ai commencé le 7/8 aussi. De tout façon les semaines se suivent et ne se ressemblent pas. Bonne aprèm à tous et que la force et la motivation soit avec nous :-q |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 21-08-2017 à 14:43 | ||
Bonjour les copinettes ! Un beau soleil aujourd'hui, une balance toujours aussi sympa, bref je suis motivée et optimiste ! Je ne dois pas me relâcher de la semaine pour peut être atteindre un record de perte perso ! Qui sait ? Je viens de regarder dans mes archives, mon record est de 1,8kg (en 2015) et cette année 1,3kg !!!! MAMANGAGA, tu as très bien cerné mon état quand mon homme est absent ! Cette fin d'année il part pour 3 mois à l'autre bout de l'océan, il ne passera donc pas Noël avec nous ! Ça me travaille déjà... C'est drôle car il emploi les même mots que toi pour essayer de m'aider à surmonter tout ça : LES JOURS MEILLEURS VIENDRONT ! NOS OBJECTIFS POUR LE 19 AOÛT HEUREUX = -600g === -1,3kg pour l'instant, c'est toi la Miss Balance de la semaine ! :-q MAMANGAGA = -600g === -700g :-q PATOU = -300g === +700g :-bd BETHSABE = -500g LYS = -400g MARIE = -500g LENELPP = -300g (pas de pesée) OBJECTIF COLLECTIF = 3,2kg === -2kg ________________________________________ NOS OBJECTIFS POUR LE 26 AOÛT DOUCETTE = -300g PATOU = -300g LENELPP = -300g POFFE = -300g HEUREUX = -500g OBJECTIF COLLECTIF = 1,7kg Et là, ce sera qui la miss balance ? Je vous laisse, j'ai 3 enfants à occuper ;) !!!! Bon lundi ! |
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doucette60 (GOUVIEUX, 60) répond | Posté le 21-08-2017 à 09:01 | ||
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Coucou du lundi
J'attends mes loulous et nous partons des ce matin à la piscine ! L'après midi, il y a un monde fou Hier groooos repas et autant dire que le soir je n'ai rien avalé si ce n'est un quart de tranche de jambon sur une tartinette aux céréales.... j'ai la semaine pour me "racheter" Vos desserts donnent envie, même pour moi qui n'aime pas trop le sucré. @Augusta bonne continuation. Tu es une personne volontaire, je suis sure que tu y arriveras. Et comme dit Patou, tu pourras toujours revenir nous voir ;) @Myrpat Bienvenue.... et 1 kg en 2 semaines, c'est juste ...très bien ! L'important est que tu te sentes mieux, ce n'est pas toujours une question de poids sur la balance @mamangaga La bestiole n'est pas une souris parce que la course est trop lourde et ce n'est pas un rat parce que les rats ne grimpent pas et la bestiole en question doit passer par le toit pour se glisser entre plafond du RDC et plancher del'étage. On pense plutot à un loir.... je vais contacter la mairie dans la semaine à ce sujet bonne journée à tous :x :x |
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mamangaga (poitiers (86), ) répond | Posté le 21-08-2017 à 05:46 | ||
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Bonjour,
Je travaillais ce week-end, je n'ai pas eu le temps de me manifester mais me revoilà. Allez patou, tu vois, cette nouvelle semaine s'annonce déjà beaucoup mieux, tu vas atteindre ton objectif car tu es déterminée et moi j'y crois! :-q . J'espère que le changement de poste de ton mari va aboutir car je ressens vraiment la peine de le voir partir à travers tes potes. Un déménagement vers une nouvelle région vous permettrai de prendre un nouveau départ et de vous retrouver, je croise les doigts pour vous. Tu te sentirais mieux et c'est le bien être qui fais aussi le succès d'un régime. En attendant, accroche toi, des jours meilleurs sont à venir. Lenlepp, j'ai fait le sorbet hier midi avec mes invités et c'est un pur délice. Je n'avais pas mis de sucre, juste un sachet de sucre vanillée car les mirabelles étaient très sucrées et c'est plus diététique. :P Bienvenue myrpat, le démarrage est plus difficile que tu ne le pensais mais accroche toi et tu vas y arriver. Tu as beaucoup à perdre? Bravo heureux pour cette belle perte. Pour un redémarrage, c'est super car tu dois te sentir très motivée, c'est bien. :-q :-q Doucette, bon courage pour ton retour de vacances, j'ai horreur de çà. les tonnes de linge en attente, ménage à n'en plus finir... Comme beaucoup, j'adore partir mais j'aime pas revenir! Et la bestiole qui s'est invité chez toi comment tu sais que ce n'est pas une souris? C'est un rat peut-être. Vraiment cela m'intrigue *-:) . De mon coté, tout va bien, j'ai perdu 700 g cette semaine et sans frustrations. Doucement mais surement, pourvu que cela dure. Il me reste moi aussi pas loin de 20 kg à perdre alors c'est bien que nos objectifs soient proches. La route sera plus facile toutes ensemble. Bonne semaine |
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